宫保鸡丁的做法家常菜
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宫保鸡丁的做法家常菜,宫保鸡丁这一道中国菜早已名扬海外,成为最出名的中国菜之一。至于它到底是川菜、鲁菜还是贵州菜呢,以下分享宫保鸡丁的做法家常菜。
起锅烧油后,把焯水去皮的花生放入炸熟装好,再把腌制好的鸡胸肉丁炒至肉色变白装好。之后往锅内依次放入油、花椒粒、干辣椒炒出香味捞出后,放入葱姜蒜爆香后加一勺豆瓣酱炒出红油,最后把鸡胸肉和调好的`酱汁、辅料翻炒均匀即可出锅。
宫保鸡丁的做法
准备食材:鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、花生米、葱姜蒜、干辣椒、豆瓣酱、料酒、生抽、盐、醋、糖、蚝油。
1、将鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜切丁,葱切成小段,蒜切成小瓣,生姜切成小片,花生焯水至表面起皱,放凉后去皮。
2、把鸡胸肉和盐、料酒、淀粉抓匀腌制一小时,再把料酒、生抽、糖、醋、蚝油等调料搅拌均匀备用。
3、起锅烧油,把花生放入锅内炸熟装好,再放入腌制好的鸡胸肉翻炒至鸡肉变成白色用盘子装好。
4、往锅内加入少量油,放入花椒粒、干辣椒炒出香味后捞出,把葱姜蒜放入爆香后,再放入一勺豆瓣酱炒出红油。
5、把胡萝卜放入锅内翻炒一分钟后,再放入黄瓜、鸡胸肉以及调好的酱汁,翻炒均匀后倒入花生米,最后翻炒几次,香喷喷的宫保鸡丁就制作好了。
“宫保鸡丁”的得名
宫保鸡丁的得名,与清朝咸丰时期的进士丁宝桢有关。宫保是中国古代的官名,又称太子少保,是辅导太子的'官。
丁宝桢是贵州平远人,清咸丰三年中进士,曾任山东巡抚,1876年升四川总督,封太子少保。贵州平远向来以炒制鸡丁著称,据说丁宝桢从小喜欢吃用鸡肉和辣椒等爆炒的菜肴。
他在山东任职之时,就经常命家厨制作“酱爆鸡丁”。当上四川总督后,他又特别喜欢天府花生、嫩鸡肉、辣椒制作的炒鸡。每次设宴,他定会让厨师烹饪此菜。
即使是回贵州故乡省亲,他也吩咐家人:“不必破费,只上炒鸡即可。”后来,丁宝桢爱吃炒鸡丁的习惯被人们所熟知,当时人们尊称他为“宫保”,加上他“太子少保”的头衔,人们便把丁宝桢爱吃的这道菜称作“宫保鸡丁”。此菜在清末民初,风靡了全中国,四川、贵州、山东都把这道菜列入了本地菜系。
用制作“宫保鸡丁”的手法判案
宫保鸡丁的传统做法讲究快速麻利。用热油大火,迅速爆炒,最少用2分钟即可完成。所以,有人将丁宝桢处决当时大太监安德海使用的快刀斩乱麻手法联系了起来。
晚清时期,慈禧太后有个非常宠爱的太监,名叫安德海,人称“小安子”。清廷辛酉政变后,慈禧太后和慈安太后垂帘听政,安德海也随之地位显赫。
他为人飞扬跋扈,很是嚣张。1869年,安德海不仅违反规矩秘密出京,还到处作恶,横行欺压百姓,恣意谋取私利。
此时,丁宝桢正在山东任职巡抚,丁宝桢为人刚正不阿,听到安德海一事,马上上书恭亲王奕訢。奕訢平常也看不惯安德海为人品行,便带着丁宝桢奏折去见慈禧太后。
用料
鸡胸肉 250g胡萝卜 100g黄瓜 100g花生 50g
做法步骤
1、大葱1小段,生姜一块,酱油5g,料酒20g,醋10g, 水淀粉5g,盐2g,花生油10g, 干辣椒10根,花椒30粒,胡椒粉少许
2、鸡胸肉提前泡水,洗净去除血水。
3、将鸡胸肉切成约一寸的大小。
4、加入5g酱油,10g料酒,水淀粉,胡椒粉、花生油、盐少许。
5、将调好味的鸡胸肉,搅拌均匀,使其均匀上浆。
6、胡萝卜削去皮,黄瓜切成条状后用刀削去籽。
7、将胡萝卜和黄瓜切成与鸡胸肉差不多大小的块,姜切成片,大葱切成1厘米大小的小段,备用。
8、起油锅,将油烧至五成热,倒入洗净晾干的.花生,小火炸至花生皮略微变色,即可捞起。
9、炸好花生后进行最后一步,调制芡汁:碗内加入1勺淀粉,1勺老抽,2勺酱油,3勺香醋,少许胡椒粉、盐,加入少许水调和均匀。
10、起锅热,倒入10g花生油,小火将花椒以及干辣椒炒出香味。
11、干辣椒、花椒炒出香味后,将其捞出,弃之不用。
12、炒香的油直接加入葱段、姜片,继续爆炒出香味。
13、加入腌渍好的鸡胸肉,大火翻炒,可以看到鸡胸肉在很快速地由粉红色转白。鸡胸肉完全转白之后,倒入调好的芡汁,继续翻炒均匀。
14、倒入芡汁翻炒数十秒后即可加入胡萝卜以及黄瓜,如果喜欢胡萝卜软一点,可以提前放入,翻炒一分钟后再加入黄瓜粒。
15、最后一步,加入炸香了的花生粒,即可关火,略微搅拌均匀,出锅!
16、这样一道看似配料众多,操作复杂的菜,其实从鸡胸肉下过到出锅,几乎不超过五分钟哦,省时间又非常下饭的一道菜,你要不要也试试?
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