如何忘记一个深爱过的人
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如何忘记一个深爱过的人,当和自己喜欢的人分手之后,是一段特别伤心的日子,这个时候好像无论如何都忘记不了这个深爱的人,小编和大家一起来看看如何忘记一个深爱过的人的相关资料。
如何忘记一个深爱过的人1
1、不再联系,不再打扰
有些事,明知无法挽回,却还要坚持,因为不甘心;有些人,明知不再爱了,却还要纠缠,因为舍不得;有时候,明知道没路了,却还要前行,因为习惯了。有时候,走在人潮汹涌的街头,目光所及,会下意识地寻找那个曾经熟悉的身影,有时候,透过玻璃窗,在拥堵的车流中,无意中看到熟悉的车牌号,瞬间刺痛心扉,于是,一整天,都恍恍惚惚,幻想着如果迎面遇上,该说什么,他是否也如我一样难过?
算了吧,不再爱了,就是不爱了,从他转身离开的那一刻起,他的世界就再也容不下你,你要做的,划清界限。把属于他的归还他,把属于自己的带回自己的世界,从此,删除微信、QQ、电话等一切联系方式,也不要通过共同的朋友打听关于他的消息,一遍遍告诫自己,就是这样了,忘了吧!
2、不要逃避,不要等待。
或许有很长一段时间,都不能接受“他不爱我了”这个事实,心中还有这千丝万缕的期待和幻想,尤其是在夜深人静的时候,会失眠,会哭醒,会痛彻心扉,曾经的美好和不美好,在脑海里都如同设定了自动播放,一遍一遍循环往复,越是回忆,越是不愿意相信现实。哪怕骂他千万遍,却还会泛起一丝心疼和温柔。想念了无数次,来来回回,毫无厌倦,如此备受煎熬,或许,并不是放不下他,而是无法放下自己。
也不知要经历多少次失落,有过多少回心灰意冷,周而复始最终,你不得不认清并接受这样的现实:他永远不会回来,你也再也不会回去。那些放纵自我迷失的日子多么不值得,那是对美好生命的浪费,也是对未来的亵渎。
3、不要害怕,不要拒绝爱情。
爱上一个人很简单,可能只是回头的一瞬间,也可能是网络里的一句调侃,爱情是有天意的,它会让两个原本生活在截然不同世界里的两个人相遇,也能让天南地北的两个人相爱。爱的出现,是那样不经意,又是那样在意,你一定要相信,上帝为你关上了一扇窗,是为了给你打开另一扇门,当这份恋恋不舍的感情逝去了,一定还有更值得你拥有的人在等着你,红尘渡口,谁会遇见谁,谁才是谁的依靠,一切自有安排,在此之前,你若执念美好,爱便有天意。
人这一生会遇到无数的人,你不知道哪个路口就会有一个人会迷上你的笑容,对曾经的爱说一声“再也不见”吧!对未来的生活说一声“嗨,你好”!也许某一天,等你回头,那个放不下的人,已经无足轻重了。
如何忘记一个深爱过的人2
01、放下一段感情,忘记一个曾经深爱过的人,并不是像平常我们放下一个背上的包袱一样简单,只要将包袱卸下来就轻松了。其中迂回曲折的心情像是经历了过山车一般,从山顶滑落至山底,又从山顶上升至山顶。
曾经喜欢过的人,像退潮后的痕迹一样,随着那些潮起潮落,深深浅浅的痕迹都很难在心中消息,心中的海潮时而汹涌,时而平淡。
想要慢慢地忘记一个人,最好的办法不是时间,也不是新欢。
因为时间只会弱化记忆,不会让记忆彻底消除,而新欢也是只能暂时转移注意力。多年后,如果真心相爱的两个人突然碰面,也会心潮澎湃,感伤不已。
朋友小泉就是一个很好的例子。
02、她失恋后,用尽了几乎所有的办法去忘记前任。比如转移注意力、认真工作、参加聚会等等,甚至还很着急地去相亲。
刚开始时小泉还和新男友相处得很好,但是随着了两人之间的新鲜感没了之后,才发现两个人也并不合适。
经历了这样一段新的感情后,并没有让小泉从旧的感情中脱离出来,反而有了一种更大的失落感和孤独感,还加深了对前任的记忆。
每个人都是不可替代的,用新欢去替代一个心中曾经喜欢的人,就像用一段新的恋情去掩盖曾经的'伤痕一样,有时候并不能遮住那些疤痕。
忘不掉一个人是什么感觉?
小泉说:“就像你走进了一家平时你喜欢去的饭店,当你点完菜,才发现刚脱口而出的土豆里不要香菜是他的习惯。而你忘了,那个人已经不在你身边了。”
03、隔了三个月后,再见到小泉时,她脸上的神采奕奕已经昭示着她走出了那一段感情。
当我们坐在一起再讨论彼此的情感时,她已经能够随意吐糟自己的情感了,不再害怕别人无意间提起那个名字。
当我们好奇地问她,是如何忘记了一直忘不掉的前任时,她很感慨地说:“我觉得忘记一个人最好的办法就是认清现实并接受,一味地逃避是解决不了什么问题。
我以前总是想要转移注意力,想要逃避,这样的做法没有让我忘记他,反而打乱了我自己的生活节奏。”
是啊,想要忘记一个人就想让时间去淡化它,是很不明智的。时间的快进或放缓,那些曾经的回忆只会慢慢变浅,并不会完全消失。
有时候越是想要忘记一个人,记忆反而如涨潮一般来势汹汹。
要知道,真正的遗忘,应该是毫不费力的。
04、林忆莲在《至少还有你》中唱道:“我怕时间太慢,整夜担心失去你,恨不得一夜之间白头,永不分离。”
在爱情中是什么感觉,大概也就是这样患得患失,害怕失去,害怕变心,也害怕对方突然离开。
当一段爱情走到了尾声时,两个人都要尝试忘记对方时,才发现原来相爱时有多用心,分手时就会有多痛苦。
心理学中曾有“未完成事件”的经典实验,人总会对没有完成的事情难以忘记。
对于爱情也是这样,正是由于一段爱情存在着缺憾,使得很多人即使分手以后,也会在心中抱有期待。也许时间长了,对方就会回来,也许新欢并没有原来的自己好,认为两个人在以后的生活中还会有着联系。
但是有些事情结束就是结束了,有些人离开了就不会再回来。对于已经结束的事情,就要明确告诉自己,真的已经结束了,认清并坦然接受这件事吧。
如果真的忘记一个人,不要寄希望于时间和新欢,你最应该做的是认清和接受。然后鼓起勇气更好地向前看,只有你真的放下以后,才会遇到真的属于自己的一段感情。
如何忘记一个深爱过的人3
1、让自己变得更忙碌
每天都会给明天做个计划,总是给自己安排满满的工作量,有时候工作做完了,还会尽量去协助同事,晚上会和朋友一起出去吃吃饭,聊聊天。一刻都不让自己闲暇,因为片刻的宁静,心痛就会席卷而来。
2、去不同的地方旅游
在每个双休日和假期,提前预定好车票,前往周边或者离家不远处的风景区,去拍照,去写生,哪怕是去溜溜我家的小狗。用大自然的美丽和安静,去抚平内心的不平静。
3、打开心门,不再封闭自己
不用急着去找什么新欢,或者刻意这么去做,只是顺其自然,安静的等待。会认识了未来的妻子,会吃饭,逛街,嬉戏,打闹,慢慢的相知相爱,最后走向了婚姻的殿堂。
4、珍惜身边人
失恋后,别困在自己的情绪里,你可以找朋友倾诉,可以出去K歌发泄,但不要喝酒,女孩子不要养成喝酒的坏习惯,其次酒总会醒的,酒醒之后你会发现更痛苦。多陪陪家人,你会发现 ,任何人都可能离开,唯有家人是你最后的灵魂港湾。
找妈妈哭一场,回家让父母做顿好吃的,看看养的猫狗,你慢慢会发现,有人视你如生命。所以,请珍惜身边的人,这是你重新获得爱的基础。
5、认识更多有趣的人
人们常说“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂百里挑一。”桑米觉得这并不是一句鸡汤。世界上那么多人,为什么偏要是那一个?试着去遇见更多独一无二的有趣家伙,当然你也要试着让自己变有趣。甚至你可以再次开启一段新的爱情故事。那些小幸运、小美好等着你去发掘。
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