每天洗头好不好

每天洗头好不好，个人形象在现代工作和生活中能起到至关重要的作用，所以很多人每天早晨都会洗一下头发,然后在精心打扮一下再出门，接下来小编带你去看看每天洗头好不好。

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一、每天洗头好不好呢

并不是说经常洗头就不好，因为这是没有一个准确的说法的，因为每天都洗头的话，确实能够使我们的头发保持清爽和干净，而且可以使头发秀美和柔顺，但是这样做也会对我们的身体健康有损害，多久洗一次的话也没有一个具体的规定，要根据每个人实际的情况以及个人的发质来决定。

总而言之就是说我们应该合理的洗头，而不要盲目的认为每天洗头就是好所以就这样做。

二、多久洗一次

那么有些人可能就会问大概多久洗一次会比较合适呢？对于一般人来说的话，天天洗头不但不能够保护我们的头发，反而可能会对它造成伤害。

因为洗头的次数过于频繁的话就很容易把我们皮脂腺所分泌的油脂彻底的清洗掉，从而使我们的头皮和头发都失去了天然的保护膜，这样就对头发的健康非常的不利，所以建议大家在春天和夏天的时候可以选择隔一天洗一次，但如果是秋冬比较凉快的季节，那么一周洗两三次就足够了。

三、天天洗头对我们的身体有什么害处呢

1、容易导致头痛

每天都洗头的话，就很容易使我们的水分在头部残留，特别是冬天长期残留水分的话，很容易导致气血淤滞和经脉不通畅，从而导致一些不必要的疾患，比如说有些女性就会经常感觉到头疼，其实这并不是身体出现了问题，而是因为她经常频繁的洗头而导致的。

2、容易伤害到头皮和发根

虽然说现在我们的科学技术已经很发达了，但是我们所使用的洗发水以及某些护发素依然还是会存在一些化学成分的，而这些成分可能在帮助我们去污的同时，也会伤害到我们的头皮和发根，所以说经常洗头的话就容易受到损害。

3、导致头皮干枯

大家应该都知道我们皮脂腺所分泌的油脂对于我们的头发是一个天然的保护屏障，如果说我们每天都洗头的话，一定会使这个天然的屏障受到损害，让我们的头皮完全的裸露在外面，从而容易造成头皮的干枯以及分叉，甚至会使我们的发质变得越来越糟糕。所以说如果你想拥有一头美丽的秀发的话，那么一定不能够每天都洗头。

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夏季的高温常常让人汗流浃背，如果人们从事体力劳动，那么每天会出许多许多的汗，这样夏季每天洗头发是可以帮助头发保持干净清爽，如果不洗的话可能导致细菌的滋生。头发比较爱出油的人群，夏季每天洗头发也是可以让头发更加清爽，这类人群夏季是可以天天洗头发的。

除了每天出汗多以及头发出油特别厉害，如果没有特殊情况是不建议夏季每天洗头发的，因为每天洗头发是会将皮脂腺分泌的油脂洗掉让头发变的更加的干枯毛躁，头发的屏障受到了破坏，发质就会变的`很不好。

一般情况下是不建议夏季每天洗头发的，那么夏季多长时间洗一次头发比较好呢？夏季人们出汗比较多，所以头发容易变的比较油而且还有一股味，所以夏季隔天洗一次头发最好，不仅能够让人们感觉到清爽而且还不会破坏头发的保护屏障。

现在人们洗头都会用到洗发水，洗发水虽然能够帮助去除掉头发当中的污垢，但是洗发水当中的化学成分是会损伤到头皮的，如果夏季天天洗头发，是会对头皮造成很大的伤害，所以夏季不建议天天洗头。

洗头之后人们的头发湿漉漉的，头皮处会残留很多的水分，如果每天都这样是容易引起人体的经脉不通畅，从而引发一些头疼等疾病，所以为了自己的身体健康，大家夏季时不要天天洗头发。

不少的朋友每次洗头发时都发现有大把的头发脱落，人们如果天天洗头发的话，是可能导致头发脱落过多，本来就稀少的头发就变得更少了，所以为了让自己美美哒，千万不要夏季天天洗头哦！

很多人洗头的方法不正确，用指甲抓挠头皮来让自己感觉到“爽”，这样其实对头皮的危害很大，人们如果洗头方法不正确的话，还每天洗头的话对头皮的危害非常大，所以夏季最好不要天天洗头哦！