简述婴儿添加辅食的原则
本文已影响1.13W人
本文已影响1.13W人
简述婴儿添加辅食的原则,婴儿的衣食住行都需要家长的全方面关怀,随着儿童消化能力的增加婴儿的饮食食谱也要慢慢的改变,逐渐增加辅食,下面分享简述婴儿添加辅食的原则。
简述婴儿添加辅食的原则1
婴儿添加辅食的原则有以下几点:
1、从少到多,也就是在哺乳以后,立即给予婴儿少量的含强化铁的米粉,用勺子进食,6-7个月的孩子可以代替一次乳量。
2、从一种到多种,比如蔬菜的引入,应该每一种蔬菜尝试1-2次/天,直到3-4天孩子习惯这种口味后再换另外一种,这样可以刺激孩子味觉的发育,另外,单一食物的引入也可以帮助了解孩子是否会出现食物过敏。
3、从细到粗,一般可以从泥状、茸状的食物过渡到碎末状的食物,可以帮助孩子学习咀嚼。
4、从软的到硬的,随着孩子年龄的增长,食物有一定的硬度可以促进孩子的牙齿萌出和咀嚼功能的形成。
5、需要注意进食技能的培养,尽量让孩子主动参与进食,比如7-9个月的孩子,可以鼓励孩子自己抓食物,一岁以后可以让孩子自己用勺子进食,这样既可以增加孩子进食的兴趣,又有利于锻炼孩子手眼的协调能力和培养孩子的独立能力。
简述婴儿添加辅食的原则2
试述婴儿辅食添加的原则和顺序
1、从纯到混合
一种辅食要经过5~7天的调整期,然后再添加另一种食物,然后将它从一种食物混合到多种食物中。第一个添加的食物是米粉,因为大米蛋白很少过敏。每种新食物都可以尝试多次被婴儿接受。如有消化不良,应在正常情况下暂停,婴儿的身体恢复正常的时候可以多一些。
2、从稀到厚
从液体到半流体到固体。如果你开始添加米粉,可以稀释米粉,使它更容易被吞咽。
3、量从少到多,质地由细变粗
开始的食物量可能只有1勺,逐渐增加,使婴儿有一个适应的过程。食物的质地是从果汁或泥中开始吞咽的。当乳牙萌出时,食物的选择可能有点粗,有点硬,比如吃切碎的蔬菜来锻炼宝宝的咀嚼能力。
4、不强迫吃
婴儿不想吃某些食物时,可以改变他们的生活方式。例如,当婴儿口渴时,你可以给他们新的饮料,当他们饿的时候给他们新的食物。
5、天气炎热,婴儿生病时,应暂停添加新品种。等到婴儿恢复健康的时候再添加辅食。
6、因人而异。
婴儿的辅食应分开制作,最好不要加盐,新增食品应注意食品安全卫生,不要喂剩下的食物。
宝宝辅食制作方法
【牛奶香蕉糊】
准备材料:香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、水适量
做法:将香蕉去皮后,用勺子研碎,将牛奶倒入锅中;加入玉米面,边煮边搅均匀,注意一定要把牛奶、玉米面煮熟;好后倒入研碎的.香蕉,调匀即可喂食。
【花生紫米糊】
准备材料:糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升
做法:先将食材全部洗干净;把花生仁洗干净,可将材料浸泡一晚;将全部材料倒入豆浆机中,等到结束音响起就可以了。
【冬瓜面条】
准备材料:冬瓜20g、专属宝宝面40g、猪肉汤或鸡汤适量
做法:冬瓜清洗干净后去皮然后切成小块备用。将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出。将冬瓜块及面条加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。
宝宝面不仅为制作辅食提供了多样性的选择,还有助于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力,但是为宝宝选择一款适合的营养面条也是有讲究的。
简述婴儿添加辅食的原则3
1、辅食品种从单一到多样
一次只添加一种新食物,隔几天之后再添加另一种。万一宝宝有过敏反应,您便可以知道是由哪种食物引起的了。
2、辅食质地由稀到稠
首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作,随着时间推移,逐渐增加辅食的黏稠度,从而适应宝宝胃肠道的发育。
3、辅食添加量由少到多
开始时只喂宝宝进食少量的新食物,分量约一小汤匙左右,待宝宝习惯了新食物后,再慢慢增加分量。随着宝宝不断长大,他需要的食物亦相对增多。
4、辅食制作由细到粗
开始添加辅食时,为了防止宝宝发生吞咽困难或其他问题应选择颗粒细腻的辅食,随着宝宝咀嚼能力的完善,逐渐增大辅食的颗粒。
5、辅食添加的注意事项
第一次喂固体食物时,有的宝宝可能会将食物吐出来,这只是因为他还不熟悉新食物的味道,并不表示他不喜欢。当宝宝学习吃新食物时,您可能需要连续喂宝宝数天,令他习惯新的口味。另外,最好在您感觉轻松,宝宝心情舒畅的时候为宝宝添加新食物。紧张的气氛会破坏宝宝的食欲以及对进食的兴趣。
四个月的宝宝可以添加辅食吗
添加宝宝辅食是很重要的
如何添加肉类辅食
辅食添加禁忌
婴儿几个月加辅食好 如何给宝宝做辅食
宝宝添加辅食的注意事项有哪些
夏天婴儿饮食原则
宝宝添加辅食有哪些原则
9个月宝宝添加辅食的注意事项
婴儿添加辅食可以放盐吗 婴儿添加辅食的目的
婴儿辅食小零食做法
母乳喂养多久添加辅食
不同月龄宝宝辅食添加的方法
音乐才子王力宏再添一女 曾不食烟火的少年如今两女儿
婴幼儿饮食的原则与知识
辅食添加顺序 辅食应遵循由少到多、由稀到浓原则
吃母乳的宝宝什么时候添加辅食
5个月的宝宝怎么添加辅食 5个月的宝宝辅食食谱
婴儿多大可以加辅食 四大常见婴儿辅食
宝宝辅食能吃南瓜吗 宝宝辅食添加时间表
四个月的宝宝能添加辅食吗
辅食添加过早的危害
婴幼儿辅食食谱大全
辅食第几个月添加
婴儿辅食能加糖吗
如何添加水果类辅食
婴儿辅食添加时间表:2017最全的婴儿辅食食谱
辅食添加的次序与注意事项
宝宝辅食添加的顺序和时间
6个月的宝宝添加辅食注意事项
婴儿辅食原则添加及顺序 关于婴儿辅食添加原则和时间介绍
简述幼儿卫生保健工作的原则
添加宝宝辅食的好方法