如何放下对一个人的喜欢
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如何放下对一个人的喜欢,有一种爱叫做放手,如果无法得到想要的幸福,不如彻底放开自己,这是原谅他人,也是与自己和解,我们还要向前走,下面一起看看如何放下对一个人的喜欢吧。
如何放下对一个人的喜欢1
都说忘记一个人最好的方法是时间和新欢,如果你放不下一个真心喜欢过的人,要么是时间不够长,要么是没有遇到更好的。
很多人以为这种说法是错的,有的人永远忘不掉。对,我特别赞同,曾经真心爱过的人一定是忘不掉的。可是,一定要知道:忘不掉了和放不下之间有很大的差距。
每个人所爱过的人都不可能忘掉,所以,谁也没有必要强迫自己去忘记谁。而且,这个世界上既没有忘情水,也没有孟婆汤,所以请记住自己的爱,也请记住:为什么你和爱过的人最后没有善终,是因为人不对,还是因为时间不对。
引以为戒才能成长,也才能让自己遇到更好的。
可是放不下就会让一个人的状态显得很糟糕。放不下的人,往往会很努力的试图用各种方法去忘记,可是怎么可能忘记呢?越是不断试图忘记的人,越是会不断的想念,越是想念自然就越是放不下。这样就会把自己封闭起来,不能接受新欢,也不相信时间能忘记旧爱。
可是有什么事情是时间不能改变的呢?你不去认识新的人,不让更好的人走进你的世界,你又如何才能遇到更好的人呢?
你以为曾经的就是最好的,可是相信我,你往前走会看到更好的,关键是你必须往前走。
当然,放下一个人,只需要这三步。
怎么穿越痛失所爱的痛苦,和一个人的孤独?
首先,一定要坚定自己的信念:我要走出来,我要积极、坚强、快乐的活下去。
在这里,我看到很多人抱着旧痛不放,是因为他们不知道自己其实有更好的选择,可以过不一样的生活。事实上,他们可能根本自己就快乐不起来,就拿失去所爱做借口,好为自己没有能力活得快乐找理由。
第二,一定要努力学习正知正见,改变自己的一些情绪习惯,并且看穿头脑的诡计,不要被它一骗再骗。
当头脑告诉你,活着这么痛苦,不如死了算了。看看它,点点头说,听到了,我不同意。当头脑说,失去了他,我就失去了一生所爱,这一辈子再也快乐不起来了。看着这个想法,点点头说,知道了,但这不是真的。(这些都是我头脑里有过的想法)
第三,最痛的时候,不要逃避,让情绪穿越你、流经你、燃烧你。反复几次自然会好转。(说的简单,做起来却非常困难,不过试试看,慢慢会进入状况的)
反复以上三个步骤,给自己一点时间,一定走得出来的。
实际上,想要放下一个人,很难。放下一个深爱的人更难。如果你足够爱他,就没必要放下,而是去努力的争取。当然,如果你真的想放下,那可以试着去开始一段新的感情,或者将自己的注意力转移。比如,充实自己的生活,把自己的时间填满,没时间,来不及去想他。不过这个过程会很艰辛,有的时候越控制自己,越加的想念。倒不如,开始一段新的感情更好。不管如何,时间是放下一个人的良药,只要时间到了,自然会放下一些人,一些事。
如何放下对一个人的喜欢2
在这个偌大的世界上,最美好的事物便是有情之人终成眷属,然而有些时候明明已经竭尽全力去爱一个人了,可是结果却不如人所愿。
都说爱情是永恒的,可是在在现实生活中,不少感情会因为家庭、工作、生活等因素而分道扬镳,明明相爱,却只能眼睁睁看着对方离开。
正所谓爱有多深,心就有多痛。
是啊,两个在一起的时候有多么的相爱、有多么的甜蜜,那么在分手后就有多么的悲痛。
因为在爱河中陷入得太深,付出得太多,往往不会考虑到有朝一日彼此会分开,根本接受不了分手的结局。
在感情结束时,付出多的那一方也必是受伤最深的那一方,那一刻究竟有多么的心痛,也唯有经历过的人才知晓。
面对这一段过往岁月,朋友都劝说放下,可是大道理谁都懂,但是怎么可能会一时之间突然放下呢?
时间不会为你暂停,生活里也不只有爱情。当断不断反受其乱,做人必须要往前看,一味地沉迷于过去只会让自己更加地低迷,全然无益。
所以我们要学会释怀,放下回不去的过往,如此才可以更好地向前出发。放下一个人的方式有很多种,而最有效的却是断联。
断联,就是随着时间的消逝,慢慢地让这个人走出你的生活,也让自己的生活开始一段新的轨迹。
删除彼此之间的联系方式,不闻不问。
感情走到分开之后,唯有彻底删除联系方式,才可以做到真正的断开联系。
有人不禁会问,删除联系方式不会太过绝情吗?分手后还可以做朋友呀?
有这样的.想法并没有什么过错,只不过越是联系,越无法忘记过往,而内心也会越疼痛。
放手也是另一种的深爱,当感情走到最后了,那么给予对方最后的深情便是成为陌路人,从哪里,回到哪里去。
而若联系方式还在,就总觉得俩人的复合的希望还在,就总还会有复合的念想,这样只会再让自己一次又一次地受伤,也难以走出这一段过往。
想要开启一段新生活、放下过去,首先就是要删除与对方有关的所有联系方式,不给自己留有念想。
只是丢掉与对方有关的东西,或者在深夜把头埋在被子里放声痛哭,虽会让自己的情绪有一定的释放,但却不是忘记一个人的最有效的方法。
断联,不是吵架时将对方的电话拉,而是指你再也没有办法联系到对方了,如此才可以告诉自己与那个人无关了。
从外在角度断了自己的念想的源泉,为开启新生活打下良好的基础。
不纠缠,亦不打扰,各自安好。
从前过往皆为序章,就让那些过往的美好成为回忆的珍藏吧,不要有所留恋,也不要有纠缠,亦不要打扰对方的生活。
好聚好散,是对双方都好的一件事。对于那个人,学会放下,对于那段过往,学会平静地告别,相信之后的你,会感谢这样果断的自己。
既然离开了,不要让自己再去纠缠着不放,这样只会显得更卑微,记住,感情不是一个人的低声下气,而是两个人的心甘情愿。
同时总觉得放不下,是因为你在付出了太多的时间,精力在那段感情里,突然的分手,让你难以接受,也会让你有所不甘。
但是不要再回头,再对这段感情有所期待,这都是徒劳。你要相信时间可以治愈你,让你的伤口慢慢愈合。
要有开启新生活的勇气,未来的路还长,任性的打扰只会乱了你的心,学会放手,各自安好,便是晴天。
让自己回归原有生活,忙碌起来,不念不扰。
既然要放下,就要与过去告别,努力过好自己的生活,让自己忙碌起来。忙碌,会转移你的注意力,冲刷你的一切伤痛。
若认为自己受到了感情的伤,就要先好好休息一段时间,放空身心,抚平感情带来的伤害。
但是给自己休息的时间只会胡思乱想,过往的点滴生活都会浮现在脑海中,徒增不必要的烦恼。
既然深爱的人都已经不在身边了,那么再将记忆留在身边又有什么作用呢?
而忙碌的生活会让你忘记去回忆那段伤心过往,随着时间的流逝,你会发现在忙碌的生活状态下,曾经的事情已不那么重要了。
当自己真正放下了,再回想起原来的付出与努力,只会感叹当初的自己是那么傻。
人生没有过不去的坎,只有过不去的心。做人不必执着于一些伤感的过往,这只会让自己心动。
给自己的心一点时间,放过自己,让自己回归到原有的生活轨迹,重新开启一段新的生活。
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