孕早期准爸爸应该做的事情
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孕早期准爸爸应该做的事情,在孕早期,准爸爸就要开始为准妈妈准备好各种各样的事情,让准妈妈们能安心保胎,缓解各种早孕反应,下面就来看看孕早期准爸爸应该做的事情。
第1个月准爸爸应该做的8件事情
1、陪妻子到医院确认是否怀孕,并在医生的指导下预备叶酸及所需补充的维生素,督促妻子天天按时按量服用。
2、带妻子买一双舒适好穿又防滑的平底鞋。
3、叮嘱妻子阔别家中的辐射源:微波炉、电脑、电热毯等。
4、提醒妻子出入、搭车要留意安全。
5、提醒妻子养成良好的生活习惯及饮食习惯。
6、陪妻子参加孕妇学校,多了解孕期及生产知识。
7、戒烟,由于孕妇被动吸烟会对胎儿的成长造成不良影响。
8、预备关于孕期指南及育儿方面的书籍。
第2个月准爸爸应该做的7件事情
1、和妻子一起制定一个孕期日程表,罗列每个月该做的事情。
2、跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流,吸取经验。
3、主动承担一些家务,减轻妻子的体力消耗,保证她有充分的休息和睡眠。
4、温柔体贴地对待妻子,安抚她不安的情绪。
5、把房间布置得干净温馨,可以添置妻子喜欢的物品和宝宝海报。
6、对有妊娠反应强烈的准妈妈,准爸爸要更加悉心关照,在妻子不适时多加关爱,为她预备可能接受的食品。
7、节制自己的性功能,前3个月避免进行性生活。
第3个月准爸爸应该做的5件事情
1、妥善安排好妻子的饮食,帮助她培养良好的饮食习惯,摄入均衡营养,为宝宝的成长打好基础。
2、陪妻子到医院做每一次孕期检查,了解系列孕期保健信息。
3、帮妻子规律作息,养成良好的生活习惯。
4、多给妻子鼓励和赞扬,帮助她建立面对以后孕期生活的'信心。
5、留意调节婆媳关系,尽量多花些时间陪妻子消遣娱乐。
孕早期准爸爸该做的几件事
1、积极陪妻子到医院进行检查,以确认怀孕。确认怀孕之后,要在医生的指导下准备叶酸和其他所需要补充的维生素,并且监督妻子每天按时服用。在平时对妻子要温柔体贴,以安抚她在孕早期不安的情绪。
2、戒烟戒酒戒药物。在孕早期,无论是孕妇还是准爸爸都要坚持这样做,这时由于烟酒和药物都会对胎儿的发育产生不利的影响。准爸爸要主动承担一些家务,以减轻妻子的体力消耗,从而保证她可以得到充分的休息。
3、对于那些有严重妊娠反应的准妈妈,准爸爸要更加悉心地加以关照。在妻子反应的时候要多给予协助,为她准备心仪的食物。准爸爸也要对孕期饮食记性严格的把关,以保证孕妇饮食营养上的均衡,在荤素的搭配上要尽量合理,同时,蛋白质、维生素以及钙铁等营养物质是不可或缺的。
4、准爸爸要准备一些孕期指南以及育儿方面的书籍,也可以经常和一些已经当爸爸的同事或朋友进行交流,以吸取经验和教训。同时,和妻子一同制定一个孕期的计划表,以计划好每个月应该做的事情。
准爸爸需要做的事项
怀孕1周:戒烟戒酒戒咖啡
计划怀孕后,你要加强营养,精力充沛,饮食要全面均衡,避免被污染的食物,少近烟酒和咖啡,这样才能使精卵强壮,为受孕和优生创造必要条件。如果你此时生病了,就要推迟怀孕计划。
怀孕2周:最佳受孕时机和姿势
你要与妻子一起创造最佳受孕环境,采用最佳受孕体位,幸福地去完成你们的使命。科学家研究表明,女性在性 高潮时孕育的孩子更聪明。
怀孕3周:避免孕妈妈与宠物接触
这个时候,妻子已经怀孕了。如果家里有猫狗,要尽量避免孕妈妈与宠物接触。此时胎宝宝十分脆弱,要保证孕妈妈远离噪音和震动,远离电磁辐射,不要与孕妈妈争执以保证她有良好的情绪。
怀孕4周:避免让孕妈妈吸二手烟
准爸爸要戒烟,至少吸烟时要远离孕妈妈,尽量保持孕妈妈所处环境的空气流通、无污染、自然、清新。
怀孕5周:让孕妈妈拥有好心情
准爸爸要注意行为举止,避免给孕妈妈不良的刺激,以保证孕妈妈的情绪与心理处于最佳状态,利于孕妈妈与胎宝宝进行情感交流。
怀孕6周:避免性生活
由于这个时期孕妈妈妊娠反应强烈,常会出现呕吐、头晕、懒散等症状,准爸爸一定要细心照顾,体贴入微。同时与孕妈妈一起进行胎教。切记,此时要绝对避免性生活,一次尝试就可能带来严重的后果!
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