儿童长期张嘴睡觉有什么危害
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儿童长期张嘴睡觉有什么危害,爸爸妈妈在宝宝出生的之后一般都会非常关注宝宝的动态,因为婴儿的活动有很多特点,很多的家长也会发现孩子普遍的一个特点就是爱张嘴睡觉,那么儿童长期张嘴睡觉有什么危害?
儿童长期张嘴睡觉有什么危害1
判断孩子是不是真的“口呼吸”。
通常有2种判断方法
1、棉絮法或者雾镜法:在孩子熟睡时将棉絮或镜子分别置于鼻子下方和嘴巴前,根据棉絮的飘动或镜面上雾气的情况来判断鼻子、口呼吸的状态。
2、闭唇测试法:将熟睡儿童的嘴唇轻轻闭上3分钟,观察,如果孩子能平静呼吸或继续安静睡眠,说明孩子的呼吸道通畅,如果孩子出现挣扎的现象,说明为真正的口呼吸。
张口呼吸到底对孩子有哪些危害
为什么我们要如此重视?
1、会引起咽部干燥不适,使气道粘膜受损,增加发生呼吸道感染的几率。
2、长时间的张口呼吸会引起慢性缺氧,不只影响睡眠质量,甚至影响儿童神经系统的发育。
3、影响面部发育:张口呼吸会导致气流冲击硬腭,让其变形,时间长了,会出现上唇短厚翘起,牙龈也会因为长期开口干燥而出现色素沉着、牙齿排列不整齐或是有咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄等症状,最终有可能会形成腺样体面容。
引起张口呼吸的原因有哪些?
1、鼻腔堵塞:鼻炎、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、鼻息肉、鼻腔异物、感冒等。
2、腺样体肥大、扁桃体肥大。
3、肥胖。
4、习惯:部分儿童因口周的肌肉力量弱,或模仿等原因,习惯性张口呼吸。
如何纠正张口呼吸?
1、发现引起鼻腔堵塞的疾病应及时就医治疗,解除堵塞后张口呼吸的症状也会消失。
2、腺样体肥大及扁桃体肥大由感染及过敏等因素引起,一般药物治疗即可得到确切的疗效,倘若因疾病引起呼吸暂停、严重缺氧、无法入睡或疾病反复影响生活质量,可由医生评估后予手术治疗。
3、避免肥胖。
4、若为习惯问题,可通过锻炼口周肌肉来纠正:经常鼓气(吹口哨,吹小喇叭,咀嚼口香糖并吹泡等方式),反复用上下唇夹一硬纸片并快速抽出,每日3次,每次5-10分钟。
儿童长期张嘴睡觉有什么危害2
一、宝宝张嘴睡觉有什么危害
长“朝天鼻”
张嘴睡觉会造成宝宝的腺样体肥大,进而挤压气道,造成鼻根下陷,长成“朝天鼻”。
形成龅牙
张嘴睡觉还会造成宝宝上唇翘起,牙齿排列不整齐,咬合异常,并形成龅牙。
轻微影响智力发育
由于张嘴睡觉可能导致氧气吸入量不够,从而降低睡眠质量,如果长期如此,宝宝的记忆力会变差,甚至智力发育也会受轻微影响。
下巴凹陷
如果宝宝长期张嘴睡觉,下颌骨容易发育受限,形成下颌后缩的面容,同时嘴巴周围可能有凹陷变形。
增加感染病毒几率
空气中存在着大量的灰尘、病菌,俗话说“病从口入”,一旦使用嘴巴进行呼吸,这些病菌就会增加孩子生病的几率。
食欲降低
鼻腔的嗅觉功能可增进食欲,辅助消化,长期的口呼吸将会鼻腔的这个功能,进而影响人的食欲。
引发口腔疾病
鼻腔粘膜上的绒毛对空气有湿润、阻挡病菌的作用,而用嘴呼吸,使口腔粘膜干燥,易引发口腔内的疾病。
影响睡眠质量
一旦晚上用嘴呼吸,使鼻腔的`呼吸停顿,也会慢慢的影响全身的代谢状态,使机体得不到良好的休息。
二、宝宝张嘴睡觉的原因有哪些
1、宝宝养成的坏习惯
如果张嘴睡觉只是宝宝自己养成的坏习惯,身体上没出现什么异常,妈妈不必过于担心,这个坏习惯是可以得到矫正的。
2、由呛奶引起
对于还未断奶的宝宝来说,因呛奶导致呼吸不畅,进而用嘴呼吸的现象时有发生,这种状况也不用治疗,只要矫正给宝宝喂奶的姿势就好了。
3、感冒造成鼻塞
感冒是宝宝最常见的疾病,用嘴呼吸往往是宝宝感冒的先兆,各位妈妈平时注意观察宝宝的身体反应哦。
4、腺样体过于肥大
腺样体位于宝宝鼻子后面、喉咙上方的鼻咽部,属于淋巴组织,如果宝宝患了鼻炎、扁桃体炎等,腺样体就会迅速增生肥大,从而压迫呼吸道,导致宝宝张口呼吸。
儿童长期张嘴睡觉有什么危害3
宝宝张嘴睡觉的危害
1、呼吸不卫生
鼻腔内有很多粘膜和绒毛,能够过滤掉空气中大量的细菌、病菌和灰尘。而用嘴呼吸,是很不卫生的,会增加宝宝感染病毒和细菌的机会。
2、易致牙齿畸形
长期张嘴睡觉,会导致宝宝上下颌骨发育不良而畸形,造成牙齿生长不齐,严重的还会出现牙关闭合不全的情况,让孩子闭不拢嘴,形成恶性循环。影响孩子以后的容貌和说话时的发音。
宝宝张嘴睡觉的原因
1、过于肥胖
肥胖宝宝的脖子会比较粗短,喉咙中有较多的柔软脂肪,会使气道变窄,需要用嘴用力呼吸,长此以往,宝宝还可能会出现睡眠呼吸暂停综合症。
建议:妈妈如果发现宝宝鼻孔被堵住了,可用婴儿盐水喷雾,使宝宝鼻腔黏液软化,再使用婴儿吸鼻器将异物吸出。尽量不要使用棉签清理,这样很容易会戳伤宝宝的鼻腔。
2、舌头过大
宝宝的舌头过大,在平躺时,舌头就会向后堵住喉咙。但是这种情况并不多见。
建议:妈妈可仔细观察,看宝宝平时是否总是喜欢把舌头伸出来,如果是从不或者很少伸出,妈妈就应带着宝宝去医院,咨询专业的口腔医生了。
3、过敏或感冒
宝宝在平时的玩耍中,鼻塞不会很明显,但是躺下睡觉时,情况就会加重。如果家长不留心,很有可能会发展成,较为严重的呼吸系统疾病。
建议:家里一定要保持清洁,避免太多的灰尘、刺激的香水味或是烟味。平时家长可以带宝宝到环境较好的公园,散散步晒晒太阳,增强宝宝的抵抗力。如果宝宝鼻塞、流涕的情况持续2周以上,家长就应及时带宝宝去看医生了。
4、过敏性鼻炎或鼻中隔歪曲
过敏性鼻炎和鼻中隔歪曲等,都有可能会造成呼吸不畅,所以宝宝需要张嘴呼吸,才能获取足够的氧气。
建议:在宝宝的乳牙完全萌出之后,家长应观察宝宝的睡觉形态,如果发现宝宝睡觉无法闭嘴,应及时到医院检查宝宝口腔及五官,查明原因,早做治疗。
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