手指与内脏的关系图
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手指与内脏的关系图,手指和我们的内脏也是有关系的,我们都知道身体有五脏六腑, 也知道我们的手指头对应这身体的器官,却不知道是怎么对应的,下面是手指与内脏的关系图。
从图片中我们可以看到,大拇指对应着肺、食指对应着我们脾、中指对应着我们的心、无名指对应着我们的肝,小拇指对应着我们的肾,那具体是怎么样的呢,可以看看下面的详细解说。
1、大拇指(肺)
大拇指也是我们用的最多的拇指,大拇指上的经脉刚好对应着我们身体的重要的器官肺,肺能让我们呼吸,经常按摩大拇指是有好处的,可以缓解肌肉酸痛,能帮助血液流动,还能缓解心脏方面的疾病。
2、食指(脾)
食指对应着脾,平时没事的话可以观察下我们的食指的三节,左手或者右手都可以,食指的第一节如果在三节中太长,反应了我们经常消化不良,吃些方便消化的食物总是好的。
3、中指(心)
中指对应着心,可以反应我们的血管功能,如果最近有一些失眠的话,可能和它有关系,大部分人的无名指都很长,对大家来说无名指直一点比较好。
4、无名指(肝)
无名指对应着肝,它可以反应着我们的肝脾功能,无名指越长代表则我们的肝功能越正常,无名指太短说明我们的元气不够,平时的积极锻炼总是没错的。
5、小拇指(肾)
小拇指对应着泌尿和生殖系统,也就是我们平常尿尿的地方,女性朋友可以观察下自己的小拇指,看一下自己的小拇指是不是过分瘦小,如果是的话就要小心妇科疾病。
【按摩方法】
大家可以在闲暇之余,照着图片上的动作来进行手部的拉伸,活动活动我们的双手,这样做可以缓解我们肌肉的紧张,对五脏都是有好处的。
一、指五脏六腑之象
1、五指和身体的不同系统相匹配。手指,反映呼吸道的身心健康;无名指,反映消化道的身心健康;中拇指,反映呼吸系统和内分泌系统的身心;右手无名指,反映中枢神经系统及内分泌功能;小拇指,反映了呼吸系统和泌尿系统的生理和心理健康。
2、五指对应的是不同的经脉。手指,与肺经脉相匹配,与人的心脏和肺相配;无名指、小肠经脉、胃、肠、消化系统;中拇指、心包经、五官、肝;右手无名指、三焦经、肺、呼吸道;小拇指、心、结肠经脉、肾脏功能、呼吸系统等。
二、手指推拿怎么做
第一类型:掌心平打
体式要领:全身释放压力,两手握拳,然后掌心相对,有节奏感地击打双手,手心刺激内关穴。每天击打两次,每次36下。
功效:内关穴是小肠经原穴,对面部出现视力下降、口齿不清疼痛、头痛等有通宣血气作用,能有效预防和治疗面部疾病。
第二类型:掌心法侧击
姿态要领:双手置于胸前,双手向上,十指微微张开,然后手掌心互击,以刺激手掌心两侧缘的后溪穴。每次侧击36下,每日2次。
功效:后溪穴为小肠经输穴,具有舒经利窍、善于释放压力颈肌、治疗头颈部疼痛和预防骨质增生等一系列退行性疾病。
第三类型:手腕子互击
姿态要领:十指微张开,面向双侧肘关节,随后两腕互击,在手腕子处刺入大陵穴。每天36次,每次互击2次。
功效:大陵穴是心包经的输穴,具有养心安神、预防心脏病、缓解胸闷、胸口痛等作用。
第四形式:掌心交叉击打
体位要领:十指伸开,并在掌心两手交叉,随后做掌心交叉击打健身运动,以刺激八邪穴中的大都穴。每天36次,每次互击2次。
功效:八邪穴是一种经外奇穴,主要用于治疗末梢循环不畅、末梢循环不畅等症状。
第五动作:十指交叉击打
姿态要领:双手置于胸前,十指交叉互击,以刺激八邪穴上、中都穴和下都穴。每天36次,每次互击2次。
功效:这种方式有利于促进部分血气的商品流通,防止各种病原物侵入人体。
1拇指──头胸机能有关
拇指与先天头脑发育有关,可体现意志力,一般以长而健壮为佳。除此之外,心理学家也发现,拇指过于粗壮者脾气暴躁,拇指过于薄弱者则柔弱胆小。
拇指异常代表的疾病:
扁小:脾胃不和。
粗大:脾胃病伤及肝脏,造成肝阳上亢,肝脏疏泄功能失调。
扁小不易弯曲:脾胃虚弱的表现,人易中风。
指腹干瘪凹陷:脾气不足,功能虚弱、失调,易出现消化不良、便秘、腹泻、腹胀等症状。
指腹凸出:脾脏功能亢进,致使脾生血不足,易出现流鼻血、便秘、月经不调等。
双手拇指指尖纹理都散乱:整个头都痛;若出现在左手,偏左侧头疼;若出现在右手,偏右侧头疼;左侧是胃体、胃底的病,右侧是幽门、十二指肠的病。
2食指──肝脏健康状态
一般以指节柔软富有弹性且圆长健壮为佳。指节的长度,以第一节最长,第二节、第三节依次稍有递减。
食指异常代表的疾病:
指腹凹陷:肝脏藏血不足,肝气不足。
指腹凸起:肝阳上亢,易患高血压。此类人易怒、易激动、多疑。
食指向桡侧弯曲:肝气不足,肝疏泄功能失调。
食指近节指骨段宽:胆囊肥厚,与中指有间隙,胆囊炎症。
中节指骨段掌侧纹理散乱弯曲:肝胆同时有病。
指根掌侧纹理散乱:易头痛、失眠、多梦,称之为“胆郁痰扰”之失眠。前额痛(肝胆为魂魄)调治可按揉肝胆,治胆热症如炎症、结石。
3中指──心脏系统功能
中指对应十二官的心包络、六腑之小肠,是心包经和小肠经的反射区,心包络是心脏的外膜,附有经络、经脉,关乎中枢神经,是机体通行气血的途径。小肠关乎人体的.消化吸收、人体代谢好不好,小肠经发挥着很重要的作用。
中指异常代表的疾病:
指腹凹:心气不足,心肌缺血,造成脑缺氧,供血不足,易昏倒。
食指弯向中指:肝藏血不足,引起心脏供血不良。
中指指尖弯向桡侧:心脏病,房室传导阻滞、早搏。
向尺侧弯曲:心动过速、心率不齐、偏头疼,心阴虚。左手出现左侧偏头痛,右手出现则为右侧偏头痛。
中指指尖弯向尺侧:房颤、心肌炎。
中指与无名指相对弯曲,有间隙:肺心病。
中指两侧凸起:心脏肥大,靠近桡侧中节指骨段凸起,心室肥大;靠近尺侧凸起,心房肥大。
根部弯曲:小肠有炎症。
根部掌侧纹理散乱:吸收功能差,消化不良。
4无名指──肾脏和生殖系统的状况
无名指对应五脏之肺和六腑之大肠,是肺经和大肠经的反射区,肺者,相傅之官,主皮毛。
无名指异常代表的疾病:
指腹凹陷:肺的水液代谢差,功能下降,易盗汗,尤其背部。易打鼾,搓无名指。
指腹凸起:肺宣肃功能失调。
无名指向桡侧弯曲:呼吸系统有问题。
远节趾骨段向桡侧弯曲:肺炎,支气管炎。
中指尺侧弯曲,无名指桡侧弯曲:肺炎,肺心病。
中节指骨段出现纹理散乱:易便秘,治疗向心方向推。
近节指骨段桡侧弯曲:结肠炎,易患便秘和腹泻。
无名指指根弯曲:胰腺有问题,易出现腹胀、腹泻。
指根掌侧纹理散乱:升结肠、降结肠疾病,皮肤粗糙,大肠实热。
5小指──泌尿生殖系统的强弱
小指对应五脏之心、五脏之肾和六腑之膀胱,是心经、肾经和膀胱经的反射区。
心为君主之官,心如同一个国家的君主,主十二官之安,为五脏六腑之大主,为阳中之阳脏,心主血脉,心藏神,心主神明,其华在面,开窍于舌。
小指异常代表的疾病:
肾者,作强之官,伎巧出焉,藏精,主水、主骨、主纳气、生髓、主闭藏,主命火,其华在发。膀胱,主人体津液贮存及气化外排。远节指骨段桡侧弯曲:肾阴虚(手、脚心热)。
远节指骨段尺侧弯曲:肾阳虚(手、脚凉)。
指腹凹陷:生殖系统疾病。
远节指骨段弯向桡侧:生殖系统问题。
与其它几指不能合拢:肾脏问题。
指根部桡侧弯曲:膀胱炎症(小肠剩余水渗入膀胱)。
指根部掌侧纹理散乱:泌尿系统疾病。
指背部有弯曲:易患泌尿系统疾病。
什么样才能叫做「健康的手指」?
健康的手指气血旺盛且发育良好,五指丰满、畅直、灵活、有力,其中又以拇指和食指更为有力。指甲呈粉红色、有光泽、厚薄适中、软硬适度、不易折断、表面光滑。此外,指甲根部半月形呈白色。
拇指:与先天头脑发育有关,以长而健壮为佳。
食指:提示肝脏机能,以圆长健壮为佳。
中指:提示心脏机能,以圆长健壮为佳。
无名指:提示肾脏和生殖系统功能,以圆秀健壮、指形直而不偏曲为佳。
小指:反映泌尿生殖系统功能,以指节长短相称、直而不偏曲为佳。
握拳观察法:看恢复的程度和速度
观手知疾最简单的方法是:用力握拳30秒后放开,看是否能在5秒内恢复正常。若要很长的时间(就算只有10秒)才能恢复原有的红润,表示身体的健康状况不佳。一般来说,手上的色泽可反映身体各器官生理和病理的健康状况。
红润光泽:正常,身体机能良好。
暗而枯槁:无气,机体免疫力差。
过分红润光泽:血脂、血糖、血黏度偏高。
指甲观察法──看颜色、光泽度、平滑度
一般来说,健康的人指甲会像光滑的玻璃,有一定的光泽且很均匀,并呈现美丽的粉红色。一旦产生变化,即说明体内某器官发生了问题。
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