月经不调有哪些原因 月经不调怎么办怎么调理
本文已影响1.57W人
本文已影响1.57W人
【导读】:女性正常的月经周期是28天,超出2-3天也算正常,但是提前或推后一个星期就要警惕了!月经不调怎么办?今天爱秀美小编就来教你月经不调怎么调理。
造成月经不调的原因有内因也有外因,内因通常原因是身体器官发生病变,节育环的影响,气血和血热等,外在原因主要是情绪出现波动,生活环境发生改变等,月经不调具体有以下原因:
1、凝血困难:例如缺少血小板或白血病的人,都会因为凝血功能障碍,造成经血来潮后无法自行止血,而形成月经量相当多。
2、甲状腺的问题:甲状腺机能若有过低或过高的现象,会造成卵-巢功能失调,也曾有乱经的现象。
3、节食引起月经不调:过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
4、嗜烟酒引起月经不调:嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。
5、肝功能不好:肝功能不好会让女子荷尔蒙减慢,造成宫内膜增生,引起不正常的出血。
6、情绪异常引起月经失调:情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
7、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经:起居无度据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
8、怀孕:怀孕中由于着床时或宫内膜的支撑所产生的问题,因此在怀孕早期会有不正常出血的现象,此时需提防是否有早产或流产的现象了。
9、异物残存在排除月经的器官内:异物残存在器官中会造成内膜的刺激,因此对月经混乱、又装有避免怀孕器物的人,可能要考虑将避免怀孕器物取出,看是否会恢复正常。
10、雌激素过低:正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现,月经不调即是其中一种。
针挑法:在督脉的阳关穴至腰俞穴之间任意挑选一点,用消毒针挑破表皮0.2-0.3厘米、深约0.1-0.15厘米。自上而下连挑三针,间隔0.1厘米。
敷脐法:生地、地骨皮各12克,丹皮、黄柏、青蒿各10克,研成粉,取少量醋调成厚糊状敷于脐孔上,胶布固定。每日换1次。
敷穴法:蓖麻子仁10克,捣烂如泥,敷于头顶百会穴。见干燥后即更换。
烟熏法:用艾条熏隐白穴,每次20分钟,每日2次。本法最好在月经多前即熏。
1、经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
2、不妨在食谱中添加豆类、南瓜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、植物油、辣椒、胡椒等调料及,都对这 种情况引起的月经不调有一定作用。
多食用胡萝卜、豆芽、西红柿等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝绿茶
每天有个好的心情,不食用辛辣食物,饮食要清淡,多运动,以增强体力,促进血循,并可减少服药时间
月经不调怎么办?四款食谱拯救你
粉底液冷调和暖调的区别有哪些?该怎么选呢?
月经不调怎么办?6种上榜食物来帮你
月经不调怎么办 月经不调类型及治疗偏方
避孕药可以调经吗 避孕药调理月经怎么吃
月经时间过长是什么原因吃什么好 月经时间过长怎么调理
来月经有黑色的血块是怎么回事 月经有血块如何调理
瑜伽可以调理月经吗 调理月经的瑜伽体式
月经不调怎么办?六个方法帮你
月经不调吃什么调理 月经不调怎么办
月经不调是什么原因 月经不调怎么调理最有效
月经不调是女人衰老的原因
月经期总是拉肚子是什么原因 月经期拉肚子怎么调理
女人月经不调的六个真正原因
月经不调可能是肾虚的原因
“姨妈”总迟到 月经不调啥原因
女人月经不调的六个根本原因
内分泌失调导致月经推迟吗推迟几天 内分泌失调月经少怎么办
7个原因导致月经不调 女人要注意
【产后月经不调】产后月经不调症状,产后月经不调怎么办
减肥会导致月经不调吗 为什么减肥会月经不调
导致女性月经不调的根本原因
揭秘:月经不调的七大真正原因