酸枣仁有什么功效与作用及禁忌
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酸枣仁有什么功效与作用及禁忌,酸枣仁是野生植物酸枣果实中种子的种仁,是一种可以食用的养生食材也是一种能养心安神的中药材,那么酸枣仁有什么功效与作用及禁忌?
酸枣仁有什么功效与作用及禁忌1
一、酸枣仁的功效与作用
1、益阴敛汗
服用酸枣仁能治疗盗汗、自汗等体弱多虚的症状。酸枣味道酸,有生津敛汗的作用。如果有体虚自汗、盗汗的现象,可以将酸枣仁粉掺着人参、茯苓,调制服用。
2、镇静催眠
多本医学著作中都指出,酸枣仁能影响中枢系统,会给人带来瞌睡的感觉,有很好的镇静效果,可以很好的改善睡眠质量,延长睡眠时间。有失眠困扰的朋友可以试试用酸枣仁来治疗,可能会有很明显的效果的。
3、降压降脂
酸枣仁中含有一种叫做酸枣仁总甙的成分,这种成分能帮人体减少血清胆固醇的含量,使高密度脂蛋白的含量升高。酸枣仁总甙的这些功效会抑制动脉硬化形成,阻碍它的发展。因此,酸枣仁有降血压和降血脂的功效。
4、护心血管
服用酸枣仁有保护人体心脑血管的疗效。医务工作者们通过多次临床试验和研究发现,酸枣仁能有效调节心率,改善心律失常状况明显。有心律失常问题的'朋友经常服用点酸枣仁,可以很好的保护心肌细胞。
二、酸枣仁的食用禁忌
1、酸枣仁有兴奋子宫作用,孕妇慎用。
2、酸枣仁是一种中药,不能随意服用,最好听从医生意见。另外,内服剂量过大易引起中毒。
3、情绪激动和过度疲劳的人不要吃酸枣仁,不要喝酸枣仁水。另外,过敏体质的人不要用酸枣仁。
4、肾功能不全的患者不要服用酸枣仁。再有酸枣仁性多润,滑泄最忌,凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服。
酸枣仁有什么功效与作用及禁忌2
酸枣仁的功效与作用
【中文名称】酸枣仁
【中文别名】酸枣核(《江苏植药志》),枣仁(《药品化义》)。
【药用来源】本品为鼠李科植物酸枣的种子。
【性味归经】性平,味甘;入心、脾、肝、胆经。
【功效作用】养肝,宁心,安神,敛汗。治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗。
【用法用量】内服:煎汤,2~5钱;或入丸、散。
酸枣仁的功效与作用中用法禁忌
1、治胆风毒气,虚实不调,昏沉睡多
治胆风毒气,虚实不调,昏沉睡多:酸枣仁一两(生用),全梃蜡茶二两,以生姜汁涂炙,令微焦,捣罗为散。每服二钱,水七分,煎六分,无时温服。(《简要济众方》)
2、治虚劳虚烦,不得眠
治虚劳虚烦,不得眠:酸枣仁二升,甘草一两,知母二两,茯苓二两,芎劳二两。上五味,以水八升,煮酸枣仁得六升,纳诸药煮取三升,分温三服。(《金匮要略》酸枣仁汤)
3、治骨蒸,心烦不得眠卧
治骨蒸,心烦不得眠卧:酸枣仁二两。以水二大盏半,研滤取汁,以米二合煮作粥,候临熟,入地黄汁一合,更微煮过,不计时候食之。(《圣惠方》酸枣仁粥)
4、治心脏亏虚,神志不守,恐怖惊惕
治心脏亏虚,神志不守,恐怖惊惕,常多恍惚,易于健忘,睡卧不宁,梦涉危险,一切心疾:酸枣仁(微炒,去皮)、人参各一两,辰砂(研细,水飞)半两,乳香(以乳钵坐水盆中研卜分。上四味研和停,炼蜜丸如弹子大。每服一粒,温酒化下,枣汤亦得,空心临卧服。(《局方》宁志膏)
5、治胆虚睡卧不安,心多惊悸
治胆虚睡卧不安,心多惊悸:酸枣仁一两。炒熟令香,捣细罗为散。每服二钱,以竹叶汤调下,不计时候。(《圣惠方》)
6、治睡中盗汗
治睡中盗汗:酸枣仁、人参、茯苓各等分。上为细末,米饮调下半盏。(《普济方》)
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