用牛奶洗脸的好处和坏处

用牛奶洗脸的好处和坏处，牛奶是现在大多数人都非常喜欢喝的一种饮品，牛奶也是一种非常不错的美容养颜的食物，使用牛奶来洗脸的话，使用牛奶来洗脸的话，就可以让你的脸部皮肤变得更加的光滑和细嫩下面我们来看看用牛奶洗脸的好处和坏处。

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正确洗脸的方法

先卸妆再洗脸

夏天不少女性要使用防晒霜或隔离霜，而且一天下来会产生较多的油污，所以洗脸时最好使用双重洗脸法——即先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。因为一般卸妆产品具有较好的油溶性，可以溶解毛孔的污垢，防止粉刺的生成。用完卸妆乳后，你再选用泡沫丰富的洁面产品，用温水仔细洗净皮肤。

用温水洗脸

温水洗脸可以让毛孔充分张开，同时又不会让天然的保湿油分过分丢失。有些人习惯用冷水洗脸，认为这冷水可以收缩毛孔，但这种洗脸方式是错误的。冷水洗脸只是短暂的收缩毛孔，但是反而对皮肤造成了一定的刺激，只有用温水洗脸，才能将毛孔中的脏东西清洗干净。

洗脸就是把脸上每个角落都洗到

洗脸可不是简简单单地在脸上按摩几下，不同的位置洗脸手法也不同。T区最容易藏污纳垢，应多搓几遍，脸颊应该从上至下轻轻揉洗，发际线和太阳穴这几个地方很容易被忽视，应该注意清洗。而敏感的眼周最好留到最后清洁，以防洁面品的刺激。

洗脸后立即涂抹护肤水

肌肤要清洁得干净彻底，更要注重清洁后的保湿补水工作，很多美眉以为洗过脸之后肌肤就干净清透了，然而，洗脸之后，如果让肌肤自然风干，肌肤上的水分和营养都会被蒸发消耗掉，很容易令肌肤产生紧绷的干净，因此，美眉们洗脸之后要立即涂抹护肤水，以帮助肌肤保湿补水。

每天洗脸不要超过三次

有的美眉肌肤非常油腻，因此，就想着多洗几遍脸，把油脂给洗掉，大错特错了，美眉们每天洗脸的次数最好不要多于三次，过度的清洁肌肤，会将皮肤的表层的天然保护膜给破坏掉，会刺激皮肤油脂分泌过于旺盛，肌肤会越发敏感，很多敏感性质的肌肤都是这样过度清洁造成的，因此，美眉们在这一点上要注意。

洁肤的功效

第一是清洁。通过清洁使得皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。

第二是畅通。清洁皮肤也是对皮肤很好的调整和放松过程，在这个过程中，可以有效地激发皮肤活力，使得毛孔充分通透充分发挥皮肤健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮肤良好的新陈代谢状态。

第三是避免使用化妆品引发的负面作用。再好的化妆品，如果清洁得不彻底，长年累月对皮肤的侵袭和损伤也是非常严重的，特别是化妆品中的碱性等不良成分残留在皮肤上是非常危险的，就如同将你的脸长期浸泡在碱水中，想象一下，后果会是怎样呢？

健康洗脸法

洗脸，是对脸部的清洁活动，指通过清洁使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。是保养之前的'重要步骤，是每个人每天必须做的事情，清晨起床时头脑还在梦里迷糊着，洗个脸清醒一下；临睡之前那怕再困，也得洗把脸除去一天的风尘。对于女人来说，洗脸更是“面子问题，不容忽视”，这也是我把这个“面子问题”单独拿出来讲的原因。假如连脸都没洗好，还怎么去美容呢？

首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。

用牛奶洗脸的好处和坏处2

方法一 ：直接用牛奶洗脸

直接用牛奶洗脸可以美白肌肤，洗脸方法如下：

1、用温水、洗面奶清洁脸部。

2、将牛奶稍稍加热，或者在牛奶中加入少量热水，混合均匀。用温热的牛奶洗脸，能够促进脸部血液循环，更好吸收牛奶中的营养物质。

3、用手掬牛奶洗脸，并轻轻按摩肌肤。

4、洗脸1-2分钟后，用手轻拍肌肤至干。

5、用温水冲洗干净。

方法二 ：用面膜纸或毛巾洗脸

利用面膜纸或毛巾吸收牛奶敷在脸上，加强营养。使用牛奶泡面膜纸洗脸的方法，可以在洗澡的同时给面部肌肤作牛奶护理，节省时间。具体步骤如下：

使用毛巾：

1、去除脸部污垢，洁净脸部。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。

3、用毛巾轻印面孔，反复5～6次。

4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用温水洗净。

使用面膜纸：

1、洁净脸部。

2、用牛奶泡开面膜纸，敷在脸上，然后洗澡。

3、注意敷牛奶纸膜洗澡时不要让喷头直接对准脸部，水流会冲走纸膜中的牛奶。

4、洗澡最后将面膜纸揭去，冲洗干净。

方法三 ：牛奶加盐洗脸

在牛奶中加入盐，混合均匀后洗脸，可以去掉老旧皮屑，让肌肤变得光洁细腻。也可以用牛奶加盐泡澡，能够改善粗糙肌肤，使全身美白细滑。做法如下：

1、将牛奶微微加热，加入一小勺食盐，搅拌均匀。

2、用牛奶加盐洗脸，辅以轻轻按摩1-2分钟。

3、用清水冲洗干净。

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敷脸补水的12个妙招黄瓜面膜的好处白醋洗脸的好处

方法四 ：牛奶加蜂蜜洗脸

蜂蜜具有很好的滋润作用，牛奶加蜂蜜洗脸比较适合冬季使用，具体做法如下：

1、清理干净肌肤，去除表面污垢。

2、用牛奶兑3-4滴的蜂蜜，用手指和匀。

3、沾一些牛奶蜂蜜在脸上按摩，直到脸部都按摩完毕。

4、用清水冲洗干净。

方法五 ：牛奶加燕麦洗脸

燕麦加牛奶可以去掉脸上的斑点，每天使用10分钟，可以有效缓解雀斑、黑头、面疱等肌肤问题。具体做法如下：

1、清洁脸部。

2、将一杯量的牛奶，加入2-3勺燕麦，小火煮，混合均匀。

3、待牛奶燕麦混合物温热时，敷在脸上，并轻轻按摩。

4、10分钟后清洗干净。

方法六 ：牛奶加面粉洗脸

用牛奶和面粉能够有效改变皮肤的干燥，丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的`牛奶面粉能极大改善肤质。做法如下：

1、清洁面部，去除污垢。

2、将牛奶微微加热，然后加入2-3勺面粉混合均匀，洗脸。也可以在牛奶中加入面粉，调成糊状敷脸15分钟。

3、用温水清洗干净。

方法七 ：冻牛奶洗脸

牛奶中含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效。因此，肌肤出现因日晒而产生的红肿现象时，可利用牛奶来进行护理。具体步骤如下：

1、用冰牛奶洗脸。

2、将面膜纸或者化妆棉浸透冰牛奶，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。

3、敷30分钟后洗去。

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一、牛奶洗脸的好处-治疗晒伤

冰冻的牛奶可以为我们的肌肤治疗被夏日晒伤的肌肤，那是因为冰冻牛奶中含有酵素的成分，对肌肤起到消肿、消炎、镇静肌肤的作用。如果MM们的肌肤不小心被晒伤了，就可以马上用冰牛奶来洗脸哟，用面膜纸浸泡牛奶然后敷到脸上。这样可以有效缓解因晒伤出现的肌肤疼痛问题。

二、牛奶洗脸的好处-美白肌肤

把牛奶倒入一个干净的小碗，然后往牛奶中加入适量的柠檬汁、蜂蜜、两汤匙的维生素E，将这些材料充分混合后就可以开始敷在脸上咯。大约15分钟之后就可以用温水清洗干净，敷完后你会觉得你的脸变白变细了许多了呢。在这里要提醒大家，用牛奶美容护肤时一定要选质量高的纯牛奶哟。

三、牛奶洗脸的好处-防止皱纹

首先，将六十克的草莓捣烂，其次，用纱布将草莓渣过滤掉取出草莓汁，然后，向草莓汁中倒入一杯新鲜的纯牛奶，将它们充分溶解后就可以用来擦拭我们脸部肌肤，同时适当的按摩脸部。

大概二十分钟左右就可以用清水将脸部清洗干净了。很多朋友都有试过，还说，这种美容护肤小方法还是瑞士人们保养肌肤古老秘方之一哦，具有滋养肌肤、收敛毛孔，清洁肌肤、同时还能有效的防止脸部皱纹的生长。

四、牛奶洗脸的好处-改善干燥肤质

牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。酸奶中的乳酸有柔软和更新角质的作用，能温和去死皮。 丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的'现象，因此很适合你的干性皮肤。

五、牛奶洗脸的好处-对付脸色暗沉

上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢。洗好后，把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。轻印面孔，反复做约5～6次。让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

六、牛奶洗脸的好处-适合干性皮肤

干性肌肤用纯牛奶来美容护肤是很好的，比如在干燥的冬季可以往纯牛奶里加入适量的蜂蜜调和，这样洗脸的话可以令肌肤变得更加白嫩光滑!如果经常洗的话还可以减缓雀斑的生成。建议大家在用纯牛奶来美容的时候可以配合做一些按摩，这样可以有助于吸收。