手写字的正确姿势
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手写字的正确姿势,我们都知道正确的写字姿势,对孩子来说是很重要的。如果写字姿势不对,会给孩子带来很大的危害。所以今天小编为大家分享手写字的正确姿势,希望对大家有帮助!
手写字的正确姿势1
一、头摆正
头部端正,自然前倾,眼睛离桌面约一尺。肩放平。双臂自然下垂,左右撑开,保持一定的距离。左手按纸,右手握笔。腰挺直。身子坐稳,双肩放平,上身保持正直,略微前倾,胸离桌子一拳头,全身放松、自然。脚踏实。两脚放平,左右分开,自然踏稳。
二、握笔方法
正确的执笔方法,应采用三指执笔法。具体要求是:右手执笔,大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前,大拇指稍后,中指在内侧抵住笔杆、无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在虎口处,笔杆和纸面呈45度。执笔要做到“指实掌虚",就是手指握笔要实,掌心要空,这样书写起来才能灵活运笔
三、运笔方法
以小指下方手掌侧端为支点,腕关节运笔为主,手指关节运笔为辅。书写左右笔向笔画运腕,上下笔画主要用指,斜向笔画并用。
掌握正确的`握笔方法和写字姿势,是写字中非常重要的一环,尤其低年级是基础,更应视为重中之重,因为它将会影响学生的一生。甚至影响学生的身体健康主要是骨骼的生长和眼睛的健康。因此,我们要严格要求自己掌握正确的写字姿势,每次练习都应该严格按照正确的坐姿和握笔方法强化训练。
手写字的正确姿势2
写字的正确姿势:头正、肩平、身直、足平,一尺一寸一拳头。头正不能偏,偏则字不正;肩平不能歪,歪斜则腰椎斜,影响身体发育;身直则上身挺立,写字有气势;足平则身稳。一尺是眼距离纸面有一尺,一寸是我握笔的手指尖距离笔尖一寸,一拳头是指挺胸坐直,胸距离书桌间隔一拳头。这是大体的要求,便于记忆和掌握,也是比较恰当的写字姿势。
具体方法
1、执笔要做到指实手空,即手指握笔一定要实心,手心要空心,这样写字才能灵活地动笔。
2、坐稳,肩膀平放,上身保持挺直,身体稍微前倾,放松,自然。
3、不要急着教孩子写字,因为孩子手劲不够,视觉偏差,空间概念不允许,容易养成不良的写作习惯。
写字教学是有规律可循的。认为写字是小事,是极端错误的。要从小养成认真写字的好习惯,养成良好的写字姿势。
写字时,注意帮助孩子纠正不正确的笔姿,防微杜渐。
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