背上长痘痘是什么情况 背上长痘痘要怎么办
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【导读】:背部是油脂分泌比较旺盛的部位,而自己油不容易清理,因此很容易导致背部肌肤出现问题,下面就和小编一起来看看背上如果长痘痘了应该怎么办。
导致背上长痘痘的原因有很多,例如湿疹、螨虫、油脂分泌过多等等原因,不过对于背上长痘痘的调理方法主要分为两种,一种是改善内分泌,另外一种就是清洁。
1、背部是肺的反射区,也就是说背上长痘与肺是有密切关系的,比如说肺热或是经络不通畅时,就容易引起背部长痘痘的问题。因此平时应该调理肺部,建议多吃些梨或是百合。
2、平时流汗过多,衣服贴在背上滋生出细菌,而没有勤换勤洗,导致背部长痘痘。因此要做到勤洗勤换,保持干净整洁。
3、我们的肌肤每天都会接触到许多的灰尘,床单若是放久了就累积灰尘,而我们在床上休息时就会将这些灰尘带到皮肤上,引起细菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要经常换洗,1个月换洗一次为宜。
4、洗完澡后若是不擦干身体上的水分,被衣服吸收后,也是很容易滋生细菌,而引起痘痘的生长,因此在洗完澡后建议用毛巾擦干水分。
5、沐浴露没有清洗干净,在身体上残留,而引起痘痘的生长。其实像秋冬天天气比较干燥,可以在洗完澡后抹点润肤乳,但不建议抹在长痘痘的背部。
6、体内湿毒,在天气热的时候,皮肤会分泌出大量的汗带走体内的热量,但是如果我们不及时取清理这些汗迹,肯定是有问题的,这会造成我们皮肤的毛细血管被汗水里面的成分堵塞,这样一来我们体内的热量就会排不出去,也就是湿毒,如果遇上天气降温就很容易出现痘痘。
7、螨虫因素,我们身边螨虫太多也会导致背部长痘痘,而且这些螨虫一般都是在我们体表的毛孔里面,这样我们皮肤就分泌不出脂肪,长期以往这样下去就容易出现细菌滋生,这样一来,痘痘自然就形成了。
勤洗勤换
背上长痘痘很大一部分原因就是清洁不到位。所以平时要常换衣物、勤清洁。另外,床上用品如枕头、床单也要经常清洗和晾晒,防止背部感染细菌。
用洁肤液洗澡
每天用特效的洁肤液洗澡,可有效预防及消除背部的痘痘。
定时去角质
每星期使用两至三次身体磨砂产品,可去除背部皮肤的角质层,避免毛孔堵塞的情况,预防背部痘痘的出现。
多喝水
平时多喝水,水能促进背部新陈代谢,加快排毒。
多锻炼
运动能加速身体血液循环,也是加速排毒的一种方法。但是运动前一定要洗去身上的护肤品,防止堵塞毛孔。
注意饮食
饮食上少吃油分过多的食物,辛辣的、海鲜类的、刺激性的食物都会增加脸上和背部的痘痘,多吃一些清淡的食物,比如水果蔬菜。富含维生素c的食物可以有效的改善肌肤,减少自由基,起到美白的作用。
清肺热
在中医上,背部总长痘痘有其深层的根源,肺热是通常的原因,因此如果你找中医去看病,他会给你开清肺热的药物。不过,除了药物,你可以采取食疗的方法,白色的瓜果通常有清肺热的功效,比如梨子、白萝卜。
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