服用泻药减肥有没有效果会反弹吗
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服用泻药减肥有没有效果会反弹吗,运动也是有一定的技巧的,运动可以帮助我们加速排出身体里的毒素,适当的运动可以帮助我们减轻压力,运动可以预防三高,以下分享服用泻药减肥有没有效果会反弹吗有什么好处。
服用泻药减肥有没有效果会反弹吗1
服用具有泻下作用的药物,确实可以迅速收到较明显而却短期的减肥效果,因为泻法减肥并不是真正意义上的减肥。诚然,泻药可以刺激肠道增加蠕动,排泄水分和肠壁上堆积的脂肪。但是,肥胖是体内脂肪蓄积过多,肠壁堆积的脂肪只是其中的一小部分,况且有些肥胖。有效减肥药,服用泻药减肥有没有效果会反弹吗
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服用具有泻下作用的药物,确实可以迅速收到较明显而却短期的减肥效果,因为泻法减肥并不是真正意义上的减肥。诚然,泻药可以刺激肠道增加蠕动,排泄水分和肠壁上堆积的脂肪。
但是,肥胖是体内脂肪蓄积过多,肠壁堆积的脂肪只是其中的.一小部分,况且有些肥胖者体内水分并不多,甚至会相对减少。有效减肥药,服用泻药减肥有没有效果会反弹吗
泻药或含泻药的减肥剂,排泄出的只是细胞和组织间隙中的水分,这些水分排泄掉以后,细胞的体积缩小,组织间隙变窄,体重就会下降。
但是,体内多余脂肪并未减掉多少,一旦停用泻药,体内代谢产生的水分会很快重新充满细胞和组织间隙,迅速恢复体重。有效减肥药,服用泻药减肥有没有效果会反弹吗?
另外,频繁的腹泻大量脱水,会导致水和电解质紊乱,出现酸中毒及营养不良,甚至损坏好脏。因此,泻法减肥仅限于体质良好且有习惯性便秘的肥胖者偶然为之,切不可天天用,须隔上3—5天为宜,否则会对身体产生不良影响。
服用泻药减肥有没有效果会反弹吗2
1、每天吃泻药可以减肥吗?
泻药减肥确实减轻了人的体重,但是,这绝对是暂时现象,甚至可以说是为了之后的再次发胖打基础呢。之所以这么说,是因为泻药是伤阳气的,而脂肪的代谢和消耗需要阳气。因此,任何伤阳气的药物或者办法都能使人发胖。
2、常吃泻药好不好呢?
泻药是促进排便反射或使排便顺利的药物,但是服用大量或浓度过高的硫酸镁、酚酞等溶液,可能自组织中吸收大量水分而导致脱水。长期服用泻药还因钙和维生素的丢失造成体内钙和维生素缺乏。有些泻药长期服用易引起急性和慢性中毒性肝炎。
滥用泻药会引发多种疾病,包括心、脑血管疾病、肛肠疾患、痛经、胃肠神经功能紊乱,还会影响影响大脑功能。泻药是刺激肠蠕动,使排便次数增加,减少很多营养物质的吸收,不管泻药的品种是哪一种,他都有一个过度排泄的过程,这种过度的排泄,不单单排泄你吃进食物的残渣,它还把很多肠液中的一些电解质的成分一起排除,首先容易出现的就是电解质紊乱,特别是钾的降低,进而使心脏,肌肉等造成严重损害。
3、泻药这些人必须慎重使用
3.1、儿童
一般说来,儿童不宜应用泻药。儿童发生便秘时,首选高纤维饮食和充分的水分摄入,比如菠菜、芹菜等,并应该进行排便习惯训练。如果饮食治疗和训练无效,最好就医,在医生的指导下选用合适的治疗方式。
3.2、年期女性
女性切忌频繁或长期使用果导片等刺激性泻药,以及含有大黄、番泻叶等泻药成分的中成药,因为泻药会导致营养物质流失、水电解质失衡、内分泌紊乱等,从而导致月经失调,最终可能对女性生殖系统造成影响;对便秘带来的皮肤问题,不仅起不到改善作用,还有可能进一步加重。
3.3、老年人
老年人便秘更应从饮食及生活方式上进行调整,同时配伍合理的药物。中医理论中,老年人便秘以虚证为主,临床多以中气不足、脾肾阳虚、津亏肠燥多见,不宜长期用含大黄、番泻叶等中药成分的泻药。
吃泻药的危害
因为很多泻药可能损伤肠壁神经丛细胞,造成进一步便秘,长期使用可以引起肠道壁黑变,甚至诱发肠道肿瘤。
泻药对肠道的反复刺激会造成胃肠功能紊乱。如泻药应用过频,会造成药物依赖性,大肠的平滑肌会萎缩而无法自行蠕动。
长期服用泻药可能引起水分与电解质从肠道流失,造成脱水、电解质量不平衡、骨骼软化、维生素与矿物质量缺乏。
使用泻药还会影响肠道对营养物质的吸收,导致营养不良,进而引起身体瘦弱,多病、貧血等症状。
使用泻药还会影响肠道对营养物质的吸收,导致营养不良,进而引起身体瘦弱,多病、貧血等症状。
长期服用泻药,只是暂时缓解了症状,而不是调整恢复肠道的正常排便功能,久而久之就形成了对泻药的习惯性与依赖性,结果是服药就泻,不服就便秘。由于经常服用泻药,因泻药对肠道的刺激作用逐渐减弱,不少患者只有不断增加泻药用量方可奏效。
常用的泻药如大黄、何首乌、番泻叶、决明子等都含有恩醌类成分,长期服用会造成蓄积中毒、黄疸。
怎样健康减肥
1、早起沐浴
早上洗澡是有减肥效果的,因为早上正是新陈代谢恢复的时候,这时候洗澡能有助于血液循环更加旺盛,有利减肥。并且清洁的感觉和浴液的芬芳,本身就可以调整心情,使精神更加饱满,也是相当不错的提神方法。
2、多吃温热食品
多吃热食也能有助减肥。吃热食不仅暖身,还能加速代谢,适合在冬季用来瘦身减肥的一招了。而且挥汗如雨的话,我们肯定不会吃很多,或者吃很久。因此,你所选择的食物以及食用方法的不同,关系到减肥结果的成功与否。
3、把刷牙时间提前
刷牙后的清新口气,会让你自觉的减少再进食的欲望,所以晚饭过后,可以把睡前刷牙给提前,这样就能让你抑制住想吃零食的愿望。
4、吃要细嚼慢咽
法国是世界上最崇尚“慢食”的国家之一,你看法国女人吃饭,从来都是细细咀爵,漫漫品尝,不仅优雅,还能更深刻的体会到蕴藏在食物中的美味。最重要的是,还能有助于消化系统的良好运转,不会一不小心就摄入过量,也就有助减肥了。
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