怎样炸薯片又脆又香
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怎样炸薯片又脆又香,薯片是一种非常受欢迎的零食,无论是在家中还是在聚会上,都是大家喜爱的选择,自己做薯片,也是非常简单的,下面分享一下怎样炸薯片又脆又香。
炸薯片时需挑选新鲜的土豆去皮后切成剥薄片,用清水冲洗后在锅中焯水20秒的时间捞出,放置冰箱中冰冻一个小时的时间,起锅烧油下土豆片,炸熟后取出再次下锅油炸,加入调料粉,搅拌均匀后取出可食用。
1、土豆处理
挑选新鲜的土豆去皮后切成薄薄的片状,放入清水中清洗土豆表面的淀粉,在锅中加入适量的清水,水烧开后将土豆片放入焯水20秒关火,将土豆片捞出,沥干表面的水分。
2、土豆冰冻
将处理的好的土豆放置盘中,使其完全的摊平,放入冰箱中冷冻1个小时的`时间,这个时间段我们可以自制调料份粉,取一勺白砂糖、花椒面、孜然面、辣椒面、花椒粉以及半勺的盐、十三香,放入碗中搅拌均匀。
3、起锅烧油
将锅烧干后倒入适量的食用油,等油温5成热后关小火下土豆片,将其炸熟之后捞出控干土豆皮上的油分,之后调至大火,油温升到6成热时再次下土豆片,炸至金黄色倒入调料粉,搅拌均匀后可装盘。
薯片不脆了怎么办
薯片不脆了可用微波炉加热的方法,将其放入微波炉中加热30秒时间,可恢复薯片的松脆,对于数量比较多的薯片,可将其放入锅中油炸,能够恢复薯片的酥脆。将薯片放入碗中,用吹风机对薯片吹一段时间,薯片中的水分会排出,从而恢复酥脆感。
1、微波炉加热
薯片不脆了可以将其取出装入盘中,放入微波炉中加热30秒的时间,可将薯片吸收的水分蒸发掉,恢复松脆的感。吃剩下的薯片要及时的将封口封住,能够避免受潮出现不脆的现象。
2、油炸
受潮薯片数量比较多的情况下,可以使用油炸的方法,在锅中放适量的油,开中火等油变热后放入薯片,油炸几分钟时间,可恢复薯片的酥脆。
3、吹风机
对于少量的薯片也可使用吹风机排出里面的水分,将薯片放入较深的碗中,吹风机开热风挡对薯片吹一段时间,受到高温的影响,薯片中的水分会排出,恢复酥脆感。
薯片没气能不能吃
薯片发现里面没气,能不能吃,关键是看薯片的质量有没有变坏?
1、先看生产日期,假如是近期生产的,一般薯片是比较干燥,是不易变质的。
2、再看保质期,假如是没有过期,一般薯片也是不易变质的。
3、薯片包里面有空气,只是为了好看,一点点的东西,显得很胖,那只是厂家的一种促销手段,而筒装的就没有充气,就是自然温度下的保存,也是不易坏的,所以,不需要过多的顾忌里面的空气。
薯片对健康的影响
薯片含油量通常在30%左右,属高油高盐食物。与其他油炸食品一样,长期食用对健康不利。同时,富含淀粉的食品经高温加工处理后可能产生含量不等的丙烯酰胺,有人担心这种物质有致癌风险。
农业大学营养专家范志红认为:由于老人的新陈代谢比较缓慢,幼儿的身体尚处于发育之中,解毒能力较差,这两种人长期吃含有丙烯酰胺的油炸食品,毒素不易排出,对健康危害最大。患有高血脂、高血压、心脑血管病以及糖尿病等慢性病的人,必须拒绝炸薯片等香脆食品。
孕妇大量吃薯片的危害
1、便秘
孕妇本身较热性,若是大量进食热性的薯片,那就等于雪上加霜,极容易引起孕妇上火,最后导致孕妇便秘。若是情况较严重,对于处于孕早期的孕妇会导致流产。
2、胎儿体重轻
不少研究表明,孕妇大量吃薯片对胎儿的健康影响相当于吸烟的。所以孕妇最好不吃薯片,孕妇吃多了薯片会导致胎儿出生后体重异常偏轻。
3、缺钙
一些薯片含有棕榈油,这种油会影响人体对钙的吸收,孕妇若是大量进食薯片,会导致缺钙。孕妇缺钙的问题是不容忽视的,最常见的影响是孕妇抽筋、失眠,胎儿出生后易得佝偻病等。
4、胆固醇升高
大家都知道薯片是由土豆加工而成。而加工成薯片的'过程中是使用了氢化油或是部分氢化的起酥油,即反式脂肪酸。
孕妇是很难消化吸收反式脂肪酸的,而且会使血液中的甘油三酯和坏胆固醇升高,好胆固醇降低,提高了患上心血管疾病的机率。
薯片的做法
日常生活当中少不了薯片的身影,薯片是由马铃薯制成的零食。那么薯片的做法大家知道吗?下面给大家详细讲讲香嫩好吃的薯片是怎么做出来的吧!
1、首先将作为原料的马铃薯去皮清洗。
2、清洗后的马铃薯被输送到蒸汽去皮机或机械去皮机去皮。
3、然后进入第二台清洗机 ,将残留粘贴在马铃薯表面的薯皮清洗掉。清洗后的马铃薯,被输送到在检测台上,实现手工分拣和整理去皮后的马铃薯。
4、带式输送机将去皮后的马铃薯喂入到切片机。马铃薯被切成需要的薄片。并用水清洗游离出的淀粉。
5、清洗后的薯片被送到漂烫机中进行漂烫,从清洗 和漂烫出来的薯片携带有大量的附着水。
6、采用带强风的振动筛,将单个的薯片分离开,并将附着水吹干。
7、然后输送到油炸机,将薯片的含水量从80%降低到2%,得到酥脆的产品。
8、油炸后薯片被输送到沥油输送带,沥干产品表面残留的油。油炸好的薯片被输送到滚筒调味机对薯片进行调味,根据不同的产品 添加不同的调味料。
薯片的营养价值分析
薯类油炸的主要营养成分有脂肪、碳水化合物和钾、钠、磷等矿物质,除了过高的热量之外,其他的营养成分相对匮乏。
炸薯片补充信息
1、熏烤容易致癌早已人所共知,瑞典科学家通过化验发现,一些普通食品,在经过煎炸烤等高温加工处理时都会产生含量不等的致癌物质——丙烯酰胺,而且随着加工温度的`升高,其含量也越高。在油炸薯片中丙烯酰胺含量最高,每公斤平均含量达980微克,每公斤油炸土豆条中的平均含量也高达410微克;
2、油炸类食物所含热量与脂肪极高,长期摄取会导致人体肥胖或罹患—些相关的,如糖尿病、冠心病和高血脂等;
3、食物在高温下煎炸超过两分钟,就会形成大量杂环胺。杂环胺可损伤肝脏,使生长发育迟缓,生育功能减退,还有强烈的致癌作用;
4、摄取过量的油脂性食物,还会因皮脂腺分泌过旺而阻塞毛囊,造成脱发;
5、女性常吃此类食物危害更大,容易发胖,而且易患乳腺痈和结肠癌。炸薯片适合人群
对于的成年人来说,并不是非常大的问题,但对于肾功能尚未发育成熟的幼儿和肾病患者来说,这是个不小的负担。另外,薯片里面的脂肪不是对人有利的脂肪,薯片含有大量饱和脂肪,过多食用对健康也十分不利。
肥胖者,糖尿病、冠心病和高脂血症患者最好不吃或少吃。
炸薯片做法指导
自制炸薯片、瞢条时,应尽可能缩短炸制时间,捞出后充分控油,减少油脂附着。
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