背上长痘痘的原因 背上长痘痘如何根除
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【导读】:夏天想穿露背装,却因为背后长满痘痘而作罢?人人都想拥美背,有些人明明脸上很少长痘痘,背部却狂长不止,这实在令人很困扰!想改善背痘?其实,可以从改变一些错误生活习惯开始!
中医上说背部是肺的反射区,肺热和经络不通都会造成背部长痘痘,再加上背部的油脂分泌仅次于面部,油脂分泌旺盛,油脂过多易附着污物导致毛孔阻塞,从而产生痘痘,其实背部长痘痘是很多人会遇到的事,所以不必太过忧虑,找到原因,对症下药,就能药到病除。
原因1:背部是肺的反射区,也就是说背上长痘与肺是有密切关系的,比如说肺热或是经络不通畅时,就容易引起背部长痘痘的问题。因此平时应该调理肺部,建议多吃些梨或是百合。
原因2:平时流汗过多,衣服贴在背上滋生出细菌,而没有勤换勤洗,导致背部长痘痘。因此要做到勤洗勤换,保持干净整洁。
原因3:我们的肌肤每天都会接触到许多的灰尘,床单若是放久了就累积灰尘,而我们在床上休息时就会将这些灰尘带到皮肤上,引起细菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要经常换洗,1个月换洗一次为宜。
原因4:洗完澡后若是不擦干身体上的水分,被衣服吸收后,也是很容易滋生细菌,而引起痘痘的生长,因此在洗完澡后建议用毛巾擦干水分。
原因5:沐浴露没有清洗干净,在身体上残留,而引起痘痘的生长。其实像秋冬天天气比较干燥,可以在洗完澡后抹点润肤乳,但不建议抹在长痘痘的背部。
1.运动出汗后,记得要先洗澡。
2.换掉出汗的服装,保持干燥。
3.饮食中,降低乳制品的摄取量。
4.如果很严重,可服用避孕药、抗雄激素、A酸。
医师表示,由于过多油脂分泌在肌肤毛孔中,会造成堵塞、发炎等现象,特别是在潮湿及油性区域,例如:胸部及背部上,更容易冒痘痘。此外,这也跟个人生活方式、饮食、激素遗传,甚至是日常保养等因素有关,如果持续冒痘痘,甚至恶化,建议咨询专业皮肤科医生的意见,别擅自选用抗痘药膏!
1、清洁,痘痘的形成大多与过多的油脂分泌有关。因此,每天用特效的洁肤液洗澡,可有效预防及消除背部的痘痘。
2、磨砂,每星期使用两至三次身体磨砂产品,可去除背部皮肤的角质层,避免毛孔堵塞的情况,预防背部痘痘的出现。
3、多吃一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物,以保持大便通畅,因为便秘可使青春痘加重。
4、多吃一些富含B族维生素的食物,尤其是富含维生素B2、B6的食物,比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等,都非常适合治疗青春痘时食用。
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