7岁手部精细动作训练游戏
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7岁手部精细动作训练游戏。孩子出生以后,父母就有很多事情需要忙活的,三到六岁是感统训练的最佳时期,这一时期也是儿童大脑发育的重要阶段,好好把握此阶段会使症状有很大改善,精细动作也不例外。下面看看7岁手部精细动作训练游戏。
1、游戏中提高孩子的手部能力
日常活动或是游戏中挑选可以锻炼孩子手部灵活性以及手部控制的活动。
(1)手指操(锻炼手指灵活度)《手指转转转》: 一根手指一根手指转啊转啊转,变成小牙刷,刷刷刷,两根手指两根手指转啊转啊转,变成小兔子,跳跳跳,三根手指三根手指转啊转啊转,变成小花猫喵喵喵,四根手指四根手指转啊转啊转,变成小叉子叉叉叉,五根手指五根手指转啊转啊转,变成小小手拍拍拍。
(2)手影(锻炼手指、手腕灵活度): 还可以玩简单手影游戏,通过灯光下的影子,做一些手部投影。比如老鹰(两个大拇指勾住,四指张开,模仿老鹰飞的动作);孔雀( 大拇指指尖和食指指尖捏住,中间留一个孔,剩余三只手指立起来,活动手腕模仿孔雀点头,摆头的姿态)。
2、日常生活中的训练方法
(1)折纸: 是孩子训练手的灵活性很好的方式,刚开始的时候,孩子因为手指软弱无力,手指过于僵硬,灵活度不够,家长也别着急,一步一步来,家长折一个步骤孩子模仿,做得好,鼓励,做地不好,加以辅助,每次就学习一个步骤,等孩子学会了再进行下一步,最后把所有的步骤连起来做一个成品。
家长要注意刚开始不要选择步骤特别多的作品,最好是2/3个步骤完成一个作品,慢慢增加步骤。
(2)揉面训练: 家长准备一些面粉,水,和孩子一起揉成面团,揉好后,家长和小朋友一起把面团捏一些造型,比如小猫小狗,花之类的,然后蒸熟和孩子一起食用,体验自己动手而变成食物的过程。
(3)画画训练: 对于手指的控制,我们家长可以选择教孩子画画。但在此之前,我们家长让孩子学会正确拿笔的方式,我们家长可以鼓励孩子用笔在纸上随意发挥。当孩子对画画没有抵触情绪后,我们家长就可以开始教孩子画一些简单的点或线,在孩子对手指有一定控制后可以教孩子画一些简单的图形(圆,三角形,长方形等)。
3、灵活使用大拇指和食指
我们平常用的最多的就是大拇指和食指了,很多孤独症孩子的这两根手指灵活度都不够好,所以我们应该重点训练孩子的大拇指和食指。只有这两根手指灵活了,那么我们整个手才会更加灵活。
怎样提高大拇指和食指的灵活性呢?
比如用手捏豆豆(花生、瓜子、红豆、大米),由大到小慢慢过渡。还可以穿串珠;用钥匙开门;开水龙头,这些都是需要大拇指和食指配合一起完成的,而且是孩子们爱玩的小游戏,孩子参与的积极性也更高。
通过平时的锻炼提升孩子的动手能力,使孩子手的灵活度、手指协调、手腕灵活度都得到足够的锻炼。
2岁以内,不同月龄宝宝手部精细动作的训练方法。
1~2个月
1、不要给宝宝带手套,让他自由的挥舞。
2、在宝宝醒着或者吃奶的时候,轻轻帮宝宝松开小手,并按摩刺激手掌心。
3、放一只摇铃在宝宝掌心,握着他的手轻轻晃动。当摇铃进入他的视线时,他会很感兴趣的盯着看。
3~4个月
1、不要给宝宝带手套,保持宝宝手部的灵活性。
2、给宝宝准备颜色鲜艳、声音适宜的摇铃,让他抓在手心里摇一摇。
3、拿着玩具,放在宝宝的面前,鼓励宝宝去抓取,这样做有利于手眼协调能力的发展。如果宝宝不伸手,我们可以示范给他看,注意不要直接将玩具挂在宝宝头顶上,因为宝宝长时间盯着玩具看,会影响视觉发育。
5~7个月
1、将宝宝放在床或者沙发的一角坐好,面前摆放一些鲜艳的玩具,鼓励宝宝伸手去抓握、触摸。
2、利用纸板书、布书、洞洞书等教具,教宝宝学习翻页。
3、随着宝宝辅食的添加,可以适当给一些柔软的棒状或者棍状的手指食物。开始可能会捏烂,但经过锻炼能够很好的掌握力度并吃到手里的食物。
8~9个月
1、用食指伸进洞里拉物品出来。准备这样一个纸巾盒,里面塞上各种布料,鼓励宝宝用手指将其拉拽出来。
2、准备一些可以敲击的玩具,比如玩具鼓,敲打不同的部位发出不同的音调。其实家里的锅碗瓢盆也完全可以拿来让宝宝敲敲打打,而且他们会乐此不疲。
3、抓珠子或者豆子的游戏。准备一些珠子或者蚕豆,让宝宝练习用拇指和食指夹取。当大的珠子夹取熟练后,再更换小的珠子或者红豆等。
在玩较大物体时,可以鼓励宝宝短时间独立玩耍,以培养专注力。但是宝宝在玩小件物品时,要做好看护,以免孩子将这些小物品放进嘴巴发生危险。
10~12个月
1、玩戳洞游戏。这个阶段的宝宝对洞洞十分着迷,可以准备一些橡皮泥、面团或洞洞书,让他用手指去戳。
2、可以用手指按压发出声音的玩具,也能吸引宝宝不断的用手指去戳。
3、看照片指人物也能很好的锻炼手指灵活性。比如在看绘本的时候,可以问问他小猫在哪儿,小狗在哪儿,让宝宝用手指去指。
4、玩“倒出来放回去”的游戏。让宝宝将瓶子里面的豆子倒出来,然后一个一个再捡回去。
13~15个月
1、盖盖,配盖:可以把用过的盒子、瓶子、杯子当玩具。
我们先示范打开一个瓶盖,再盖上。然后让宝宝模仿。
宝宝打开一个,再盖上,再给他另一个不同的,他又打开,盖上,熟练之后,再练习给不同大小、形状的瓶子配盖。
2、倒豆、捡豆:备两个广口瓶子,其中一个瓶子里装上少许豆子,让宝宝把豆子倒到另一个瓶子里。
再备两个小盘和两个瓶子,让宝宝把盘子的豆子捡到瓶子里,当宝宝把豆子放到瓶子里后,就及时鼓励他。
3、搭高楼:搭积木是训练宝宝空间知觉和手—眼—脑协调水平的重要方法。开始搭时总搭不上 ,放歪或掉下来。
这时,我们可以在旁边稍微扶一下,每当宝宝成功放上一个积木,就表扬一下孩子,以增强宝宝搭高楼的成就感。
16~18个月
1、翻书游戏:不管读什么书,我们都可以有意识地讲解并示范给孩子怎么翻页,鼓励宝宝自己翻动书页。可以选一些厚实的卡片书、洞洞书、立体玩具书来刺激宝宝的探索欲望。
2、拆礼物游戏:可以经常给宝宝准备一些小礼物,或者把一些物品放在礼物盒子里引导他去拆。
在拆礼物的过程中,手部精细动作自然就得到锻炼。
19~21个月
1、撕纸游戏:撕纸需要两只手的协调运动,同时,做出撕纸这样的动作,也离不开大脑的参与。
还需要宝宝从各种角度、力量进行的尝试,最终才能成功撕破。
这个动作虽然看起来不起眼,却能训练宝宝多个方面的发展。
2、寻宝游戏:准备三个小碗,把玩具随机放到其中一个碗里,然后快速移动碗的位置,让宝宝猜猜看,东西放在哪一个碗下面。
这对宝宝的手部精细动作(一只一只地翻开碗,确认玩具在哪儿)、观察力、记忆力都是不小的考验。
22~24个月
轮流当宝宝:假装你是宝宝,让宝宝来帮你倒水、喂水、穿衣服、洗脸。在锻炼手部精细动作的同时,通过角色扮演游戏,提高自理能力,可为宝宝将来入园做准备。
数字划线游戏:准备两张纸和两把笔,你在两张纸上都写上一组任意数字,然后和宝宝同时做,看谁又快又准得把其中的某个数字找到。
这对宝宝的手眼协调能力、观察能力、专注力都是非常好的锻炼,还能促进宝宝对数字、形状的.认知。
孩子的成长只有一次,错过了就无法弥补,所以在照顾好孩子生活起居的同时,也要重视宝宝的早期教育哦。
什么是精细动作?
孩子的运动能力的发展有两个部分:一是躯体运动,也叫大肌肉运动。是负责控制身体的。另一个叫精细运动,或者叫小肌肉运动或随意运动。
精细运动的发展主要是指手的运动,手部小肌肉精细动作的技巧性、灵活性,和双手配合、手眼、手口等协调能力,像抓、握、捏、倒、舀、剪、拧、穿、敲、撕、插等动作。
精细动作的发展有什么意义?
精细运动和人类的操作、认知和语言的发展有着密切的关系,手部操作能力的高低,往往决定宝宝将来学习某种技能的快慢和水平。也就是说,手的运动会促进婴幼儿言语能力的发展、认知能力的发展,是孩子一生各项能力发展的非常重要的基础。3岁前是宝宝精细动作能力以展极为迅速的时期。
手是认识事物特征的重要器官,是人类进化的标志,因而手部的动作在婴儿心智教育中非常重要。手部精细动作的健全发展,可以使宝宝认识事物的各种属性及彼此间的联系,促进其知觉完整性与具体思维的发展,并且为宝宝以后吃饭、握笔写字、使用工具等行为打下基础。
精细动作训练详细参考表
所以,为了避免家长在日后发现孩子手部精细动作发展不良的时候而自责悔恨。家长们可根据下方列表中,详细列举的孩子在六岁半之前的手部精细动作发展标准,以及精细动作训练建议。
请各位家长朋友积极核对,并在发现孩子存在精细动作发展不良情况时及时给予干预训练。
0-1个月
精细动作发展标准:手会紧握成拳。
建议:不要给宝宝戴手套,让他自由挥动自己的手,玩手。
1-2个月
精细动作发展标准:躺着时手臂会挥动。
建议:宝宝会特别喜欢看自己的小手,吸允自己的小手,这是婴儿心理发展的必然阶段,应提供条件协助宝宝玩手 。
2-3个月
精细动作发展标准:双手手不再长时间紧握成拳。
建议:给宝宝提供更多抓握的机会,可以在它的摇篮上方悬吊带响的玩具或者是小气球,小灯笼,带着宝宝去抓取,每日3-5次
3-4个月
精细动作发展标准:会取物放入口中。
建议:摆放能吸引宝宝的玩具,如拨浪鼓、玩具娃娃,让宝宝联系抓握,但要注意防止宝宝把东西放入口中。
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