产后的抑郁症
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产后的抑郁症,怀孕的时候可能会出现很多不适症状,身体会出现和平时不同的变化,怀孕期间有很多禁忌的食物,在现代受孕之后很快就能查出来,看看产后的抑郁症,希望对你有所帮助。
产后的抑郁症1
产后抑郁症算是常见的产后心理疾病,一般产后抑郁症会在3~6个月自行恢复,但是严重者甚至会持续一两年的时间。产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。试产妇会得产后抑郁症很多时候是和很多病症相关的,但是主要还是因为心理压力过大造成的,其实产后抑郁主要是和下面这几个因素有关。
怀孕期间有过情绪波动的:产妇在孕期有情绪激动算是正常,但是孕期的产妇往往比较敏感,可能稍微有些风吹草动就会惊动到孕妇,像是搬家、有亲朋离逝等都会使孕妇更容易产生产后抑郁症。而一般有产前抑郁症症状的孕妇,在产后也很有可能会有产后抑郁症。
内分泌:在妊娠分娩的过程中,体内内分泌环境发生了很大变化,尤其是产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现,临产前胎盘类固醇的释放达到最高值,患者表现情绪愉快;分泌后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。
完美主义的性格:其实不难发现,现实中很多患有抑郁症的人都是生活中的.“苛求家”。在各种方面追求完美主义,其实这种做法的潜在危险还是很大的,若是这种性格的孕妇,在产后若是丈夫或是家人的做法达不到自己的期许、或是认为自己难以担任一个好妈妈时,产生产后抑郁症的可能性也是很大的。
产后的抑郁症2
产后抑郁症的分类
常见的产后抑郁症大致有三种分类:
1、三日抑郁
常见于初产妇。症状较轻,在分娩后的三天内可能出现焦虑、沮丧、失眠、易怒、注意力不集中、食欲下降,在持续数日后往往能够自行缓解。
2、内发性抑郁
在分娩后2周内,产妇表现出易激动、焦虑、无助、低落、无望、严重时可能因为过于抑郁而有自我伤害行为。
3、神经性抑郁
有神经疾病史的产妇,在分娩后可能会加重原先的不良情绪,产生易怒失眠等症状。
产后抑郁的常见原因
1、怀孕期间情绪过于波动
怀孕期间遭遇特殊事件,情绪大起大落都容易引发产后抑郁。如果怀孕期已经显示出抑郁征兆,往往在产后抑郁情绪会加剧。
2、性格要强,完美主义
过于追求完美主义,或对自身期望过高的女性,遇到困难往往不愿意寻求帮助,又无法很快适应母亲的身份。当丈夫不理解自己,或不承担共同养育的责任,她们会觉感到压力过大而抑郁。
3、内分泌和激素影响
由于怀孕和分娩导致女性内分泌发生变化,尤其是产后,体内激素水平急剧变化,常常会导致产后抑郁症的发生。
4、心理变化
除了身体,孕妇在怀孕、生产期间心理也会有很大变化,一旦出现适应不良,对角色定位缺乏认同,很多女性就会产生矛盾的心理,无法应对压力。有意思的是文化程度越高的女性面临的压力越大,考虑问题越多,越容易发生抑郁。
5、身体变化
有躯体残疾或疾病的产妇易产后抑郁,尤其是身体不适的症状会对产妇情绪带来影响。
产后的抑郁症3
产后抑郁症有什么表现
1、情绪的改变
情绪低落:患者会长时间感到抑郁、忧愁。
脾气暴躁:对他人态度恶劣暴躁。
内疚:感到因为自己增加家庭压力而内疚,看问题都用负面角度。
焦虑:因不懂照顾婴儿或自己的身体状况而焦虑。
情绪的改变多是持续进行,产妇也能够觉察到自己情绪的变化,但却将原因归咎于客观因素。
2、认知的改变
日常活动缺乏兴趣:对生活失去兴趣,所有事情都体会不到愉悦感。
心生自卑:常感到自己反应迟钝,无法思考,对生活失去信心而自卑不已,失去生活的希望。
3、身体的改变
疲惫:感到总是疲劳虚弱,即使正常的身体疲惫也会被产后抑郁的女性认为是疾病。
失眠:常常整夜难以入睡。
食欲不振:没有心情进食,或暴饮暴食。
头痛、头昏、眼花、耳鸣:出现头疼、头晕等不适,导致出现耳鸣、眼花。
4、意志行为的改变
意志活动减低:无法专心工作或喂养。
不能应付生活:无法使用基本的日常技能,而因此懊恼、自卑。
反复出现自杀想法:觉得生活失去希望,反复出现轻生或伤害他人的念头。
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