经常抬头能瘦脸瘦下巴吗?4个小妙招搞定尖下巴
本文已影响5.03K人
本文已影响5.03K人
【导读】:正面看着脸大,侧面双下巴又露出来了,你是不是也在苦恼怎么瘦脸瘦下巴呢?下面跟大家分享几个消除脸上肉肉和双下巴的小妙招,助你秀出完美巴掌脸。
瘦脸瘦下巴第一招
1、仰头,感受脖子收紧,无论是大脸还是双下巴,就这么一个抬头的动作就能有效赶走赘肉。动作可以慢一点,坚持多次。
2、抬头的同时,紧闭双唇,手背用力从颈部由下往上刮,维持动作10秒钟之后,再接着做20次左右。
瘦脸瘦下巴第二招
1、张大嘴,动作尽量夸张,尽量用力,做到你的极限,感受脸部肌肉的拉伸。
2、然后慢慢的伸出你的舌头,然后伸到最极限的为止,用你的舌头努力的向上,这个时候你的下巴会出现内陷的状态,然后坚持5秒钟,停下来,再继续做。
瘦脸瘦下巴第三招
像金鱼一样嘴巴鼓一大口气,然后你的舌头尽量的抵住左边的腮帮,维持动作5秒钟之后,再换一边。这个动作不仅能有效瘦脸,还能帮助消除法令纹哦!
瘦脸瘦下巴第四招
1、在开始之前,先在下巴处涂抹好瘦脸精油,双手搓热,均匀涂抹。
2、然后用你的瘦背轻轻的拍打下巴,从左腮帮拍到右腮帮,每天至少拍打下巴5分钟左右,力度要适中哦!
教你三招告别双下巴 怎样消除下巴底下的赘肉
尖下巴窄下巴适合什么发型
拒绝双下巴 要做尖尖小脸型
远离双下巴 还我尖尖小脸型
瘦脸针可以去双下巴吗,瘦脸针能去除双下巴吗
16个日常瘦脸小妙招 不流血也能瘦
最新修颜梨花头 大脸圆下巴一次搞定
5招瘦脸告别双下巴 重塑精致小V脸
学杨幂不整容 也能变小脸尖下巴
窄下巴/尖下巴适合什么刘海
全方位瘦脸的齐下巴短发 脸大脸圆让你变巴掌脸
日常瘦身小妙招 SO一下就变瘦
长下巴和尖下巴适合什么发型
瘦脸10妙招 轻松搞定“包子脸”
脸胖怎么样才能瘦脸?日常瘦脸方法小妙招
双下巴会让下巴变短吗 双下巴怎么减最有效
怎样才能瘦脸及让下巴变尖 三大妙招轻松搞定
女生尖下巴适合什么发型 最百搭是尖下巴发型推荐
在家抬抬腿就能瘦?4步解决下半身肥胖问题
十个日常瘦身小妙招 照着做瘦不下来才怪
如何甩掉双下巴?小妙招轻松瘦成瓜子脸
喝黑咖啡瘦双下巴 吃西芹瘦双下巴吃纳豆瘦双下巴吃白菜瘦双下巴喝萝卜汁瘦双下巴
快速瘦脸小妙招 瘦出精致巴掌脸