女人疯抢的4大排毒食物 瘦到尖叫
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【导读】:女人要想身体苗条,最重要的就是排毒。那么,哪些食物具有超强的排毒功效呢?小编立马为你揭秘。
女人疯抢的排毒食物一:黄瓜
黄瓜的确是很好的排毒食物,它所含的黄瓜素具有超强的排毒功效。而它也能帮你促进新陈代谢,达到减肥的功效。不仅如此,它的维生素C的含量十分惊人,还能帮你美白肌肤。
女人疯抢的排毒食物二:荔枝
四大美女之一杨贵妃喜吃荔枝,而荔枝也的确是排毒减肥的良品。它不仅能排除毒素,还能帮你养颜补肾,是个不可多得的健康食物。
女人疯抢的排毒食物三:蜂蜜
蜂蜜富含多种润肠通便的元素,不仅排毒减肥,还具有滋补强身的功效。因此,女人们一定要多吃蜂蜜。
女人疯抢的排毒食物四:胡萝卜
胡萝卜也是非常有效的解毒食物,对于减肥也是一把好手。它体内所含的维生素、胡萝卜素等营养成分也有健脾健胃的功效。
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