孕妇手脚凉对胎儿有影响吗
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孕妇手脚凉对胎儿有影响吗,女性怀孕后,身体会出现一些变化,可能是体内的血液循环不畅或者四肢的循环特别差,不少孕妇就算不是在冬季也有手脚冰凉的问题,以下分享孕妇手脚凉对胎儿有影响吗。
要视情况而定。
孕妇手脚冰凉短时间内不会对胎儿有影响,若置之不理,长期这样则会影响胎儿的发育,造成胎儿器官成熟度不足,容易对日后健康产生影响,所以孕妇出现手脚冰凉的情况,需尽早改善状况。
孕妇为什么会手脚冰凉
1、血液分配问题
女性在怀孕后,为了胎儿的健康,孕妇自身的血液会大部分聚集在子宫,导致四肢末梢的血流量变少。所以孕妇手脚冰凉是正常的现象。 这时准妈妈更要积极补血,这样分配到手脚的血液会多一点,手脚冰凉的问题也会慢慢缓解。
2、营养不良
孕期里营养摄取是十分重要的,充足的营养及水分能补血,母体只有有了充足的血流量后,才能为自身提供良好的营养吸收条件,也能为胎儿提供良好的生长发育条件。当营养不足时,就会造成血液不足,从而导致孕妇手脚冰凉。
3、水肿
孕妇水肿也会导致手脚冰凉。因为水肿会不利于血液循环,血液不能正常的循环到手脚处或是手脚处血液量不足,就会手脚冰凉。
4、身体疾病
孕期准妈妈手脚冰凉很可能是疾病的症状之一,比如贫血、子痫症、心血管疾病等。或是孕妇某些器官患有疾病,导致功能缺失,最后造成孕妇血液量不足、血液循环不顺畅而手脚冰凉。
孕妇手脚冰凉怎么办
1、补血
孕妇手脚冰凉跟血压量不足有很大的关系,因此要想改善这种情况补血很有必要。建议准妈妈多吃含铁量高的食物,比如红枣、木耳等,这样有助于造血。
2、适当的按摩
手脚冰凉的准妈妈平时可适时按摩或热敷四肢,能有助于让血液循环,从而改善四肢末梢的血液循环情况,让手脚温暖。
3、注意保暖
孕妇平时要注意保暖,尤其是寒冷的冬季,建议较厚的棉袜或戴手套。还可以在家里用米酒加葱或姜一起下去煮开后,把手脚放在上面蒸热气,待温度降到约42℃时,可以把手脚放到米酒水里浸泡意会,既保暖又对血液循环有帮助。
孕期手脚冰凉的危害
孕期准妈妈手脚冰凉,情况不严重不会带来影响,可如果严重,那么就很可能会带来以下几种危害:
1、胎儿的正常生长发育
由于孕妈手脚冰凉将直接影响到体内的血液循环速度,那么传输到胎儿体内的血液、营养和氧气都很可能会变得不正常,从而对胎宝宝的健康生长发育造成影响,尤其是对器官健全发育的影响。
2、胎盘发育异常
如果孕妈手脚冰凉,而导致体内血液的流通速度变缓,长期置之不理,就有可能会对胎盘造成影响,造成胎盘早剥、胎盘老化等情况发生,让胎儿缺氧、窒息等发生。
孕期准妈妈手脚冰凉的原因
1、孕期血液的分配不均
女性怀孕后,宝宝需要通过脐带来从母体中获取营养,因此孕妈的子宫部分对于血液需求量就会增加,导致准妈妈体内的血液会出现重新分配的问题。
尤其是在孕早期,体内的大部分血液都会集中在腹部,那么就会导致流向四肢的血液量较少,从而造成血手脚冰凉的情况出现。
2、孕期营养不均衡
孕期孕妈对于血液的需求量会比孕前更高,因此据需要保证营养的均衡且充足,如果在怀孕期间,准妈妈摄入的营养缺失,那么就很可能会导致体内的血液含量不够,而大部分又在子宫上,从而导致手脚冰凉。
3、孕晚期水肿
随着胎儿不断的'增长,子宫的增大,对孕妈的膀胱和静脉回流造成压迫,从而导致水肿,据调查发现,有近80%的孕妇都会在这时期发生腿部水肿。
而这种水肿对于血液循环的速度会带来影响,从而使得流向四肢的血液减少,造成准妈妈手脚冰凉。
4、孕妈身体可能存在某些问题
如果孕妈患有子痫症、贫血、心脏病等,就会对体内血液的循环速度及含量造成影响,也属于这些病症的一种表现,从而导致准妈妈手脚冰凉。
孕妇手脚冰凉是怎么回事
1、缺铁
孕妇手脚冰凉是很有可能是身体却铁,因为孕妇很可能因为缺铁而导致贫血,孕妇一旦贫血情况严重一点,就会导致体内血液流通不顺畅,还会影响冷神经,造成孕妇经常手脚冰凉。
所以在孕期摄取充分的铁元素对孕妇本身和胎儿都是至关重要的。
2、缺硒
孕妇若是缺硒会不利于人体的血液循环,从而间接导致孕妇手脚冰凉。因为硒元素有调节甲状腺功能的作用,而甲状腺对人体的新陈代谢和血液循环都非常重要。
除此之外,缺硒会导致孕妇免疫力和视力降低,提高患心血管疾病的可能性,所以孕期补硒也是不容忽视的。
3、血液分配问题
女性在怀孕后,为了胎儿的健康,孕妇自身的血液会大部分聚集在**,导致四肢末梢的血流量变少。所以孕妇手脚冰凉是正常的现象。
这时孕妇更要积极补血,这样分配到手脚的血液会多一点,手脚冰凉的问题也会慢慢缓解。
4、水肿
孕期里,孕妇水肿是最平常不过了,有时过不了多久就自动消除了。但过度的水肿会不利于血液循环,血液不能正常的循环到手脚处或是手脚处血液量不足,那么孕妇手脚冰凉是一定的了。
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