怎么放下对一个人的喜欢
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怎么放下对一个人的喜欢?爱情是这个世界上最美好又最不可捉摸的情感,是那么迷人又不可触碰。如果两个人的缘分走到了尽头,不得不分开,可是有一方仍旧无法放下对另一方忘情,该怎么办呢?阅读本文,教你怎么放下对一个人的喜欢。
怎么放下对一个人的喜欢1
1、卸下自己的思想包袱
最重要的是你自己要想明白。如果想不明白,你就拿一张纸,罗列出你认为放下他的理由。当你想她的时候你就拿出来看看,这样你就会有越来越多放下的理由,学会放弃一些事情,自己看开了,想通的那些都不是事了,把以前当作自己的回忆吧。
2、离开有他的那个城市
离开有他的那个城市,去一个全新的城市,也是认识全新的自己,眼不见,心不烦,所以,离开这个地方,也是摆脱对一个人思念的最好方法,另外也可以交一些新朋友,有可能还会发生其他的良缘呢?
3、找一个人谈心
人,往往需要这样的倾诉,当这样的话,全部倒出来时候,心情会敞亮很多了,对自己的情绪也很有好处的。
4、开始一段新生活
当然你也可以开始一段新恋情,这样可能是最有效的方法,都说忘记一个人最好的办法就是开启一段新恋情。当然你也不能因为这个就盲目的开始!
5、让自己每天都充实忙碌
让自己忙碌起来,自己一旦忙碌起来之后,脑子里就不会瞎想,这样对自己有好处,可以多跟朋友出去玩玩,看看电影,交流交流,这样也能缓解心里的不开心。
6、分散注意力
给自己的工作和生活定好一个可行的短期目标。并且全力以赴地去执行目标。每过一天,就要核对任务完成情况。有则改之无则加勉。做具有正能量的事情,例如每天晨跑或者傍晚跑步,让自己的身体分泌多巴胺激素,让自己身心愉悦。
怎么放下对一个人的喜欢2
1、可能最好的办法就是交给时间吧。
有些喜欢是不可理喻的,若是非要说些理由,恐怕也无从找起。所以世界上永远不缺一见钟情的`恋爱,心底涌动着欢喜,莫名其妙想念,都说明了你已经彻底喜欢他了,至于他究竟喜不喜欢你,那就另当别论。因此主动爱一个人,真的非常辛苦,有些话无法说出口。
爱情是一剂良药,能治愈你受伤的心灵;爱情是一抹绿茶,能抚平你燥热的心;爱情是一味黄连,能让你原本恬淡的心灵受到一丝伤痛。爱情如药、如茶、如黄连,它会让你脆弱的心灵得到安慰,它也会让原本单纯的你受到伤害,它还会让你那颗急躁的心冷静下来。
所以说,它既有好的一面,也有不好的一面,但它又是我们每个人人生当中都会遇到的一道风景线,不管它是靓丽的,还是萧瑟的。
过度的关注和回忆,不过是反复撕扯伤口。而真正的愈合,是在忙碌的日常里,在你低头的某一瞬间,猛然发现那道伤口已经结痂,只留下一道日渐模糊的疤痕。
放下是自然而然的事情,放不下才需要不断用痛苦的记忆鞭挞自己。只要你肯奔赴新的生活,多刻骨铭心的感情都会被琐碎的日常冲淡,时间总会推着你向前走,千万别回头。
2、最重要的是你自己要想明白。
如果想不明白,你就拿一张纸,罗列出你认为放下他的理由。当你想她的时候你就拿出来看看,这样你就会有越来越多放下的理由,学会放弃一些事情,自己看开了,想通的那些都不是事了,把以前当作自己的回忆吧。
怎么放下对一个人的喜欢3
1、学会给自己一点时间,或者试着交往其他人。
张小娴在她的成名作《面包树上的女人》里写道,“想要忘记一段感情,方法永远只有一个:时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情,原因只有一个:时间不够长,新欢不够好。”
我身边的很多人,都十分赞同这句话。或许是大部分的人,都经历过分手这个阶段,也经历过被甩这件事情,因此就会显得很多人能够志同道合,有共同的想法。
这想法确实不错,也是有很多人的亲身经历体验过的。这个世界上,没有谁离不开谁,如果你觉得想要放下太难,那就交给时间;如果你想彻底放下,那就找一个新欢。
学会给自己一点时间,这个世界上,所有的痛苦,仿佛否能用时间盖过去。如果不行,那只能说时间不够长。如果你真的很喜欢一个人,那就不要吝啬给自己时间。
我身边有人跟我说过,因为喜欢让自己变成不是自己的样子,光是假设都让我不寒而栗。于是我就那么坦然的放下了,并且直到现在也没有后悔过放弃。给自己一点时间,放下并没有那么难。
其实,很多时候,你认为自己放不下他,是对他爱之入骨,此生不会再有第二个人让你如此的深爱,其实只是你的执念而已。得不到,就学会给自己一点时间放下。
遇到有好感的人,可以试着交往,很多人会说,我心里有他,又怎么会喜欢上别人对别人有好感呢,况且,就算是,但心里装着另外一个人,又怎么对他是公平的呢?
2、对待感情,你实在想的太多了。
感情本身就是你情我愿,没有谁对不起谁,谁都有选择的权利,也都有放弃的权力,不要以为是他在限制你,其实限制你的,是你自己。
因此,遇到一个有好感的人,而他也在追求你,那你不妨交往试试,或许,这个人才是最适合你的。而且如果你们时间长了,对待那个人,你就会慢慢地放下了!
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