家庭育儿知识分享简短的
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家庭育儿知识分享简短的。孩子是妈妈们的心尖,家长肩负着教育孩子的责任,家长就应该多看一些家庭的育儿知识,这样才能让孩子健康成长。接下来就由小编带大家了解家庭育儿知识分享简短的相关内容。
家庭育儿知识分享简短的1
婴幼儿饮食有五忌:
1、忌硬、粗、生。
婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完整,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养。因此,供给的辅食或饮食应软、细、熟,如将蔬菜挤出菜汁,切成菜泥,瘦肉切成肉末等。
2、忌咀嚼喂养。
有些家长喂养婴儿时,习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼,再吐在小勺里或口对口喂养。这样做的目的是嚼不烂,想帮帮忙。这样做反而不利于婴儿消化机能的成熟。咀嚼喂养是一种不卫生的习惯,它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子,而孩子抵抗能力差很容易因此而引起疾病。
3、忌饮食单调。
婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食,保持充分合理的营养,使食物品种丰富多样,色香、味俱全,主食粗细交替,辅食荤素搭配。这样可以增进孩子的食欲又可以达到平衡膳食的目的。
4、 忌强填硬塞
婴幼儿在正常情况下不知道饥饱,当孩子不愿吃时,不要强填硬塞。中国有句俗话,抚养孩子要“三分饥饿,三分寒”,孩子才能生长得更好。家长应多尊重孩子的意愿。食量由他们自己定,不要强迫孩子进食。过于强求还容易使孩子产生消化不良。
5、 不要给幼儿吃反季节水果。
市面上出现许多反季节水果,中看不中吃,说更糟糕的是很多反季节水果是用一些化学物质催熟,保鲜的。这些“问题水果”儿童要谨慎食用。因为使用了激素的反季节水果会让孩子性早熟。
儿童不宜多吃的20种食物
医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。
1、桔子:桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻,甚至引起骨病。
2、菠菜:菠菜中有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。
3、鸡蛋:鸡蛋若吃得过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩。
4、浓茶:浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,容易造成人体缺铁。
5、果冻:果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
6、咸鱼:各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
7、泡泡糖:泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。
8、糖精:大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病,损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。
9、豆类:豆类含有一种能致甲状腺肿的因子,可促使甲状腺素排出,结果体内甲状腺素缺乏,机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。
10、人参:儿童食用人参会导致性早熟。
11、罐头:罐头食品中的添加剂,对正发育的儿童有很大影响,还容易造成慢性中毒。
12、爆米花:爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。
13、方便面:方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。
14、葵花籽:葵花籽中含有不饱合脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能。
15、可乐饮料:可乐饮料中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。
16、动物脂肪:儿童常吃或多吃动物脂肪,不仅会造成肥胖,还会影响钙的吸收利用。
17、烤肉串:羊肉串等火烤、烟熏食品,有强致癌物。
18、巧克力:儿童食用巧克力过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快,影响食欲。
19、食盐:儿童食盐过多,成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。
20、猪肝:猪肝含有大量的胆固醇,儿童常吃或多吃猪肝,会使体内胆固醇含量升高,成年后容易诱发心脑血管疾病。
家庭育儿知识分享简短的2
玩玩具的时候
玩具是每个宝宝都非常喜欢的东西,不过,有一些类型的玩具对于宝宝来说却是不合适的,要是在玩得过程中不稍加注意的话就会对自己或者是别人造成伤害。因此在孩子玩玩具的时候也是要多加注意的。
早期的儿童教育理念是教育孩子跟其他小孩一起玩耍时——学会分享玩具。所以要是你看到几个小孩子一起在玩耍的话,你就会注意到就算是玩具有非常多的种类,他们想要的都是同一个。要是自己的孩子没有拿到那个玩具的话,对于爸爸妈妈来说就要遭殃了。但是分享并不应该是早期儿童教育的目标,如今我们应该有这样的思想——不鼓励父母教育孩子分享玩具。
不应强制教育孩子分享
马科目博士在《平静的父母,快乐的孩子》一书中写道,我们之所以要教育孩子是因为希望他们成为慷慨无私的人,能够在别人有帮助的时候帮助他们。在教育孩子的时候,儿童在学习玩耍的时候知道了自己到底要什么。爸爸妈妈总是让孩子和别人分享其实是不正确的,要是别的小孩想要自己喜欢的玩具,孩子就一定要把自己喜欢的东西让给别人的.话,对于孩子来说是非常不公平的。
用正确的方法教育孩子
最正确的方法是什么呢?马科目教授告诉了我们,我们可以让孩子自己能够发现别的小孩也想玩一次自己的玩具,让孩子能够自己把玩具让给别的孩子玩耍。并且,要是自己的小孩想要其他孩子玩玩具时,最好的方法不是去争夺玩具,而是用自己的方式去跟其他小孩进行沟通,这样对于孩子来说才是成功的。教育孩子维护自己的权益而不是马上就跟别人分享玩具。玩具是孩子自己的,所以对于孩子来说,他们有玩玩具的自由,而不是家长规定或强制,否则会让孩子失去自我主张的能力,对于孩子之间的关系也是不太好的。
父母应该如何教育孩子呢?
孩子要慢慢调整自己的心态,让孩子自己思考想要玩多久,如此一来就能够享受玩具了。在不玩玩具的时候也可以把玩具让给别的小朋友玩,如此一来的话能够帮助孩子真正享受到快乐,也能够让孩子变得比较大方。我们要教育孩子养成这样的想法:
1、我可以要求想要的,很多时候我可以马上就拥有,但是我也是能够耐心等待的。
2、我可以哭,可是哭泣和得到玩具是没有关系的。
3、我不会得到所有想要的东西,可是以后我会有更好的东西。
4、哭完我会感觉好一点。
5、要是没有那个玩具,我也可以玩另外的玩具。
6、我不用向我的父母抱怨哭诉来说服她们让我得到那个玩具,我一定能够玩到的。
7、别人分享给我玩具的时候我会觉得他们对我很好,并且我会拥有一颗感恩的心。
8、我可以想玩多久就玩多久,没有人会规定我什么时候必须给别人。所以在我觉得我玩够了这个玩具,然后让给别人玩的时候。我会发自内心的开心,我感到自己是一个慷慨的人。
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