如何处理好职场人际关系方法

如何处理好职场人际关系方法，不管是在事业上还是杂生活中，我们都需要拥有高情商，因为高情商的人，能赢得良好的人际关系，为自己的职业发展积累更多的人脉资源，以下分享如何处理好职场人际关系方法。

如何处理好职场人际关系方法1

一、首先做好你自己，而不去渴求别人或者期待别人

当我们渴望得到别人的理解、认可和支持时，我们似乎总是会委屈自己。而人际关系管理的本质，首先是平等相待，平等相处。

一旦出现求人心切，一旦表现出这种情绪，就容易被别人忽略。

有些人，不管他们个人的职业素养如何，总是表现出一种无所不知的姿态。这样的姿态实际上是令人讨厌的。

而当一个人令人讨厌的时候，他就很难处理好家庭关系。

在国内，谦虚永远是一种美德，特别是当你知道你所知道的不多时。

当我们先做好自己，做好自己的工作，好像有了自己的主心骨，有了自己的定力，再去处理人际关系，就会增添一份自信和淡定。

二、不是所有的忙你都可以去帮的

有的人初入职场，怕自己的表现得不到别人的认可，又怕别人觉得自己难以相处，所以总是帮别人做这做那。他们认为，这样做了，就能处理好相互关系，别人就能看得起自己，自己就能吃得开。事实上，事实并非如此。

当你为别人做了更多的好处，你可能会面临失去自我地位的风险。别人可能觉得你好说话，觉得你心地善良，给你贴上 "乐于助人 "的标签，那你的自我认定就更高了，还是一个可以要求你做这做那的人？

所以，不是所有的人情你都能帮，不是所有的人都能随意指挥你，不是所有人都能骂你，特别重要的是，你不需要给别人留下乐于助人的标签。因为这个标签并不能实质性地帮助你处理好人际关系，反而会让你疲于奔命。

三、你的见解属于你自己，所以无需急着发表

有些人总是喜欢看起来自己很聪明，显得很有力量，所以他们动不动就发表一些自以为是、冠冕堂皇的言论。

而即使他们真的很有深度，也未必能帮助你与他人相处。

如果你的观点不好，别人就会认为你肚子里其实没有多少东西；如果你的观点真的很新颖，别人就会认为你喜欢表现自己，有点东西要向别人炫耀。

所以，原则上说，你的意见、你的见解、你的观点都是你自己的，不是你随时随地可以和别人分享的。除非别人认真询问和咨询你，否则你没有必要在别人面前发表自以为是的宏论。

为了处理好人际关系，你需要减少你的炫耀欲望，减少你的自我表现欲望。所谓高情商，就是能更多地设身处地为他人着想的能力。

如何处理好职场人际关系方法2

1、闭上嘴不要说抱怨的话

不管在什么环境下工作，很多人总是怒气冲冲，满腹牢骚，遇到人就泼冷水。虽然偶尔推心置腹的抱怨可以制造一点办公室友谊的假象

但是这样的唠叨会让身边的'同事痛苦不堪。也许你把抱怨看作是和同事真诚沟通的一种方式，但是过度的抱怨会让同事觉得既然你对现在的工作不满意，为什么不换个工作呢？

2、得意的时候不要张扬

每当因工作成绩而受到上级的表扬或提拔时，许多人经常在没有老板宣布的情况下在办公室里走来走去，或者神秘地向亲密的同事细诉。一旦消息传开，这些人肯定会招同事吃醋，从而造成不必要的麻烦；

当然，在你失意的时候，你也不能当众把老板的错误告诉别人，甚至说其他同事也犯了同样的错误怎么不被惩罚。如果是这样的话，不仅老板会对你厌烦，同事也会对你更生气，你以后在公司肯定不好过。

3、不要私下向上司争宠

如果有一些人喜欢巴结上级，想上级争宠，那肯定会引起其他同事的反感，影响他们的工作感情。如果真的需要巴结老板，那就尽量和别人一起巴结老板。

而且不要私下做一些见不得人的小动作，让同事怀疑你的人品，以后同事再和你相处的时候，会下意识地提防你，因为他们会担心你平时对上司的抱怨，他们会被你出卖，借着献情报而往上爬。

如何处理好职场关系

1、换位思考

如果你想处理好自己和别人的人际关系，你最需要做的就是改变从自己出发的单向观察和思考，站在对方的角度观察对方，为对方着想。在此基础上，理解他人的意思。这样处理人际关系，会有更合理的方法。如果不能互相理解对方，体谅对方，就不会有新的人际关系。

2、平等待人

不苛求别人的原则是处理人际关系必须遵循的黄金法则。这才是真正的平等，才是古往今来适用的平等精神。人人生而平等，每个人的人格和尊严都应该得到尊重。

不明白这个，就会有那么多一厢情愿，那么多不讲道理的人。“己所不欲，勿施于人”，这句话都知道。无论是对同事、下属、朋友都该遵循。这是古人在长期的社会生活中总结出来的经验，是我们在生活中必须遵循的规律。

3、学会分享

当你和别人分享快乐的时候，你的快乐就变成了两种快乐；当你和别人分享你的想法时，会有更多的想法火花。同样，欲望也是可以一起满足的。如果你想要某样东西，想想别人也可能想要。

当你渴望安全感时，你应该理解别人对安全感的需求，甚至帮助别人实现这种需求。如果你渴望被理解，被关心，被爱，你必须知道如何尽可能地给予别人理解，关心和爱。

如何处理好职场人际关系方法3

对上司——先尊重后磨合

任何一个上司(包括部门主管、项目经理、管理代表)，干到这个职位上，至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略，都是值得我们学习借鉴的，我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一个上司都不是完美的。

所以在工作中，唯上司命是听并无必要，但也应记住，给上司提意见只是本职工作中的一小部分，尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。

要让上司心悦诚服地接纳你的观点，应在尊重的氛围里，有礼有节有分寸地磨合。不过，在提出质疑和意见前，一定要拿出详细的足以说服对方的资料计划。

对同事——多理解慎支持

在办公室里上班，与同事相处得久了，对彼此之间的兴趣爱好、生活状态，都有了一定的了解。作为同事，我们没有理由苛求人家为自己尽忠效力。在发生误解和争执的时候，一定要换个角度、站在对方的立场上为人家想想，理解一下人家的处境，千万别情绪化，把人家的隐私抖了出来。

任何背后议论和指桑骂槐，最终都会在贬低对方的过程中破坏自己的大度形象，而受到旁人的抵触。同时，对工作我们要拥有挚诚的热情，对同事则必须选择慎重地支持。支持意味着接纳人家的观点和思想，而一味地支持只能导致盲从，也会滋生拉帮结派的嫌疑，影响公司决策层的信任。

对朋友——善交际勤联络

俗话说得好：树挪死，人挪活。在现代激烈竞争社会，铁饭碗不复存在，一个人很少可能在同一个单位终其一生。所以多交一些朋友很有必要，所谓朋友多了路好走嘛。

因此，空闲的时候给朋友挂个电话、写封信、发个电子邮件，哪怕只是片言只语，朋友也会心存感激，这比邀上大伙撮一顿更有意义。

我有个朋友在一个大公司一时难展才华，心情郁闷。朋友得知后，邀他到一家略小的企业试试，结果如鱼得水，半年之内就荣升部门主管,这就是交朋友的好处。一个电话，一声问候，就拉近了朋友的心，如此亲切的朋友，有好机会能不先关照你吗?

对下属——多帮助细聆听

在工作生活方面，只有职位上的差异，人格上却都是平等的。在员工及下属面前，我们只是一个领头带班而已，没有什么了不得的荣耀和得意之处。帮助下属，其实是帮助自己，因为员工们的积极性发挥得愈好，工作就会完成得愈出色，也让你自己获得了更多的尊重，树立了开明的形象。

而聆听更能体味到下属的心境和了解工作中的情况，为准确反馈信息、调整管理方式提供了详实的依据。美国一家著名公司负责人曾表示：当管理者与下属发生争执，而领导不耐心聆听疏导，以至于大部分下属不听指挥时，我首先想到的是换掉部门管理者。

向竞争对手——露齿一笑

在我们的工作生活中，处处都有竞争对手。许多人对竞争者四处设防，更有甚者，还会在背后冷不妨地“插上一刀踩上一脚”。这种极端，只会拉大彼此间的隔陔，制造紧张气氛，对工作无疑是百害无益。其实，在一个整体里，每个人的工作都很重要，任何人都有可爱的闪光之处。

当你超越对手时，没必要蔑视人家，别人也在寻求上进;当人家在你上面时，你也不必存心添乱找茬，因为工作是大家团结一致努力的结果，“一个都不能少”。

无论对手如何使你难堪，千万别跟他较劲，轻轻地露齿微笑，先静下心干好手中的工作吧!说不定他仍在原地怨气，你已完成出色的业绩。露齿一笑，既有大度开明的宽容风范，又有一个豁达的好心情，还担心败北吗?说不定对手时早已在心里向你投降了。