日常最简单的鱼胶做法
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日常最简单的鱼胶做法,也许很多年轻人都不知道,今天来跟大家分享日常最简单的鱼胶做法,经济实惠又容易操作,鱼胶含有丰富的营养,特别是对女性起着美容功效。一起来看看日常最简单的鱼胶做法有哪些。
日常最简单的鱼胶做法1
《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。建议每周食用三至四次,只要坚持一段时间会见到你想要的效果。
1、牛奶炖花胶
先提前泡发花胶,浸泡一晚约15个小时
准备好所有材料,泡发好的花胶,需切段备用;姜切片;红枣去核切片;冰糖
把所有材料(含冰糖)放入内胆隔水炖1.5小时
炖好后盛出即可食用
2、鱼胶炖花生
作用:丰胸固原、疏通经络
花生中拥有丰富的油脂和维生素E,可以促进女性卵巢发育完善,我朋友亲测每天这样搭配着喝,简简单单2个月肉眼可见的胸部挺拔!想要身材更好的'姐妹们你们懂的!
日常最简单的鱼胶做法2
3、鱼胶炖西洋参石斛枸杞
作用:健脾补肾、养胃生津
西洋参有增强记忆力,改善失眠,消除疲劳的功效,特别适合夜猫子们
石斛可治疗消化系统,脾胃虚弱的喝它!还有抗衰老、抗肿瘤、提高免疫力等功效
个人最喜欢这个搭配,炖出来浓郁的参汤味,完全把鱼胶的腥都压下去了。
4、鱼胶炖红枣枸杞海底椰虫草花
作用:补中益气、养血安神
缓和药性(特别是化疗)
虫草花能调理人体,提高免疫力,有益肝肾
海底椰滋阴润肺,除热清燥,止血
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