怀孕后肚子胀痛的处理方法
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怀孕后肚子胀痛的处理方法,我们都知道怀孕是要很注重自己身体的,有些人在怀孕之后肚子胀痛,对于这种情况很多人就很担心会影响到腹中的宝宝,都想知道有什么方法可以治理肚子胀痛,下面小编分享怀孕后肚子胀痛的处理方法,一起来看下吧。
怀孕后肚子胀痛的处理方法1
怀孕初期
正常的生理现象:因子宫撑大所产生的胀痛感,尤其以初次怀孕的孕妇最容易有深刻感受。这种胀痛感通常感觉有点闷,不会太痛,有时休息一下就好了,太忙时可能又不舒服了。
异常状况:
1、如果下腹感到的是持续如撕裂般的绞痛时,则有可能是子宫外孕的征兆。
2、若是下腹感到的是一阵阵的收缩疼痛,同时合并阴道出血的情形产生,就有可能是流产的先兆。
3、有些孕妇,会在怀孕的初期,形成俗称水瘤的卵巢黄体,或本身在怀孕前及存在有卵巢肿瘤,有可能因此产生扭转或破裂,造成下腹持续的剧烈疼痛。
应对之道:遇到这些情形一定要求医就诊,待医师正确判断后给予适当的处置
怀孕后肚子胀痛的处理方法2
怀孕后肚子胀怎么办
一、怀孕初期肚子胀是生姑娘的征兆吗
在孕妇妊娠初期,孕妇会有肚子胀的感觉,但是不能这样去判断胎儿的性别,如果想知道胎儿的性别,主要是通过B超观察。孕妇感觉肚子胀与胃的形状和胃的胀气有关,准妈妈需要好好照顾她的胃肠道。孕妇有时会出现肚子鼓起来,孕期腹胀的原因很多,在怀孕早期,孕激素的产生会导致胃肠道平滑肌松弛蠕动无力,容易让胃内酸性容物反流到食管下段,再加上胃排空的时间,当食物长时间停留在肠道内时,在细菌腐败和发酵的作用下,会产生大量的气体,使孕妇有饱腹感。出现这样的情况孕妇不要太担心,没什么大问题。
二、怀孕后肚子胀的.饮食调节
有些孕妇的腹部胀怎么办呢,在孕期注意调节饮食:吃少量食物有助于胃的消化速度。为了有效缓解胀气,你必须从你的饮食开始。如果孕妇感到腹胀,又吃了很多食物,会增加胃肠消化的负担,使腹胀的情况更加严重。因此,孕妇不妨从一日三餐改为一日六餐至八餐。注意每餐不要吃太多种类的食物或太流质的食物,因为流质不一定容易消化。孕妇可以选择半固体容易消化的食物。
三、怀孕后肚子胀的其他解决方法
1、养成每天排便的习惯,多吃含高纤维食物的新鲜蔬菜和水果,促进胃肠蠕动。
2、每天要适当运动,通过全身或腰部肌肉活动可促进肠蠕动。适当的运动还有利于胎儿的健康成长。怀孕期间的运动,如散步,也能促进蠕动,缓解肠胃胀气。因此,建议孕妇饭后30分钟到1小时,在外面走20分钟左右,这样可以帮助排便和排气。注意,有些有冲击力或需要跑得太用力是不合适的。
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