防晒的方法有哪些
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防晒的方法有哪些,现实生活种我们大部分人都会比较在意自己的外观,那么在日常生活中我们就需要格外的注意防晒,因为在这个炎热的季节,稍不注意的话就很容易晒伤我们的皮肤,那么防晒的方法有哪些呢?下面就一起来看看吧!
防晒的方法有哪些1
防晒方法有哪些
1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。 一般来说,肤色越白皙越容易晒伤,但不易晒黑;肤色越深者越易晒黑,但不容易晒伤。
2、通常情况下,防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤的防晒要求,对光敏感者可选用SPF为12-20的防晒化妆品。如果在野外作业。如悔摈游泳、雪地登山等情形下宜选用SPF值大于20且防水性较强的防晒化妆。
3、SPF值并不是越高越好,SPF值越高,其使用的防晒剂就越多,对皮肤造成的压力就越大,所以应选择SPF值适中的防晒化妆品。
4、防晒化妆碾在暴晒部位涂抹数小时后,出于汗水的稀释等原因,其防晒效果会逐渐减弱,所以应及时洗占并重新涂抹,以保防晒效果的延续。
5、防晒化妆品只可减轻紫外线对皮肤的伤害程皮,所以在夏季每天上午l0:00至下午14:00太阳光中紫外线的'辐射强度最大时,还是应该避免或减少外出。不得已要外出时,除了在皮肤上涂抹适当厚度的防晒化妆品外,还可凭借遮阳伞、太阳帽等工具辅助防晒。
6、油性皮肤者不宜再使用W/O型防晒化妆品,可选用防晒粉底。
7、一年四季均应使用防晒化妆品,即使多云、阴天或在室内时也不应中断使用,因为紫外线强度测量仪测定显示,上述情形下仍有较强能量的紫外线辐射,尤其是UVA对玻璃、衣物、水和人体都具有很强的穿透力。
8、为达到美白祛斑、防老除皱等目的而施行E光冰点技术后,应注意使用高品质的防晒化妆品。
9、防晒化妆品中的化学防晒剂可能会引起一些不良反应,如导致皮肤过敏,产生瘙痒、红肿等症状,所以使用前最好做皮肤斑贴试验。
10、油性皮肤及敏感皮肤宜选用以物理性防晒剂为主的防晒化妆品,可减少皮肤因涂抹防晒化妆舱而引起的不良反应。一旦皮肤出现不适现象,应及时彻底清洗并停用此种防晒化妆品,必要时需就诊治疗。
1、蓝色警报变热了
状态描述:这是最最初级的晒伤,很容易被大家所忽视,就像是当你口渴时,实际上身体已经轻度缺水了,不能不重视。当你的脸因为紫外线的照射,而变得热乎乎的时候,你就应该想到日积月累的伤害了。
受损报告:这时候,皮肤已经受到轻微的刺激,如果你皮肤本身的抵抗力比较好,那问题还不大。但是,如果你的皮肤本身比较脆弱,那么很可能会引发更多问题。敏感皮肤会被激发,而痘痘皮肤可能长更多痘哦。
晒后修护:带一罐喷雾,是对付这种经常发生的轻度晒伤的好方法。每当脸孔发热,就用喷雾来冷却脸部,同时为皮肤补充水分,好了,最后别忘记用纸巾把多余水分按干。顺便说一句,即使脸上有彩妆也没有关系,因为喷出的水,非常细密,像薄薄的水雾,不会弄花妆容,但不要离得太近,至少要一臂的距离。
2、黄色警报黑红了
状态描述:皮肤变得黑红的情况,大致可分为两类:第一类是慢性的,也就是天天晒,天天晒,但每一次都不是很猛,比如早晨坐车,总有一面向阳,时间久了,突然有一天发觉变黑了;有些是急性的,突然一次猛晒,瞬间就变脸了。
受损报告:被晒之后,会有两种情况出现,一种人是先被晒红,随后转黑;另一种人是一晒就红,却永远也晒不黑,只会越晒越红。实际上前者比较健康,因为他们皮肤内的黑色素比较多,而黑色素的分泌,实际上就是为了保护皮肤,是皮肤的自我保护机制,所以白种人更容易得皮肤癌。
晒后修护:这时候适合做一个保湿面膜,因为这样能够使被刺激的皮肤镇定下来。随后两天,则可以开始使用美白面膜和一些修护类的精华,这些护肤品能够有利于皮肤的恢复,击退麦拉宁色素。当然白天出门别忘了擦上防晒霜哦。
3、红色警报发痛了
状态描述:微微感觉刺痛,缺水紧绷的感觉异常明显。但没有实际的伤口,但每一次用手碰一碰它,都会感觉不舒服。过一段时间,皮肤很可能出现细小的皲裂。
受损报告:实际上,这时候你的皮脂膜已经受到了一定程度的破坏,如果不注意,皮肤随时会因为没有保护,而引发敏感。
晒后修护:发痛了,就不能随便使用产品了。首先把护肤品降为最简单,只要求基本清洁、保湿,最后加上防晒霜就可以了。最近几天避免使用化妆品,以免刺激到柔弱的皮肤。随后可以用一款晒后修护的产品,这些产品往往是透明无色啫哩状的,保。肤。霜成分很单纯,能够镇定安抚肌肤。
4、黑色警报蜕皮了
状态描述:这自然不用说,当然是非常严重。但情况一般能分成两种:一种是晒后马上就蜕皮,时间非常短;另一种是要等红都消褪了,几天之后,感觉开始恢复了,才开始蜕皮。
受损报告:皮肤的炎症已经相当严重,如不好好修护,恢复期将相当长。
晒后修护:如果皮肤已经晒蜕皮了,那么如何来护理呢?给你一个方案,那就是和比较严重的敏感肌肤一样来护理。准备一些纸膜和纱布,在纸膜和纱布上喷洒大量的活泉水,纸膜敷在脸上,纱布敷在身上,然后在敷的过程中,也不断喷水,保持它们的湿润。每次敷15~20分钟,至少早晚各一次。这对于皮脂膜的修护和炎症的消除,非常有效。
防晒的方法有哪些2
夏天晒脱皮了如何处理
修复晒伤肌肤方法一
冷却下来: 一旦发现开始脱皮时,第一件事是洗个冷水澡。冷水有助皮肤降温,减缓脱皮过程。用干净、柔软的毛巾按干,避免摩擦。
修复晒伤肌肤方法二
滋润皮肤: 洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是好的选择,因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮,也可以帮助愈合,避免感染。
修复晒伤肌肤方法三
多喝水: 健康的皮肤需要保持水份,修复皮肤更需要多喝水。
修复晒伤肌肤方法四
不要抓痒: 脱皮时若把皮肤抓伤,可能永久损害皮肤,甚至留下疤痕。冰敷可降温、止痒。
修复晒伤肌肤方法五
不要去剥皮: 抓伤或强行剥皮都可能造成感染。如有死皮,不要硬拉,用小剪刀小心剪去死皮,再抹上抗菌软膏。
修复晒伤肌肤方法六
把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭,由于西瓜皮含有维生素C,敷在皮肤上具有消炎美白的功效,所以能治疗晒伤的皮肤。很快,西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次,皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。
修复晒伤肌肤方法七
维他命e、润肤膏: 一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开,然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀,即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。
晒脱皮后会变白吗
不会变白,而且被晒脱皮了会很疼的。
防晒技巧:
1、少吃感光蔬菜 容易长斑的皮肤,盛夏最好不要吃感光蔬菜,例如芹菜,香菜,白萝卜。可以多吃抑制色素沉淀,让皮肤白皙的蔬菜,如猕猴桃,西红柿,橘子等。
2、穿彩色衣服抵挡阳光。衣服的防晒能力取决于衣服的质料,其次是色泽。一件彩色的棉质T恤对紫外线的过滤效果比白色好。
3、吃番茄 番茄可以防晒。番红素在防晒伤方面起着重要作用。如果每天食用40g番茄,被太阳晒伤风险将减少不少。所以在很多的护肤品中,也可以看到番茄中提取出来的物质。
防晒的方法有哪些
1、避免暴晒,尽量避开阳光最强烈的上午10时至下午2时出门。
2、多喝柠檬水,多吃黄瓜、草莓、桔子协助美白。
3、多做面膜,使用具有晒后修复功能的护肤品。
4、正确使用具有防晒美白功能的护肤品和化妆品。
5、蕃茄护肤防晒,番茄是美容护肤佳品。它富含的番茄红素具有强大的抗氧化作用,维生素c则是具有美白功效。
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