有哪些居家最有效的瘦脸方法
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有哪些居家最有效的瘦脸方法,每一个人都想脸变得更瘦更好看,好看的脸配什么发型都好看,甚至脸小的女生看起来都会比脸稍大的但体重一样的女生要显瘦,那么有哪些居家最有效的瘦脸方法?
有哪些居家最有效的瘦脸方法1
一、关节捏掐:消除双下巴。
双手的手指自然地弯曲起来,用中指和无名指的第二个关节,夹住下巴,从下巴尖的两侧开始,延着下颌然后往上一下一下地轻轻捏掐,让僵硬的脸部肌肉得到软化,刺激水分和毒素加快流动起来,顺着淋巴排出体外,可以让侧脸轮廓变得更立体哦。
二、嘴角外伸。
将双唇紧紧闭上,嘴角向外侧拉,使脸部作出一个微笑的表情并不停地向上扬,达到极限的时保持这个动作片刻,然后缓慢恢复原状。不停练习这个简单的表情,可以轻松促使脸部的脂肪加快地燃烧,让你的脸蛋比原来的要紧致小巧。
三、睁大眼睛:刺激眼周肌肉。
假如总是顶着黑眼圈或者眼袋,会令双眼无神之余,也会让脸蛋看起来更圆更圆胖的哦。将双眼闭上,左右手打开,手指并拢并将指腹按到颧骨的上方,手指捂住左右两侧的脸,让手的体温传到脸上,然后睁大眼睛,这样可以刺激血液循环,特别是一早起来不但能瘦脸,还能迅速恢复精神呢。
有哪些居家最有效的瘦脸方法2
Step1:两个手掌摊开,放在鼻子两边的脸颊上面,然后两个手掌分别向太阳穴的'方向刮脸颊的肌肉,这个动作坚持做5到10次。
Step2:两个手掌摊开,分别放在颧骨的位置,两个手掌从颧骨的位置向鼻梁两边按摩,坚持动作5到10次。
Step3:两个手掌摊开,从鼻翼两边的脸颊开始,分别向两边的太阳穴位置推刮脸部的浮肿,坚持动作5到10次。
Step4:两个手掌的五根手指分别从下巴两边向人中的位置来回按摩,坚持这个动作5到10次。
Step5:用两个手掌部分分别在两边脸颊部分从下往上地按摩,这样的动作坚持5到10次。
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