女生日常生活常识有哪些
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女生日常生活常识有哪些,日常生活中我们会遇到各种各样或大或小的小问题,但是都可以通过很简单的的小常识给解决掉,然而还是有很多女生不清楚,下面分享女生日常生活常识有哪些。
女生日常生活常识有哪些1
1、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨;
2、皮包上有了污渍或者是脏了的话,可以用棉花蘸风油精擦拭;
3、在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除 干净,毛细孔也会变小;
4、出门是随时在包包里面带一节小的干电池,如果你的`裙子带静电的话把电池的正极在裙子上 面擦几下就可以去掉静电了;
5、若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染;
6、牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后,再用清水 洗净,以后再洗涤时就不会褪色了;
7、豆腐可用来美容。每天早晨起床后,用豆腐一块,放在掌心,用以摩擦面部几分钟,坚持一 个月,面部肌肤就会变得白嫩滋润。
8、拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛;不能崩得太紧;保持干燥,防止和酸、碱东西接触;拉链发涩,可涂点蜡,轻轻拉几下,即可;
9、白背心穿久了会出现黑斑,可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸,稍凉后倒入洗衣盆,浸泡白背心十分钟,再反复揉搓几遍,黑斑即可消除;
10、巧除领带上的皱纹。打皱了的领带,不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮,只要把领带卷在啤酒瓶上,第二天再用时,原来的皱纹就消除了;
女生日常生活常识有哪些2
第一、 提高身体免疫力
当人体免疫力好的时候,身体不会很虚弱,经常生病之类。免疫力低时体质会偏寒,换季容易感冒发烧之类,感觉很难受,所以平时记得要坚持去运动锻炼,像慢跑,练瑜伽,跳绳之类,适当补充富含各种矿物质以及维生素的食物,像紫菜,菠菜等。切不可太挑食。给身体补充足够的营养成分,这样有助于提高身体免疫力。
第二、 借助中药改善
如果平时感觉到疲惫,手脚有些冰凉,整个人很虚弱。平时注意以温补为主,按照自己的体质情况来合理吃些中药改善,像阿胶,当归,红枣,枸杞等。注意把握好量。对于生冷,油腻之类的食物尽量少碰。平时适当喝些温开水。
第三、 改善气血虚
如果气血不足的话也是容易出现手脚冰凉情况。甚至容易出现贫血情况,在蹲着,走路的时候容易头晕。铁元素的生理功能是参与血红蛋白,肌红蛋白及多种含铁酶的合成,那么平时记得科学补充铁微量元素,像动物的肝脏,鸡蛋等。一些豆制品食物有助于补充雌激素,对提高身体免疫力也是有帮助。
第四、 对身体按摩
人体是分布很多穴位的,平时睡眠质量差的话可以按揉下内关穴和大椎穴位置,有助于让心情放松,晚上睡的香甜。肌肤也变得美美哒。
女生日常生活常识有哪些3
1、凉水洗脚有损健康
2、多喝水能防肾结石
3、睡眠充足才有益健康
4、健身前热身活动很重要
5、运动损伤应冷处理
6、运动后喝杯牛奶
7、午睡有利于预防冠心病
8、不宜用沸水煎中药
9、喝中药不能加糖
10、不能用95%的酒精消毒
11、每天早晨一杯水很重要
12、喝下午茶有益增强记忆
13、感冒不宜喝苦丁茶
14、不宜空腹喝酸奶
15、晚饭后两小时喝酸奶最佳
16、常喝豆浆更健康
17、吃鱼能保持血管年轻
18、白酒不宜代替料酒做菜
19、胆固醇高的人要少吃鱿鱼
20、海带可预防高血压
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