杨幂亲自示范瘦腿教程 还不快跟着学!
本文已影响2.87W人
本文已影响2.87W人
【导读】:都说有种美腿叫“杨幂腿”,看了之后才不禁感慨,大幂幂这腿真的是美上天啦!别光顾着羡慕啦,今天大幂幂亲自示范美腿绝招,你也能练就同款大长腿哦!
本站原创文章 禁止转载
都说有种美腿叫“杨幂腿”,看了之后才不禁感慨,大幂幂这腿真的是美上天啦!
又细,又白,又直,简直自带PS效果。
机场秀那都是分分钟变美腿秀。
明明可以靠脸吃饭,身材还这么好!
别光顾着羡慕啦,今天大幂幂亲自示范美腿绝招,你也能练就同款大长腿哦!
【大幂幂美腿课堂】
第一步:平躺于瑜伽垫上,双腿抬起上下交叉摆动,主要锻炼大腿内侧,让双腿更加紧致。
第二步:跨步下蹲,双手叉腰,迈出一条腿,呈弓步压腿姿势,然后换腿进行。
第三步:双手伏地,跪姿,一条腿伸直上抬,不仅瘦腿还能提臀呢!
杨幂发型示范 教你如何减龄
新手化妆教程:F(x)雪莉亲身示范化妆全过程
刘诗诗杨幂高圆圆 初冬跟着女神学穿衣
怎样快速瘦腿 如何快速瘦腿
郑爽腿细惊人!怎么瘦腿最有效?6招教你快速瘦腿
真人示范瘦腿操 1周瘦小腿不是梦
长腿美女示范七个动作 快速瘦大腿
气温飙升还不秀美腿?杨幂多种搭配示范长腿诱惑
跟着新陈代谢规律走 减肥自然快!
都说有种美腿叫“杨幂腿” 杨幂亲身示范美腿绝招
各种脸型腮红画法 昆凌杨幂高圆圆亲身示范
脸大活该你显胖!快速按摩瘦脸操还不快学
明星示范高跟凉鞋 杨幂baby都爱同一款
郑多燕亲身示范 瘦臂瘦腿轻松做
只要那里柔软腿自然就瘦了!快速瘦腿小妙招
宋慧乔亲自示范 教你如何吹出自然蓬松的头发
后背肉怎么减最快 许玮甯亲自示范怎么瘦背
学生怎么瘦腿不用钱 快速瘦腿3天见效学生
短发花样多着呢 杨幂王子文示范给你看
街拍女王杨幂示范穿搭 降温天也要秀美腿
真人示范:4式瘦腿操快速变麻杆腿
范冰冰杨幂示范 羽绒服显瘦搭配技巧
刘恺威自曝妻管严:杨幂不让我跟别人自拍