宝宝肠胃不好吃什么水果呢
本文已影响2.91K人
本文已影响2.91K人
宝宝肠胃不好吃什么水果呢,宝宝的肠胃和成人是不能够比的,宝宝年纪小,肠胃娇嫩。因此很容易遇到肠胃不好的情况。那么宝宝肠胃不好怎么办?跟着朵朵女性一起来看看有关宝宝肠胃不好吃什么水果呢。
宝宝肠胃不好吃什么水果呢1
1、肠胃不好的人应选择一些“温和”的水果,不要吃一些寒性的水果,容易被消化的瓜类、梨、桃子、苹果等也挺适合的。
2、多吃一些维生素C含量高的水果,比如大枣、猕猴桃等水果中含有丰富的维生素C,营养丰富,还是天然抗氧化剂。
3、对于肠胃不好的人来说,将水果榨汁加热来引用,是非常不错的一种方式。
4、将水果搭配其他食料做成各种水果菜、水果粥,既保持了原有的'营养成分,又非常适合胃肠不好的食用。
给宝宝喂水果的时间也是有讲究的,比如空腹的时候有些水果会给肠胃造成很大的刺激,造成肠胃疾病,如柿子、香蕉等。还有在马上要吃饭的时候,最好不要吃水果,因为宝宝饭前吃了水果,就不想吃饭,减少胃酸的分泌,导致消化不良。
宝宝肠胃不好吃什么水果呢2
宝宝肠胃不好怎么调理
1、改变宝宝的口味
宝宝出生后,就以奶食为主食,后来随着孩子渐渐长大,不断地添加辅食,但是宝宝的饮食需要一定的适应时间,出现肠胃不好的现象很正常。这个时候家长一定要注意合理地添加辅食,同时注意适当地改变宝宝的口味。
2、适当改变食物的硬度
如果孩子的口腔已经习惯于奶类等液体食物,当给孩子吃固体食物的时候,孩子就会不适应,而且还会影响肠胃功能,这个时候家长一定要注意食物的硬度是否适合,给孩子一定的适应时间,避免引起孩子肠胃不好。
3、选择易于消化的食物
坚硬、需要大量咀嚼的食物,可能会增大宝宝消化系统的负担,一些粥类、汤类食物比较适合,蔬菜粥是不错的选择,兼顾了吸收和营养两方面。
4、多给宝宝喝五谷杂粮熬制的粥
比如玉米、薏米仁、黑豆、莲子等,都有健脾益中的效果,可以缓解小儿脾胃虚弱引起的消化不良、呕吐泄泻等症状。在熬粥时要把豆类熬开花,这样宝宝吃了容易消化吸收。
5、经常按摩腹部和背部
帮宝宝按摩腹部,能促进消化吸收,促进肠胃蠕动。宝宝采用仰卧方式,父母用手掌,以肚脐为中心,顺时针或逆时针画圈。按摩时间不宜过长,操作者手掌不宜过凉,稍稍用力即可,并观察宝宝的接受程度,如引发不适应及时停止按摩。
炎热夏季 肠胃不好的人禁吃这4种水果
肠胃不好吃什么水果:养胃助消化的水果推荐
肠胃不好应该吃什么水果 肠胃不好能吃哪些水果呢
宝宝一岁了吃什么辅食好呢
1岁宝宝不能吃的水果
宝宝肠胃感冒腹泻怎么办
水果减肥法 吃什么水果减肥
宝宝吃了什么奶粉不上火呢
9个月宝宝补钙吃什么好呢
宝宝开胃菜谱是什么呢
4个月的宝宝可以吃水果吗?宝宝的辅食应该怎么添加
宝宝肠胃健康小常识
宝宝急性肠胃炎要怎么办
宝宝肠胃不好吃什么益生菌
秋季宝宝吃什么水果 这7种水果最润肺
宝宝不吃水果和蔬菜怎么办
吃嘉宝果有什么注意呢 什么人不能吃嘉宝果呢
生完宝宝吃什么水果
宝宝吃水果禁忌 1岁之前别吃这些水果
宝宝挑食不吃水果蔬菜怎么办
下雪天给宝宝吃什么 5类食物暖胃好消化
宝宝不爱吃水果怎么办
宝宝不爱喝白开水怎么办 宝宝不爱喝水有什么好的方法吗