甜花卷怎样做香甜
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甜花卷怎样做香甜,说到花卷,很家常的一款面食,比馒头好看,比点心有营养,很多人更喜欢在家自己做花卷,没有添加剂,更健康,下面我们来具体看看甜花卷怎样做香甜。
一、甜花卷的做法
1、面粉+白糖+酵母粉搅匀
2、面粉+鸡蛋1个+水拌匀
3、饸成面团揉光
4、发酵好排气整形
5、分成小剂子擀成圆片
6、每个小面片刷油﹙4、5片为一组﹚叠放在一起
7、卷起从中间一切两个
8、摆好等待二次发酵
9、放进蒸格、水开后大火蒸15分出锅
二、花卷的功效与作用
花卷是以面粉经发酵制成、主要营养素是碳水化合物、是人们补充能量的食物 。
三、花卷的食疗价值
1、消食: 含B族维生素、对食欲不振有一定的预防和食疗效果 。有助于胃酸的'分泌和食物的消化、宜于治疗饮食积滞证 。
2、通便:含有丰富的粗纤维、对便秘有一定的食疗作用 。
3、强筋:强筋、通络、恢复疲劳和调理腰膝酸软 。
四、如何挑选花卷
优质的花卷闻起来香甜的、坏的花卷会有一种发霉似的味道 。
五、花卷的制作技巧
1、面粉加水、面肥调成面团、发酵发足后加碱水揉匀;
2、葱切成细末、加盐、油拌匀 。面团搓成胚子、擀成长方形片、刷上油、撒上葱花、卷起、
六、花卷的保存方法
冷藏 。
花卷是怎样揉面,怎么做出来好看
准备好这些材料
中精面粉200克, 酵母3克, 泡打粉3克, 糖10克 ,水100克,盐2克 ,葱适量,葱油适量
步骤 1
酵母,泡打粉,糖,面粉这些所有材料称好,
步骤 2
面粉倒在案板上,中间开窝,放入入酵母,泡打粉,糖等 (直接放在盆子里也是一样的。)
步骤 3
然后呢我们慢慢放水,根据面粉的吸水性来适量调节
步骤 4
和成雪花状
步骤 5
揉成光滑的面团,要多揉,就是这样,花卷的`面团就和好了,开始下一步动作
步骤 6
用手把面团压扁,然后用擀面杖从中间擀开
步骤 7
要慢慢擀成长方形,
步骤8
像这样厚薄均匀,形状规矩的样子就擀好了,不要擀的太薄了
步骤9
面皮上均匀的刷上一层葱油
步骤 10
然后均匀的洒上盐巴
步骤 11
葱花也均匀的洒上去
步骤 12
从一头卷起来
步骤 13
卷好之后把收口那条缝,压在最下面
步骤 14
用刀均匀的切成小剂子,不要切窄了啊,切成馒头一样的大小
步骤 15
这个时候想要花卷好看呢,我们就需要一根,筷子兄弟来帮忙了,用一个根筷子在中间使劲压下去,也不要压断了哈
步骤 16
压好的花卷,捏住两头,向两边拉长一点
步骤 17
拉伸好的花卷,把两头往底下折叠
步骤 18
做好的花卷放在蒸笼里进行发酵,如果发酵温度在30°左右的话,要发酵40分钟。温度低的话时间要长一点,可能一两个小时
步骤19
发酵好的花卷,水上锅蒸7分钟就熟了,千万不能蒸太久了,蒸太久,葱花就变黄了
葱油花卷如何做更好吃
配料:
面粉、水、干酵母、葱花、盐、植物油等。
步骤:
1、将酵母放入小碗中用少量的温水活化,温水不超过手的温度。然后倒入面粉中,加足量的水将面粉揉成柔软光滑的面团,放入容器中,盖上盖子发酵约1个小时,面团涨成两倍大。具体发酵时间与温度湿度有关,已发酵好为准;
2、发好的`面团用手指扎洞不回弹,不塌陷,呈现均匀的海绵丝窝状;
3、将面团放置于面板上,借助干面粉揉面排气,使面团重新变得光滑结实;
4、将面团擀成一张薄面片。
5、撒上油,将油涂抹均匀。再均匀地撒上一层盐;
6、撒上一层葱花;
7、将面片从一端向另一端滚动折叠起来;
8、切成等宽的段,将两个剂子上下摞起来;
9、取一根筷子,顺着切口的方向放在面段的中间。用力地向下压,使层次向上翻卷。取掉筷子,捏住面的左右两头略抻长,然后将两头弯向底部捏合;
10、做好的胚子放置在笼屉上。锅底加水加热到七八十度,关火,将笼屉放置锅中,盖好盖子,二度发酵10-20分钟,面胚圆润膨大至1、5倍大。开大火蒸制15分钟。关火后等2分钟揭盖起锅。
小贴士
卷好的花卷放在蒸锅里给它足够的时间进行二次饧发,直到看到明显变大,用手轻拍感觉非常蓬松和空空的感觉后再开火蒸制。
材料
面粉125g,酵母4g,糖10g,温水75ml,用玫瑰酱冲调的
做法
1、备齐所需材料
2、将所有材料混合,揉成光滑面团,放置温暖处发酵
3、面团发酵至两倍大时取出
4、重新排气、揉圆,松弛5分钟
5、松弛后的面团拉长,揉成光滑圆柱形,等分成小面剂
6、面剂擀成面皮,6个面皮叠在一起,中线对齐
7、从下向上卷,将6个面剂卷在一起
8、从中间切开,一分为二
9、切开的来那个部分,分别整成小玫瑰花形
10、蒸笼抹一层油,放入小花卷生坯,冷水上锅,大火蒸18分钟左右即可,关火后,利用余热焖3分钟左右再揭锅
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