健康知识:寒冬孕妇保暖攻略
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冬天气温骤降,冷空气不断侵袭,很多孕妇会出现血压升高等不良表现,寒冬孕妇保暖攻略。因此,对于准妈妈们而言冬季保暖特别重要。除了常见的添衣加被之外,很多人采用暖宝和电热毯来取暖,但这有一定的危险。 暖宝宝虽好但并非每个人都适用,尤其是孕妇和儿童,应尽量避免使用。因为如果孕妇使用“暖宝宝”这类产品,并且贴的`部位正对着子宫,就可能导致子宫收缩,影响胎儿,严重的可能导致胎儿畸形、早产。而孕妇尤其是怀孕3个月以内的孕妇,腹部不能过热,最好是保持常温。准妈妈也不能用过热的水洗澡,最好使用温水 。 电热毯的电磁辐射量较高,孕妇最好谨慎使用。电热毯不适合铺在软床垫上,否则电热丝容易受到抻拉,易断裂、漏电。电热毯适合在睡前开启,睡觉时一定要关掉。 提醒正在孕期的准妈妈,冬季气温低容易感冒,平时要多喝水,经常开窗保持空气流动;当病毒性感冒流行时,孕妇应避免去公众场合并减少与症状明显者接触;孕妇可适当增加体育锻炼如孕妇保健操等,以增加抵抗力。
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