如何消除面试恐惧
本文已影响2.46W人
本文已影响2.46W人
如何消除面试恐惧,俗话说得好:职场如战场,从我们开始面试的时候,其实战争就已经开始了。那么想要成功通过面试,要注意的地方是很多的。今天就说说如何消除面试恐惧,助你在职场上如鱼得水。
如何消除面试恐惧1
不要有自卑的心理,有的人之所以会对面试有所害怕,最为主要的还是患得患失,怕自己表现不好。
绝不要把主持人的作用过分夸大,要认识到面试者的智商与能力或许与你差不多,只不过他比你早工作几年而已。
要正确认识面试,也就是说对方在选择你的时候,你也在选择对方,以这种心理参加面试往往表现会更好。
参加面试之前,如果你能够对主持人有一个大致的了解或认识,那么,心理就会更好进行放松。
和同伴一起参加面试,相互进行鼓励,应该来说对于害怕的心理可以得到有效缓解。所以最好是找到相熟悉的人一起参加面试。
多准备一些工作机会,这个面试不成功还有其它的单位。抱着这种心理应该说恐惧感会减少到最小了。
如何消除面试恐惧2
一、克服恐惧,为自己打气
曾经有位朋友要去参加单位的干部竞选汇报,这次汇报有很多大领导参加,对他来说非常的重要。他因此特别紧张,不停地打颤。这时有位老同事微笑地对他说了一句话:“别紧张,讲话要宏亮点,你就想象台下的人们都说沙雕”。这一席话迎来,哄堂大笑。他想了想也就显得并不那么紧张了。
所以,在遇到这类使人紧张的场景时,要能够为自己打气。面试官也不是神,他只不过是提前进入了公司而已,懂得知识并非比你多。
二、挑战恐惧,平常心看待成功与否
要知道面试是求职过程必经的一个阶段,任何人都需要被面试,所以根本没有必要害怕什么。你可以多投一些公司的简历,尝试着让自己看淡这份工作。面试过程只不过是一个相互了解和认识的平台,看对眼就成为同事,看不对眼即便是凑合成为同事,工作也不会顺心顺意。所以,该放手时就放手。
三、积极面对恐惧,做好充分准备
要想从容面对,就要提前做足功课。提前几天就在脑海里预想面试对话场景,提前准备问题和答案。通用类的.常规面试问答网上有很多,你可以参考。专业类的知识提前熟悉熟悉,在回答问题时只要不外露紧张、不怯场,就没有任何问题。整个过程在脑海里演练几遍,你自然就会非常从容和轻松。
四、幽默面对恐惧,提前阐述自己
其实面试官也十分清楚面试者进入这样的环境后会比较紧张,你可以尝试着控制自己,并微笑的告知面试官:“不好意思各位老师,我现在比较紧张,还请见谅!”
你大可放心,没有人会嘲笑你,同时他们会认为你非常真诚、老实。换做是面试官坐下来被面试,也会如此,他也会紧张。
主动表达自己紧张的心情后,开始按照准备的内容自我介绍,你会很快的摆脱紧张感,越来越放松。
【写在最后的话】
各个行业、各个公司的面试过程都是大同小异的,做好充足前期准备和演练,你完全可以更加从容地去阐述自己。要坚信面试的平台是你展示自己的舞台,并非被批判或者扒光衣服鉴别的牢笼。
深呼吸并告诉自己:“你非常牛B,你是最棒的崽!”
社交恐惧症如何自我调节
几句话消除死亡恐惧?如何更好减轻死亡恐惧感
如何克服乘坐飞机恐惧症
婚前恐惧症的表现:面对婚前恐惧如何缓解自己的焦虑
如何摆脱社交恐惧症
如何去除抬头纹 不同类型皱纹消除方法
如何击退婚前恐惧症
如何克服内心的恐惧情绪
怎么消除孩子考试恐惧心理 如何消除孩子考试恐惧心理
分娩恐惧心理应如何化解?
如何去克服学校恐惧症
社交恐惧症应该如何改变
女人婚前焦虑恐惧症 如何消除恐惧心理?
社交恐惧症如何改善
如何摆脱恐惧心理
如何帮助学生消除考试焦虑症
如何战胜社交恐惧症
如何克服紧张恐惧的心理
如何让孩子克服对水的恐惧
如何走出乙肝恐惧症
如何预防休假恐惧症
如何克服自己的恐惧心理
婚前恐惧症究竟该如何预防
如何克服孩子的恐惧心理
如何缓解恐惧的情绪
如何才能克服社交恐惧症
男性面部水肿如何快速消除
教你如何摆脱职业恐惧
如何挽回恐惧性依恋人格
如何克服婚前恐惧症
如何克服求职恐惧症
跑酷如何战胜你的恐惧
如何克服恐惧焦虑