接吻可以减肥吗 接吻减肥的快速方法
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【导读】:科学研究表明,接吻不仅可以预防疾病,还没延长寿命,没想到接吻还有这么多好处,一起来看看接吻可以减肥吗?接吻减肥的快速方法。
接吻可以减肥,而且接吻还能预防疾病、使皮肤更光滑、预防牙斑和龋齿。
科学研究显示,接吻可以让你的心脏跳动加快。一般来说人的心率在每分钟70次左右,但接吻时心率能飙升至每分钟100-150次。
除此之外,轻轻的一个吻,可以牵动全身219块肌肉,接吻时你脸部的34块肌肉都在运动,每分钟会消耗6.4卡路里,所以接吻十分钟就可以消耗掉吃一块饼干所摄取的热量哟。
医学家测算,如果一个月接吻1000次,可减肥500克。每天三个吻,每个吻持续20秒,就能让你达到减轻体重的目的,还在等什么!
科学家们还表示,一个热情的吻会使面部34块肌肉处于紧张状态,使皮肤更光滑,加速血液循环,有助于改善面部肌肉组织,起到美容作用。
1、情侣之间每次接吻,会消耗身体中的大量的热量,因此,专家指出,每天只要吻3次,每次持续20秒,便有减肥功效。
2、经常接吻的人,不仅可以寿命比较长,而且也可以预防身体中多种疾病。其次接吻也是治疗打嗝不止的最有效的方法。
3、接吻不单只为男女双方带来情感上的满足,还能促进情侣双方的身体健康,接吻时可以刺激大脑,大脑的分泌物对促进身体的新陈代谢是非常有效的。
4、接吻时,嘴唇的接触,不仅可以促进脸部肌肉的运动,同时也可以促进身体中血液的流通,对预防皱纹,令皮肤更光滑都是非常有效的。
5、情侣们在深情激吻时,身体中会分泌出大量的荷尔蒙,不仅可以起到止痛的效果,而且接吻中产生的唾液,又会自动产生抗生素,具麻醉效果,让人展示忘掉忧伤。
接吻每持续一分钟,就能消耗身体中26卡路里的热量。一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态,这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说,接吻可以被看做是一种有效的锻炼方式,它能够使皮肤更加光滑,预防皱纹,也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然,同使用护肤霜以及做面膜相比较而言,接吻的过程要让人舒服得多。
接吻可以预防牙斑和龋齿,和牙膏作用相似。接吻可以刺激分泌大量唾液,唾液中含有钙和磷,能有效预防龋齿。充满热情的接吻者不容易得牙龈炎。此外,在接吻过程中,唾液的酸碱度是中性的,也能预防牙齿疾病。接吻可以让双方之间交换唾液,其中包括很多不同的物质,水分、酶、细菌、脂肪、天然盐以及蛋白质等。根据最新一项研究显示,以上各种物质交换可以刺激一个人的免疫系统产生抗体。
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