戒掉赌瘾最好的方法
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戒掉赌瘾最好的方法,很多人都知道小赌怡情大赌伤身,但是大赌都是有由小赌演变而来的,一旦赌上头就很难控制自己,每一个倾家荡产的赌徒都觉得自己可以控制,下面小编带大家简单了解一下戒掉赌瘾最好的方法。
戒掉赌瘾最好的方法1
一、要三观正。要清楚挣钱是非常辛苦的,是劳动才能产生价值。不是轻易得来的,比如偶尔赌赢一次。很辛苦挣来的.钱,你就会很珍惜,慢慢地你会从而不再迷恋赌博。
二、要不断充实自已。看书、或学习一项业余技能、或自己搞一个副业。这样既能充实自己,又不会落伍时代的步伐,还能还原扭曲的认知。
三、与人相处要有善辩的能力。最好是远离爱好赌博的朋友,以防感染。省的抵抗力弱被感染赌博。离开这种环境,也是戒赌的一个办法。
四、身上不要带钱。不管家里有多少钱,身上都不要带钱,包括微信、支付宝里也只留一部分零用的钱。没有钱你就玩不成,久而久之,就把赌博淡忘了。
迷途知返,回头是岸。这句话人人都知道,但做起来是很难的。要戒赌的朋友,只能靠自己,无论亲朋好友们怎么劝,最终是你自己要下定决心,早点回归正常人的生活。如果你觉得以上四点有用的话,你可以试一试,早日战胜心魔,尽早脱离痛苦的赌博日子
戒掉赌瘾最好的方法2
结交良友远离损友,为自己构造一个尽量没有赌局的环境。
很重要的一点,一定要想明白一点:天上没有掉下来的馅饼,哪怕刚开始的时候赢钱,赌博最终只会把钱输光,时时刻刻记得这点,天天提醒自己。
把时间用在比较有意义的活动上,可以起到一定的分神作用.
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