左侧睡好还是右侧睡好还是平躺睡好
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左侧睡好还是右侧睡好还是平躺睡好,新生儿因为颅骨与颅骨之间有一定的缝隙,,不建议新生儿宝宝长时间一种状态,今天我们将详细聊一下左侧睡好还是右侧睡好还是平躺睡好。
左侧睡好还是右侧睡好还是平躺睡好1
通常来说,新生儿不管是左侧还是侧睡还是平睡,对于婴儿的影响都不是很大的。
倘若务必要做出选择,不妨考虑给新生儿选一个侧睡的睡姿比较合适一些。因为新生儿在出生的时候一直都是保持的宫腔内姿势,也就是四肢弯曲,为了帮助新生儿孩子在生产过程中吸入的水和粘液排出体外,在新生儿出生之后的24小时内,要采取低侧卧位睡姿。
事实上,无论是新生儿,又或者是其他时期的孩子,侧睡这种睡姿都可以减少器官的压迫,尤其是对于心脏的压迫。与此同时,还可以有利于肌肉放松,万一孩子溢奶的话也不会引起呛奶,即使回奶也不会吸入气管产生窒息。所以说侧睡对于新生儿孩子而言是一个很提倡的睡眠姿势,也是保护孩子的安全睡姿。
不过,侧睡这种睡姿相比而言,也有一定的缺陷。因为新生儿的头颅以及面部发育不完善,所以有可能会导致新生儿牙齿排列不齐的发生。建议侧睡的孩子要时常一边一边换着睡,可采用枕头在侧面一边挡一下,以免让孩子从侧睡变成了趴着睡,引起窒息等。 综上所述,建议不妨考虑让新生儿采取侧睡这个睡姿,就能够避免很多意外的发生。尤其是刚出生到6个月这一个阶段的孩子,更是如此。倘若孩子长期用一个方向侧睡的话,可能会引起大小脸,这个时候家长就要帮助孩子时不时地换个睡姿或者方向,这样还有助于形成好脸型。
左侧睡好还是右侧睡好还是平躺睡好2
一、平躺睡
宝宝在睡觉时,仰睡是很好的睡姿,因为对宝宝的内脏如心脏、膀胱等脏器没有什么压迫,有利于宝宝的健康发育。但宝宝仰睡有可能会导致“大扁头”的难看头型,如果家长们想避免此类情况的发生,可以慢慢引导宝宝侧睡。
优点:
1、对宝宝身体的压迫最小。
2、宝宝被被子盖住口鼻的可能性较小。
3、家长们可以清楚方便地查看宝宝的睡觉状态。
缺点:
1、如果宝宝睡觉打鼾的话,呼吸会有较大的困难。
2、宝宝容易在睡觉的时候呛奶。
3、如果宝宝睡扁头的话,对宝宝的头型会有一定的影响。
4、宝宝睡觉的时候会没有安全感。
二、侧躺睡
仰睡会对宝宝头型产生不好的`影响,而侧睡则不会。如果家长对宝宝头型很在意的话,可让宝宝在睡觉时保持侧睡的睡姿,此时对宝宝的头型影响最小。对于小宝宝来说,通常他们是不容易没有任何外力便可以自己侧睡的。所以,家长们给宝宝提供一些防护措施,比如说在宝宝的后背垫上枕头之类的。想要宝宝睡出好头型,还要父母时常帮忙换换方向。
优点:
1、如果宝宝向右边睡的话,对于促进消化系统工作具有积极作用。
2、可以让宝宝的呼吸较为通畅。
3、可以有效降低宝宝呛奶的几率。
缺点:
1、如果宝宝长时间地采取此种睡姿会导致头型和脸型不正。
2、在宝宝睡觉时,家长们需要三至四小时更换一次宝宝的睡姿。
3、需要利用枕头毛巾等东西来固定宝宝的睡姿。
4、为避免宝宝耳朵变形,不要把宝宝的耳轮往前面折。
三、俯睡
宝宝俯睡会有一定几率导致呼吸不畅而诱发宝宝猝死,通常是最不被建议的睡姿。因为宝宝太小,俯睡时不能自己采取转头翻身的保护措施。如果家长不太留心宝宝俯睡时的睡觉状态的话,那么发生意外的可能性会更大。宝宝如果俯睡还会对重要内脏产生一定的压迫作用,对宝宝的成长不利。
优点:
1、可以有效防止宝宝溢奶,也有助于宝宝排气。
2、使宝宝在睡觉时更加有安全感。
3、对于宝宝头型和脸型的塑造有一定的好处。
缺点:
1、容易导致宝宝呼吸不畅,潜在威胁较多。
2、更易诱发宝宝猝死综合征。
3、家长们不太方便查看宝宝的睡觉状态。
4、需要给宝宝准备透气的枕头。
5、在宝宝患有呼吸道疾病的时候,不能让其趴睡。
左侧睡好还是右侧睡好还是平躺睡好3
睡姿错误容易让婴儿头型“变形”
婴儿出生之后,头骨之间是有缝隙的,因为孩子的大脑发育没有完成,脑容量还会不断的增加,这就导致了婴儿的头可塑性非常的强。尤其是在6个月之前,那么哪种睡姿更适合婴儿呢?
躺着睡容易出现大平头
老人都喜欢让婴儿躺着睡,让后脑勺保持平平的。这样做的结果是会挤压到大脑的容量,除此以外,过于平整的后脑勺还会让孩子的脸部轮廓更加扁平化,本来亚洲面孔就没有欧洲面孔立体,过于平整的后脑勺会让整个五官看起来更加的扁平,尤其是脸部,容易显得像是大饼脸。
第三点,长时间的挤压后脑勺容易受伤的是眼睛,因为视觉神经靠近于后脑勺。
侧着睡容易让头型过长
婴儿出生后医生都会建议让孩子侧着睡,因为新生儿都会吐奶,侧着睡有利于孩子不被呛到。但是长时间的侧着睡,其实是让孩子的头部朝后脑勺的方向发展得更快,所以经常侧着睡的孩子不但后脑勺突出,整个头型看起来会更长。
婴儿什么样的睡姿更健康
婴儿什么样的睡姿更健康,那就是不要保持固定的姿势,不管任何一种姿势,只要长时间的保持同一种姿势,都会造成孩子头型受到挤压。正确的睡姿应该遵守以下两个原则。
婴儿睡姿保持2-3小时的更换
不管是保持什么姿势,婴儿睡觉都应该过上2-3个小时给孩子更换一次睡姿,可以躺着睡、侧着睡,甚至在成人的监督下趴着睡,不管任何一种睡姿,都应该2-3小时更换一次,这样做的目的就是让孩子的头部可以自由发育,不用担心单一的姿势对孩子头部造成挤压。另一方面,让孩子的头部不管哪一面都能够自由地成长。
尤其是小月龄宝宝,晚上睡觉的时候尽量选择侧睡,这样避免呛奶;白天睡觉躺着睡或者趴着睡,最好由成人在孩子身边,不要让孩子单独一个人入睡。避免呛奶或者口鼻被捂而窒息。
孩子清醒的时间要多趴
如果对孩子的头型不加干预,婴儿的头自然会长得比较圆,所以除了要保持正确的睡姿,在婴儿清醒的时候其实可以让孩子多去趴,这样做出了可以锻炼孩子的脖颈肌肉,可以让孩子的头型长得更好。
当然,2个月的婴儿很多都喜欢竖抱,没事可以多抱抱孩子,尤其是孩子清醒的时候,让孩子的头不要长时间躺在床上。多抱着孩子更有利于婴儿的视觉刺激和孩子早期的认知发育,也能让孩子的头部有更多的时间来自由发育。
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