哄孩子睡觉哄到崩溃想打孩子
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哄孩子睡觉哄到崩溃想打孩子,充足的睡眠时间,对小宝宝健康发育非常重要,有的宝宝总是很精神,无论妈妈怎么哄都不睡觉,这样就会搞得妈妈筋疲力尽,下面看看哄孩子睡觉哄到崩溃想打孩子。
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1、采取轻拍的方式。小宝宝刚躺下睡觉时候,其情绪大多会不稳定,所以,可以陪伴在宝宝旁边,并采取轻拍哼儿歌的方式哄宝宝睡觉,这样宝宝会有安全感。用这种方法哄宝宝睡觉,能让宝宝较快安静下来进入到睡眠当中。
2、放一些舒缓的音乐辅助宝宝睡眠。准备让宝宝睡觉时候,可以提前放一些轻柔的音乐,比如摇篮曲,小夜曲等,哄宝宝睡眠的音乐要选择慢节拍,舒缓轻柔的曲子。通过播放音乐安抚哄睡宝宝,也是一个较为不错的哄睡方法。
3、注意睡眠环境舒适。还要给宝宝营造一个安静舒适,适合于睡眠的环境,灯光不能太亮,环境不可嘈杂。可以点一盏小夜灯,而且在哄睡宝宝时候,尽量要避免夜灯直射宝宝眼睛。安静舒适的睡眠环境中哄小宝宝睡觉,也能够更快的让宝宝进入睡眠状态。
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1、轻拍宝宝宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以轻拍宝宝,给他以安全感,这样宝宝一会儿就会安静下来。
2、放轻柔的音乐可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠,你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。不要怀疑小宝宝的听觉能力,他们一生下来就会对声音有反应哦,所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。
3、让宝宝睡在背光的一侧宝宝呆在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境。出生以后,有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境,所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡,或是为宝宝挡住光源,让他慢慢适应。
4、给宝宝一个拥抱妈妈们不要吝啬你们的拥抱,因为宝宝需要安全感,妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的`良方。所以,睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。
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1、奶睡
这个方法主要适合0到6个月的婴儿,再大就合适了。宝宝很喜欢吃着奶睡觉,为了不让宝宝养成不好的习惯,妈妈在奶睡的时候要注意观察宝宝的睡眠规律,当宝宝闭上眼睛以后5分钟到10分钟,一般就可以把乳-头拨出来了。
2、提篮
婴儿提篮的功能是带着婴儿逛街,妈妈们也可以用提篮来哄宝宝睡觉,妈妈可以把3到6个月的宝宝放到提篮里边,然后系上安全带,晃一晃宝宝就能睡着了。
3、婴儿推车
婴儿推车适合四到五个月的宝宝,妈妈可以把宝宝放到婴儿车里边,然后再给宝宝喂一点奶,宝宝在婴儿车里往往觉得非常舒适,在这种舒适的环境中,宝宝很快就能睡着了。如果宝宝还是没睡着的话,可以推着小车在家里来回走几趟,这样宝宝就会慢慢睡着了。
4、声音
宝宝在妈妈肚子里边的时候,就已经熟悉了妈妈的说话声、呼吸声以及心跳声,因此如果宝宝睡觉的时候环境太过安静的话,就会睡不着,妈妈可以给宝宝唱唱歌,或者小声的和宝宝说话来哄宝宝入睡。
妈妈在哄宝宝睡觉的时候不要着急,否则的话就会导致宝宝更加睡不着。当宝宝略有睡意的时候,妈妈可以轻轻拍着宝宝来帮助宝宝入睡,家长可以随着宝宝长大而减少拍睡的次数,这样等宝宝长大一点以后就可以自行入睡了。
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