什么茶叶补肾壮阳补精
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什么茶叶补肾壮阳补精,其实无论是男性还是女性都需要补肾的,男性要补肾壮阳,最安全的方法就是采用一些补肾中药来调理保养,而补肾壮阳的中药有很多,下面看看什么茶叶补肾壮阳补精。
什么茶叶补肾壮阳补精1
1、韭菜子茶:将韭菜子跟绿茶按一定的比例搭配好,倒入茶杯里面,再放入少许的冰糖进去,用开水冲泡,然后就可以喝了。韭菜子茶有着益肾固精的作用,要是在茶水里面加入绅斯挺,疗效会更加好。
2、沙苑子茶:先把沙苑子全部弄碎掉,接着跟绿茶按一定的比例调配好,再一起放到茶杯里面,用开水冲泡。之后等上一刻钟的时间,就可以饮用了。沙苑子茶有着补益肝肾的作用,需要壮阳补肾的人群都是可以喝的。
3、普洱知春茶:普洱知春茶里面的雄甾酮含量是非常丰富的,其有着提高男性朋友的性能力的功效。另外,此茶叶还有着暖胃健脾的功效,需要补肾壮阳的男性朋友不妨在冬天的时候多喝上几杯,效果还是挺不错的。
4、菟丝子茶:准备适量的菟丝子、绿茶以及冰糖。先把菟丝子全部弄碎,跟绿茶和冰糖一起放到茶杯里面,用沸水进行冲泡。之后盖上杯盖焖几分钟,然后就可以饮用了。菟丝子茶有着补阴益阳的作用,很适合需要壮阳补肾的男性朋友喝的。
温馨提示:男性朋友要是需要壮阳补肾,不妨试试文中所讲的这几种茶水,只要长期坚持就会有一定的效果的。不过,要是男性朋友的性能力已经非常低下了,那么光靠喝茶也起不到什么实质性的作用,只能尽快去医院接受科学合理的治疗,以免影响到自己的终身性福。
什么茶叶补肾壮阳补精2
绿茶
能改善造血功能,升高血小板和白血球等。螺旋藻:多糖富含鼠李糖,具有明显的抗辐射作用。银杏叶制品:对于在辐射环境中工作的人,坚持服用银杏叶茶,能升高白细胞,保护造血机能。淫羊藿茶,做法:上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。功用:有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗-精等性神经衰弱者。
韭菜子茶
韭菜子与绿茶按4∶1比例,加冰糖适量,一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。此方具有养心,益肾固精之功效,如果能搭配绅斯挺的话,效果会更好。适用于房事不振,心胸烦闷等症。
沙苑子茶
先将沙苑子捣碎,然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内,用沸水冲泡,15分钟后即可饮用。此方具补益肝肾,涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精,腰膝酸软等症。
普洱知春茶
虽然茶饮是冬季补肾最好的方式,但传统茶饮在补肾时却存在很多不足。如我们所熟知的“枸杞茶”、“洋参茶”,虽然都有一定的补肾作用,但其中的有效成分单一,效果不尽人意。
普洱知春茶功效显著;其独含的雄甾酮成分,对提升男性生理功能起到决定性作用;另外,其中的普洱成分还具有暖胃健脾的作用,更加适合冬季男性补肾。
日常生活中男性壮阳补肾方法
体育锻炼是最好的壮阳药 男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的`壮阳药。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。
在这个快速发展的现代生活中,很多男性因为工作压力或者生活节奏的加快,常常会出现力不从心的感觉,特别是会出现肾虚的状况,而茶作为我们的日常饮品,多喝点对补肾壮阳有用的茶,可以适当的缓解这种情况。
什么茶叶补肾壮阳补精3
1、枸杞,它有补肾益精、养肝明目、补血安神等功效,可治疗肝肾虚损、精血不足现象,可以把枸杞子搭配昌弘东革阿里泡水喝,泡两三次后喝完可再把枸杞子吃下去。
2、肉苁蓉,也是补肾助阳常用的一种名贵药材。可取适量的肉苁蓉加水煮开当茶喝,饮服时也可少许蜂蜜调节口味。
3、桂圆,它的功效是滋阴补肾,可取适量的龙眼肉隔水蒸熟后用沸水冲泡当茶饮服。
4、淫羊藿,可治疗阳痿、遗-精、腰肢软弱无力等,一般常和肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍使用,如果泡茶的话,可取适量的淫羊藿加水大火煮开转小火续煮20分钟即可,注意对于神经衰弱、肾虚者,火气大或是性欲亢进者不宜。
5、何首乌,有养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发的功效,补肾壮阳的话,可取适量的何首乌用开水泡开饮服,能补肝肾,益精血、黑须发,常服可长筋骨、益精髓、延年益寿,是滋补强壮、健美益寿的佳品。
6、菟丝子,可起到补肾益精,养肝明目的功效,对于腰膝酸痛,遗-精等症有效,可取适量的菟丝子 ,绿茶 ,冰糖泡水,先把菟丝子捣碎,与绿茶、冰糖入杯中加适量的开水冲泡,加盖焖10分钟即可饮服,有补阴益阳、固精缩尿的作用,可治疗男子不育、房事低下等症。
7、韭菜子,它的功效是补肝肾、暖腰膝、助阳、固精,可治疗男性阳痿、早泄、遗-精 、腰膝酸软等症状,可取适量的韭菜子与绿茶加冰糖一起泡水当茶饮服。
8、狗脊,取适量的金毛狗脊,把它研为细末后放到保温瓶中,加入开水泡20分钟即可代茶饮用。一天一剂,可治疗肝肾虚弱,气血不足等症状。
9、杜仲,有补肝肾、强筋骨的作用,可制成杜仲茶饮服,有补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等多种功效,取适量的杜仲叶和优质乌龙茶用开水冲泡,加盖5分钟后饮用即可。
10、桑寄生,有养血滋肝肾、祛风湿健筋骨作用,对女性还有安胎丰胸的功效,可取适量的桑寄生干品加水煎煮15分钟饮服,早晚各服一次。
11、杞灵茶,取适量的灵芝、枸杞、红茶,一起入杯加适量的开水冲泡,加盖焖两分钟即可。
12、人参茶,取人参适量,切薄片后用开水冲泡好当茶饮服,有补肝肾、脾胃以及肺部的作用,且可提高智力的作用。
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