美白真经你知道多少
本文已影响9.03K人
本文已影响9.03K人
美白真经你知道多少,学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风,护肤的第一步就是要洁面,美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤,护肤是从人体内部改变肌肤状态,关于美白真经你知道多少你都get了吗?
美白真经你知道多少1
黑色素积聚
表面特征:以颧骨高处为中心,特别暗沉
成因分析:一年四季的紫外线,让黑色素更浓。
解救方法:定期进行美白护理和去角质护理,同时无论晴天阴天每天不忘防晒。冬春两季是一年四季中全球臭氧层含量最少的季节,缺少了臭氧层这件“防护外衣”,紫外线便会乘虚而入,伤害我们的肌肤。因此,为了避免黑色素积聚,冬季一定要坚持防晒。
纹理混乱
表面特征:皮肤变得干燥、松弛
成因分析:老化、紫外线
解救方法:依然是防晒、防晒、再防晒!阳光中的紫外线强度对于肌肤的“杀伤力”不可小视,所以千万不能疏忽了隔离防晒措施。在尽情享受金色阳光的同时,更要懂得时刻呵护自己的肌肤。
皮脂
表面特征:T区较为油腻
成因分析:化妆与皮脂混合导致皮肤发暗。
解救方法:扫除脸上油光。除此之外,还可以在饮食中多多摄入可促进新陈代谢的维生素A.动物肝脏、蛋黄、乳制品、黄绿色蔬菜和鱼类食物中都含有维生素A.归根到底,皮肤暗沉、肌肤粗糙、松弛、有小皱纹,这些都是初期老化的症状。因此,千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点没有其他问题就不管了,这可是初期老化的重要征兆要及早进行护理才是硬道理。
血液循环不良
表面特征:整体肤色好像有层阴霾
成因分析:室内外温差让血液循环更加不顺畅
解救方法:按摩和盆浴能有效改善代谢循环。而规律的睡眠、饮食和适当的运动,也有帮助。
面部按摩的纹路和基本方法是:
1.头部为起始,经下颌至两颊,均匀地向上向外。
2.为了防止口角松弛和下垂,可沿口周做环状按摩。
3.面肌松弛易衰老,轻按、轻拍颊部肌肉可提高弹性。
美白真经你知道多少2
(1)少摄入富含酪氨酸的`食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说,黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了,那么合成黑色素的基础物质也就少了,皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物,如马铃薯、红薯等。
(2)多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素C时,则可阻断黑色素的形成。因此,多吃富含维生素C的食物,如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等。
(3)注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明,维生素E在人体内是一种抗氧化剂,特别是脂肪的抗氧化剂,能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用,从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积,使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
关于挽回的套路你知道多少
诡异:很邪门的事你知道多少?
化妆小细节你知道的有多少呢
儿童大脑潜能开发你知道多少
治疗肥胖的药物你知道多少
月经量多的四个原因你知道吗?
化妆小细节你知道的有多少呢
染发的那些危害你知道多少?
时下最热5大瘦脸方法 你知道多少
四大减肥手术 你知道多少?
这些瑜伽误区你知道多少呢
法定国家婚假多少天你知道吗
节食减肥失败的关键你知道多少?
痛经急救常识你知道多少?
肌肤杀手黑名单你知道多少
白醋美容法的副作用 你知道多少
那些比马桶还脏的地方你知道多少
女生身上的敏感点你知道多少
有氧运动的好处你知道多少
乳钙的注意事项你知道多少
中短发能多少种风格 看白百何就知道
美白针知多少
跑步机健身的危害你知道多少
为何你还这么黑?这些美白知识你真知道吗?
美白真经让你白皙透亮
午间护肤小知识你知道多少
孩子的情绪脸谱你知道多少?
棒球比赛流程详解你知道多少
家具摆放风水讲究你知道多少
冰箱的神奇妙用你知道多少
7条必看的美白真经 护肤有道
美白黄金|光甘草定的功效与作用你知道多少呢?
灵异:这些民间禁忌你知道多少?