甩开肤色黯淡的苦恼
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甩开肤色黯淡的苦恼,很多人都会为了自己皮肤而苦恼,其中肤色暗淡是很常见的皮肤问题,肤色暗淡会让人看起来很没有精神,下面小编分享甩开肤色黯淡的苦恼,一起来看下吧。
甩开肤色黯淡的苦恼1
盐具有消炎杀菌的功效众所周知 排毒功效亦很独到
如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助清除皮肤毒素。
黄瓜具有明显的`清热解毒、生津止渴功能
味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生 素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。
黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。
荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛
味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝,补脑健身……”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳。”
现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。
甩开肤色黯淡的苦恼2
怎样改善黯淡的肤色
正点午睡大法: 在晚上不能保证充足睡眠的情况下,可以利用白天的午休时间把美容觉补回来,请记住:中午12点开始的15分钟睡眠相当于夜晚1个小时的美容觉。
冷敷眼肌:将黄瓜切成薄片或用浸泡过的茶包沥干水分后放置在冰箱中冷却。在冷却之前可以用眼霜或眼膜滋润眼周肌肤,冷敷5分钟就能很好地抑制眼肌充血状况。
蒸馏水眼周特护:清洁眼部肌肤之后,用无名指取适量眼膜均匀涂抹在眼周,按照从眼尾向下到内眼角再向上到眼尾的顺序按摩,直至吸收,停留大约15分钟左右,用化妆棉蘸取少量蒸馏水轻轻清洗眼部肌肤后,再涂上眼霜即可。
盐水擦走“油田肌”:保证每日做好清洁工作之余,取少量食盐加几滴水,涂在面部出油部位,用中指指腹轻轻按摩,就可轻易改善肌肤出油状况。
敷面膜:肌肤在睡眠时才会进行修复工程,因此将面膜延后至睡前敷,能发挥更好的效果。选择以玻尿酸、甘油等吸水型保湿剂为主的保湿面膜,可达到高度补水的效果,也可选择含有维生素C的美白面膜,改善黯沉肤色。
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