按摩紧肤术:3分钟去除双下巴(图)
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【导读】:看完了女神们的肿脸双下巴,你可别幸灾乐祸,说不定自己也是这样的。维护紧致V脸刻不容缓,下面就教你塑颜紧致按摩操,每天坚持3分钟,大饼脸双下巴就不会来找你。
Step 1:将食指、中指、无名指贴近太阳穴。
step2:双手食指、中指、无名指一起用力并缓慢下移,从耳前到颈部,再到锁骨,重复三次。
step3:将大拇指指根的柔软部分,放在鼻翼和颧骨之间,一口气将颧骨用力向上推压。注意两边用力均衡。
step4:不要将手拿开,保持力度,然后颧骨下方横向滑动。手到达耳边时,减缓用力。
step5:两手放于嘴角两侧,呈喇叭状。用大拇指根部的柔软部位用力按压。
step6:再将脸颊的肌肉朝斜上太阳穴方向推压。双手到达耳边时,减缓用力。同样将双手从颈部滑动至锁骨。
step7:将双手手心向上,大拇指根部紧贴下巴尖儿。
step8:根部到达耳朵后方时即可停止。两手交换进行。双手从耳前滑动至锁骨。
step9:两根大拇指放于下颌中央,其余手指合拢将鼻子包围,就像呼喊那样。
step10:向后推动,到达耳朵处。
尽管有十步,但每个手法都非常简单,坚持做下去,你会感受到面部肌肤越来越紧实!
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