怎样让脸变白

怎样让脸变白，爱美之心人皆有之，美白已经更是女性的家常便饭了，美白的方法有很多，都希望自己的肌肤可以更加白皙一些，这就需要你进行美白护理，不过如果你是干性肌肤的话，在美白的时候，还要注意不要伤害自己的肌肤，以下分享怎样让脸变白的方法给大家参考。

美白是许多人都向往与追求的一件事，许多人都在美白，因为当皮肤显得光洁透白的时候，我们整个人会看上去非常的有精神，并且可以为我们的容貌加分。可是许多人的皮肤却并没有达到美白的样子，尤其是因为长期的紫外线阳光等情况等情况的照射，下面让小编跟大家讲述一些美白的方法。

除了选用美白产品，还有很重要的一点就是为了从外部防护皮肤免受紫外线的侵害，一年四季都要做好防晒护理，无论在室内外工作都要用防晒霜，炎热的夏天在户外时，一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜(最好是大框镜，既时髦又能防护眼部娇嫩肌肤)。

在日常生活以及饮食习惯上，也要建立规律的作息习惯，特别是不要熬通宵，因为晚上11点到凌晨1点是肌肤护理的黄金时间，这个时候的美容觉可是一刻值千金。平时生活中也要经常保持愉快的心情，愉快的心情可以让体内循环更顺畅，内脏也更健康。此外，还要记得多喝水，不要用饮料代替水，因为水是促进新陈代谢最好的物质。

饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维他命C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。

最后，小编再告诉大家，其实除了维生素C之外，维生素E对于美白的帮助也是十分有效的，因为维生素E在抑制黑色素的同时，还可以有一定的促进胶原蛋白的生长的.功效，可以帮助大家对皮肤起到极好的滋润作用，更好调节美白的功效。

肌肤怎么美白？美白细腻的皮肤总是会让人为之心动，怎么美白在夏天可是MM们共同讨论的事，下面小编就来教大家几种美白的方法，让你在夏天也能绽放迷人光彩！

一、洗脸后先用美白乳液为肌肤抛光

对于常感乌云罩顶、肤色暗淡不均的人，可以试试在洗脸后利用具有美白功效乳液配合化妆棉擦拭肌肤，以“油溶油”的原理温和抹去老废角质、填平角质间隙，老废角质代谢快、令黑色素无处可藏，肌肤自然成为暗沉绝缘体。这一招一定记得在洗脸后，角质充满水分时进行，透亮抛光事半功倍。

二、将角质保养化妆水与磨砂膏混用效果更好

当肌肤状态不是很好，同时有粗糙、暗沉、不均等问题时，单纯使用磨砂膏去角质，可能会刺激皮肤。不妨利用具有角质保养功效的化妆水调和面部磨砂膏，当磨砂微粒遇到化妆水中的酸后会变软，这样磨不充分的残余颗粒就会消失，比起单独使用磨砂膏效果好得多，肌肤变得滑溜又通透。

三、三明治式美白保养

夏季肌肤总是暗淡不均，想要赶走这种状态，迅速提亮肤色，单单涂抹一次美白精华效果甚微。不妨试试三明治式美白精华的保养方式，先在面部少许地涂一层美白乳液，涂完之后，轻轻地拍打或按压加速吸收。接下来，再涂抹一层同系列的美白化妆水，涂完以后继续轻轻拍打脸部。最后，再涂一次美白乳，涂完以后，用手掌按压整个脸部，用手掌的温度来促进吸收就完成了。

四、CC霜和BB霜同时使用美白效果加倍

睡懒觉起晚了的清晨，皮肤看起来特别暗沉没光泽。洗完脸后，用双手揉开霜体一口气涂抹完毕!既能同时发挥CC霜和BB霜的优势，又能在短时间内完成美白底妆。由于并不是花时间涂抹好几层，所以不太容易发生脱妆，白皙亮丽的妆容可以从早上一直持续到晚上。

五、美白要从保湿做起

如果你认为保湿和美白是两个护肤概念，那你就大错特错了。其实肌肤想要显得白亮，保湿度是一个十分重要的指标。肌肤缺水时，会因为角质层过于干燥而导致肌肤纹理混乱而没有光泽，只有肌肤中锁住了足够的水分，才能够看起来光彩照人，肤色暗沉的肌肤，是绝对不配谈美白二字的。

六、做好防晒巩固成果

防晒是美白工程成败与否的重要步骤，只有做好防晒，才能抵抗会让黑色素沉积的紫外线。而且，有些美白成分，在紫外线照射下，会让效果大打折扣，甚至是产生化学反应，不但起不到美白作用，还会伤害肌肤，这也就是很多美白产品都会在说明书中标明使用后要涂抹防晒或隔离产品的原因。所以，想要美白的女生们，隔离和防晒环节千万不能放松。

七、面膜美白

美白面膜是美白肌肤比较有效的手段之一。当然各类人的肤质不同，选择美白面膜的标准和技巧也不一样。肤质一般分为敏感肌肤、混合性肌肤、干性肌肤、油性肌肤，根据不同的肤质选择合适的美白面膜，对症下药才会在最短的时间里达到最理想效果。

敏感肌肤要注意远离果酸类的美白面膜，撕拉式和泥状的也不适合。相对来说，织布式面膜、霜状面膜要安全得多，是敏感肌肤安全美白的推荐品。此外，使用频率也不宜过高，建议每周使用一次美白面膜+一次舒缓的保湿面膜。干性肌肤因为容易出现干燥脱皮的现象。所以，选择美白面膜的时候，建议挑选保湿滋润的织布式或者水洗式的美白面膜，可以和保湿类的面膜交替使用，效果会更好。

注意事项：

1.美白美容液改善袜子印：一不留神穿着袜子遭到日晒的时候，只要老老实实涂一些美白美容液就能恢复原来的状态了，同时推荐用于腰部周围以及臀部与内裤摩擦的部位。

2.美白面霜当面膜使用：涂抹大量美白晚霜当做面膜使用的话，第二天皮肤显得特别白皙有光泽。上妆效果也会好很多呢!

总结，在现今社会，雪白水嫩的肌肤已经成了审美标准之一。大家一定要重视肌肤的美白护理！