人的喉咙有多深
本文已影响6.78K人
本文已影响6.78K人
人的喉咙有多深,喉咙是人的一个重要部位,它对于整个呼吸系统有着相当重要的意义。我们日常生活中都知道喉咙,但却对喉咙结构了解的不多,下面来看看人的喉咙有多深。
通常情况下,每个人从口到喉咙的距离不太固定、因人而异,成年以后通常是在12厘米左右。咽喉是人体比较容易受到感染,发生病变的部位,一旦发生病变后,会对人的生活带来极大的痛苦。
如果发生声带癌,可以选择半喉切除术。如果发生喉癌,最主要的手术方法是全喉切除术,同时也要注意对颈部淋巴的'处理。再进行手术治疗的同时,也可以配合中医进行治疗。
一般通过减少说话、调整饮食、保持咽喉部位湿润等方式养嗓子。因此建议平时养成良好的生活习惯以及饮食习惯,有助于身体健康。
1、减少说话:如果平时患者说话比较多,或者嗓门较大,导致声带部位长期处于紧张或者充血的状态,就会出现嗓子嘶哑,疼痛等症状,建议平时减少说话,保持安静。
2、调整饮食:如果平时喜欢吃一些辛辣刺激的食物,比如辣椒、芥末、大蒜等,就会刺激咽喉黏膜造成不适。如果长期喜欢饮酒或者嚼槟榔等,也会导致有害物质刺激咽喉部位,建议平时多吃清淡易消化的食物,比如米粥、面条、青菜等,减少对喉部的刺激。
3、保持咽喉部位湿润:如果长期处于干燥或者高温的环境当中,身体出汗比较多或者喝水较少,就会导致咽喉部位干燥、干痒、疼痛、咳嗽等,建议调整环境的湿度,多喝温水或者蜂蜜水等饮品,保持咽喉部位湿润。
除了以上常见的方法外,如果出现了咽喉疼痛不适,可以及时的遵医嘱服用药物调理,能够避免病情持续加重。
作用
可以促使声音的生成。
吞咽时防止食物和液体倒流入鼻腔在食道和气管顶部有个“小门”,呼吸的时候就关闭食道,下咽的时候就关闭气管悬雍垂的实际功能并不是完全清楚,在某些耳鼻咽喉科专业杂志上被称为"神秘的悬雍垂"。
某些语言需要它是为了发出某种特别的声音,(英语、汉语都不是这种语言)悬雍垂还可以帮助在我们吞咽及讲话时关闭上腭。另外,一些人可以感觉到它在清除从口腔来的唾液上起到一定的作用。
护理
1.不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的`嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(波长)、音强(张力、振幅)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。
2.演员唱歌,老师授课前不宜饮食过饱,最好两小时前不要进食。
3.生活习惯不良,如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮,对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。
4.要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。
5.声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。
6.感冒时要注意声音休息,尤其是感冒出现声嘶后,或者已经诊断为喉炎。
7.教育儿童不要大声喊叫,尤其是好动的男性儿童,容易患者声带小结。
8.声嘶常在喉肌疲劳情况下发生,喉肌疲劳一般较难恢复!职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。
9.要养成喝温开水的习惯,使咽喉经常保持湿润,也有利于保护嗓子。
以下介绍二种以中药调配的饮料:
一.罗汉果饮:将罗汉果用煮沸水泡服,当药饮有甜味时,便可服用,每日三次。具有清肺润肠,消暑润喉的功效。适用于肺燥咳嗽、便秘、支气管炎,对于教师或音乐家长期使用喉咙引起的声音嘶哑者有保健的功效。
喉咙
二.胖大海饮:将胖大海、生甘草、桔梗等洗净、捣碎,放入瓷锅中,加水适量煎煮,去渣取汁,加入冰糖,闷泡片刻,即可食用。具有清热润肺、利咽、解毒、止咳,适用于干咳无痰、喉痛音哑、肠风便血等。用作清凉饮料,治疗范围甚广,但如今多作喉科用药。
如何保护好嗓子?
1、提前做保养
在喉咙还没开始觉得疼的时候就要提前预防,做好保养工作。正确使用嗓子,不用动不动就随便大吼大叫,有一些人喜欢k歌唱得很大声,这是不好的。尤其当你是在青春期的时候,要是更加不注意嗓子的问题,那么很有可能在变声期的时候让嗓子落下毛病。
2、 适当锻炼身体
比如晨跑是最好的了,既可以提高肺活量,利于发声,保护嗓子,因为我们发声如果利用肺部来发声的话在很大程度上能够避免因用嗓子过度带来的伤害。此外,还可以提高自身的免疫能力,不会轻易患上感冒,一感冒就很容易得咽喉炎。有咽喉炎的人要及早治愈,避免炎症引发其他疾病。
3、多喝水
保护好嗓子平时一定注意多喝水,水是最好滋润嗓子的食物,经常不喝水的人嗓子容易干,而且也会容易发炎,所以经常说话的'人尤其做老师等行业的人一定要多喝水。
4、少抽烟
抽烟对嗓子的危害特别大,所以,最好是少抽烟或是不抽。 而且经常夜里吃东西尤其是路边摊的人或是晚上喝酒的人都会导致嗓子很痛苦,尽量避免这些事情。
5、吃梨子
梨子润肺清火,消痰降火。梨子对嗓子有很好的保护作用。梨子还可以降低血压起到清热镇静的作用,对心脏病人的头晕目眩、心悸耳鸣也有明显的改善。梨膏糖对患肺热久咳症的病人也有明显的疗效。如果不喜欢吃梨子也可以把梨子煮水喝,跟家人一起分享
6、养成良好的饮食习惯
不要吃辛辣的、刺激性大的食物,因为这些食物会刺激气管、喉头与声带。 在冬天的时候不吃过烫的食物,在夏天的时候不吃过冷的食物。 不要吸烟,喝酒。
尽量吃一些软质的、精细的食物。平常要注意休息,不能让嗓子过度劳累,要制定规律的作息时间,不能熬夜。要注意用嗓子的力度,切勿大喊大叫,讲话的时候,可以慢慢来不用那么急切,这样都是会伤害到嗓子的。
喉咙疼可以吃皮蛋吗 喉咙疼吃皮蛋的好处
感觉喉咙很黏腻
梦见咽喉喉咙嗓子什么意思
喉咙痛是什么原因 喉咙痛的原因|是什么引起的
喉咙痛吃什么好的快:喉咙痛吃什么好
小孩喉咙有痰会自愈吗
新生宝宝喉咙有痰怎么办
喉咙痛可以吃鱼吗
梦见喉咙发红有什么意思
鱼刺卡喉咙怎么办 鱼刺卡喉咙可以用醋吗
6个月喉咙有痰怎么办
喉咙的结构是怎样的
小孩睡觉喉咙有痰鸣声
喉咙痛不能吃什么
喉咙有痰梨怎样吃 喉咙有痰梨的吃法
喉咙痒干咳的原因
喉咙痛能吃苹果吗
梦见喉咙很痒
人死的时候喉咙为什么会响
喉咙痛有炎症该如何处理
喉咙里面总有痰怎么办
喉咙疼吃什么
喉咙有痰有哪些化痰消炎方
喉咙不舒服的原因
喉咙发炎怎么办
当宝宝喉咙有痰怎么办
梦见喉咙发红
喉咙痛能喝粥吗
喉咙痛多喝水会有用吗?
吃什么能治好喉咙疼?喉咙痛吃什么好得快?
梦见喉咙疼痛的解析
孕妇喉咙痛有痰怎么办
宝宝睡觉喉咙有痰怎么办