五脏与美容的关系
本文已影响9.38K人
本文已影响9.38K人
五脏与美容的关系,护肤是没有标准的,还是有很多人抓不住肌肤护理的诀窍,气质是可以通过这些来凸显的,很多时候我们日常的护肤是不能满足肌肤的需要的,分享五脏与美容的关系。
五脏与美容的关系1
1、心与美容。
黄帝内经:“五脏六腑,心为之主,耳为之听,目为之候,肺为之相,肝为之将,脾为之卫,肾为之主外”。人身以心为主宰,其他脏腑器官各有不同的功能,共同维持机体的生命活动,心为生命之主。
黄帝内经:“心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气。“五脏是生命活动的中心,心为生命活动的根本,心的主要生理功能主血脉,主神志,开窍于舌,其华在面,心的生理功能是否正常不仅决定着生命质量,同样影响着人体的外观,从心的`生理功能进行分析,若心的气血不足,则面色苍白无华,皮肤干燥,若心血於堵,则面色青紫,若心主神志功能异常,则会导致失眠多梦,长期睡眠质量的下降,会导致面容憔悴,维护心的生理功能重点在于养心,维持轻松愉快的心情很重要。
黄帝内经:”喜则气和志达,营卫通利。“说明开心的心情是有利于心的功能的,当然凡是不能过度,喜极伤心嘛,导致心神涣散。
2、肝与美容
黄帝内经:”肝者,罢极之本,魂之居也,其华在爪,其充在筋,以生血气,其味酸,其色苍,此为阳中之少阳,通于春气。“肝的生理功能是主疏泄,主藏血,主筋,其华在爪,开窍于目。若肝失疏泄。会导致气机不畅。血淤於堵,咋面色青黄,眼眶发黑,容易生黑斑,若肝血不足,则导致爪甲软薄,枯而色夭,甚至变形脆裂,肝的生理功能异常,甚至引起一些常见的损容性皮肤病,比如黄褐斑,白癜风,扁平疣,斑秃等。女性以肝为先天之本,中医美容应重视疏肝补血,维持肝脏正常的生理功能,全身气机顺畅,可以有效的防止衰老,维护肝脏的生理功能重点在于疏肝。
3、脾与美容
黄帝内经”: “脾胃大肠小肠三焦膀胱者,仓癝之本,营之居也,名曰器,能化糟粕,转味而入出者也,其华在唇四白,其充在肌,其味甘,其色黄,此至阴之类,通于土气。”脾为后天之本,是生血统血、运化水湿、升清降浊的重要脏腑。脾的生理功能正常,则可配合肺、肾、膀胱、大肠、小肠完成正常的水液代谢,维持气机升降正常,则水液可以正常输布机体的脏腑官窍和肌表,滋润护肤,使肌肤水润光彩。若脾气虚弱,气血运化无力,可导致纳差、倦怠,久之面失所养,面容枯萎,面色暗黄,皮肤粗糙,嘴唇无泽,肌肉瘦削。脾的运化功能受损,水湿内停,久之可导致脾虚湿蕴型形体肥胖,影响形体美,或因湿淫肌肤而发为湿疹。湿久化热,湿热上冲则会引起湿热型的痤疮、酒渣鼻、脱发等损容性疾病。因此,脾的生理功能正常在维护容貌美、形体美与防治湿邪所致损容性皮肤病方面有着重要意义。维护脾的生理功能重点在于健脾养脾,可通过顺应四时来养生保健,不食或少食反季节蔬菜水果,三餐定时定量,不过饥不过饱,不要久居湿地,适量运动,勿思虑过度,建议“宽厚待人、慎思笃行”以养脾。
4、肺与美容
黄帝内经: “肺之合皮也,其荣毛也。”肺的主要生理功能主气司呼吸,主宣发肃降,通调水道,外合皮毛,开窍于鼻。肺主气,助心行血,若肺气充足,可使面色红润。人体通过肺的宣发肃降,把气血精微物质源源不断地输送到全身肌肤的毛窍之中,若肺的宣发肃降功能正常,气血津液能正常输布到体表,可以使皮肤水嫩而富有弹性。反之,若肺的生理功能异常,则会导致肌肤干燥、暗淡,失去弹性,面容早衰。肺与大肠相表里,若腑气不通,糟粕不行,肺失宣肃,秽浊之气熏蒸,必使肌肤晦暗无泽或变生疮疖。肺外合皮毛,不仅肌肤的水润度和光泽度与肺密切联系,临床中许多损容性皮肤病都与肺息息相关,如常见的肺经风热型的痤疮。
5、肾与美容
黄帝内经 “肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气。”肾的主要生理功能是主藏精,主水,主纳气,肾主骨、生髓、通于脑,开窍于耳及二阴,其华在发。肾中精气旺盛,则人精力充沛、容光焕发,头发乌黑浓密,柔顺光亮,牙齿骨骼坚固,并且可以延缓自然衰老。若肾中精气不足,则会导致容颜早衰,头发枯萎稀疏,牙齿过早脱落,肌肤晦暗,黑眼圈,从而影响人体美。
五脏与美容的关系2
1、心:
心的生理功能是主血脉、主神明,在体合脉,开窍于舌,其华在面。面部的色泽荣枯是心气心血盛衰的反映。心的气血充沛,方能使面色红润光泽。若心血不足,脉失充盈,则面色淡白无华,甚至枯槁;心气不足,血不上荣,则面色虚浮白光白;血行不畅,血脉瘀滞,则面色青紫,枯槁无华。
心气虚、心血亏少者可将龙眼莲子肉各30克,糯米100克,加水用武火烧沸,再改为小火慢慢煮至米粒烂透即可,常服此粥可养心补血,润肤红颜。
2、肺:
肺的生理功能是主气司呼吸,主宣发肃降,在体合皮,开窍于鼻,其华在毛。肺通过宣发作用,将气血和津液输布到皮肤毫毛,起滋润营养作用,并调节汗孔开合,调节体温和抵抗外邪。肺气充沛,则皮毛得到温养而润泽,汗孔开合正常,体温适度并不受外邪侵袭。若肺气虚弱,则皮毛失养,汗孔失于调节而多汗或少汗,体温失度,外邪易于侵袭。
肺功能失常者需要补肺气、养肺阴,可食用“百合粥“。其做法是:百合40克,粳米100克,冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖,稍煮片刻即可,代早餐食。对于各种发热症治愈后遗留的面容憔悴,长期神经衰弱,失眠多梦,更年期妇女的面色无华,有较好的恢复容颜色泽的作用。
3、脾:
脾的生理功能是主运化,主统血,在体合肉,开窍于口,其华在唇。全身肌肉的营养要依靠脾输布和化生营养物质来供养。脾气健运,则身强体健,肌肉丰满。若脾失健运,则肌肉消瘦,四肢疲惫。脾气健运则唇色红润泽丽,若脾失健运,则气血不足,致使唇色淡白无华。
脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥”。其做法是:大红枣20枚,茯苓30克,粳米100克。将红枣洗净剖开去核,茯苓捣碎,与粳米共煮成粥,代早餐食。可滋润皮肤,增加皮肤弹性和光泽,起到养颜美容作用。
4、肝:
肝的生理功能是主疏泄,主藏血,在体合筋,开窍于目,其华在爪。筋附于骨节,由于筋的扩张和收缩,全身关节才能活动自如,而筋必须得到肝血濡养才能强健及伸缩活动。若肝血不足,则筋失所养,致使动用迟缓,屈伸不得,甚至拘挛、颤动;甚则指(趾)甲枯槁、变形,甚至脆裂。若肝血充盈,两目光泽有神,若肝血不足,则两目干涩,视物不清;肝火上炎,目赤红肿;肝风内动,两目斜视,甚至目睛上吊。
对肝脏失调者,中医提倡食用“银杞菊花粥”。其做法为:银耳、菊花10克,糯米60克。同放锅内,加水适量煮粥,粥熟后调入适量蜂蜜服食。常服此粥有养肝,补血,明目,润肤,祛斑增白之功。
5、肾:
肾的生理功能是主藏精,主水,在体合骨,开窍于耳和二阴,其华在发。骨为人体的支加,人体骨骼的生长、发育、修复等均依赖肾精的滋养。肾精充足,则骨骼健壮,四肢轻劲有力,行动敏捷。若肾精不足,则骨骼发育不良或脆弱、痿软,腰背不能俯仰,腿足痿弱无力。
牙齿也必须依赖肾精的滋养才能坚固。如肾精不足,则小儿牙齿发育迟缓,成人牙齿松动易落。人体的头发为肾的外华,这是由于肾精能化血,头发依赖精血滋养,所以,头发的生长和脱落,润泽和枯槁,茂盛和稀疏,乌黑和枯白等,都与肾精有关,肾精充足,则头发茂盛乌黑;肾精亏虚,则头发枯槁、稀疏、枯白和脱落。
肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥”。其做法是:芝麻30克,核桃仁30克,糯米同放锅内,加水适量煮粥。代早餐食。能帮助毛发生长发育。使皮肤变得洁白、丰润。
综上所述可知,一个人的相貌、仪表是否美好,均与内脏功能密切相关。
与果蔬面膜建立美味新关系
孔刘被曝将与郑裕美结婚是真的吗 孔刘和郑裕美什么关系
8个与化妆品无关的美容法
梦见蛇?与性爱与财运有关系
自助与天助之间究竟有什么关系美文
关于五个好习惯攻破美白大关的介绍
颜值高低竟与内脏健康有关 内脏干净颜值高
UU妹深夜发文力挺五五开 五五开和uu妹什么关系
跑步与膝关节的关系
《花千骨》杀阡陌毁容照 与单春秋什么关系
甲亢跟心脏有关系吗?甲亢跟嗓子哑有关系吗?
关于我与病魔战斗在心脏的散文
电视背景墙与家具摆放的位置的关系与禁忌
夫妻关系相处和谐的五大秘诀
欢乐颂2五美谁和谁的关系最好 欢乐颂2樊胜美为什么斗不过曲筱绡
婆媳关系的五个时间点
拉近你与自己亲密关系之间的心灵距离的美文
调理五脏最佳时间 味道和五脏的关系
笑笑跟五五开关系决裂 死亡宣告直播时打女友被解约
今年五款热门短发 御姐系VS甜美系
关于家居风水与夫妻关系之间的知识
关于爱情与婚姻的关系
赵忠祥和倪萍什么关系 赵忠祥与倪萍之间真正的关系
五点缓解你的婆媳矛盾关系
公公媳妇的关系:农村公公与媳妇的关系
婆媳关系重要的五个时间点
五脏六腑与阴阳五行的关系 肾对应五行中的什么
欢乐颂2五美结局是什么?关关樊胜美最后形单影只好惨
郭美美车震照片疑似曝光 揭秘她与干爹的关系
要养容颜首先要滋补五脏
五脏排毒法让你拥有无龄美肌
中医养生 五味五色美容法
美容服务包括心理美容与生理美容