人摔倒死亡的真正原因
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人摔倒死亡的真正原因,生命是脆弱的,在我们的生活中其实经常有看到一些新闻,毫无预兆的失去生命也是让大家都感到惋惜的,死亡原因有很多,以下了解人摔倒死亡的真正原因。
一、突然倒地死亡的原因
1、很大概率是心肌梗塞,脑溢血有关,注意体检。
2、心源性猝死的可能性比较大。可能患者原来有潜在心脏疾病,在当天劳累或激动后突然发生了致命性的心律失常,最后导致猝死的发生。心源性猝死很少有明显预兆,患者之前多不会引起注意,如果周边目击者没有及时正确抢救那就很难被抢救回来。
3、猝死原因很多,心脑血管病变是最常见的原因,恶性心律失常等。
4、由于中风而导致的猝死在一般情况下,从发病到死亡的相隔时间可达到数小时至1天。大多数时候中风性猝死是一种止血量多、出血速度快,牵扯着重要生命中枢部位的出血性中风。
二、突然倒地死亡能预防吗
1、预防猝死,我们应该重视自己的身体健康状况,就算自身没有任何不适也要定时体检,心电图检查可以发现各种心律失常,是最简便的手段,患者应该按照医生要求积极配合治疗。
2、也要注意避免情绪处于应激状态、持续过劳等诱因;出现征兆的不适或症状时,应尽快到医院检查、必要时还需反复进行24小时动态心电图检查。
老年人为什么容易摔倒?
第一,老年人容易摔倒,最主要的原因是年纪大了,走路不稳了,神经肌肉的功能退化,导致身体协调性变差,一旦有外来干扰比如栏杆、木桩等障碍物、突然出现的行人、台阶或路面不平整或路面湿滑等,身体容易失去平衡,而老年人没有办法在如此短暂的时间内调整保护,自然就容易跌倒。
第二个原因是老年人的视力退化造成的。老年人的视力下降,尤其是远视野和近视野之间无法迅速转换,所以不能很好地避让那些诱发危险的因素。
第三,一过性脑缺血。这在老年人当中也较为多见,与慢性血液系统疾病,像高血压、动脉粥化硬化等有关。因短暂的脑部缺血,一时失去意识,一侧肢体失去自主活动的能力,导致摔倒。
再者就是老年人的下肢膝踝关节逐步退化。关节稳定性逐步丢失了,脚踩在不平整的地面,没办法依靠骨膜上的反射装置调整脚的动作,就像房子的根基不牢自然就会跌到了。
老人摔倒后有什么后果?
1、骨折
老年人由于骨质疏松,摔倒后易出现股骨颈下旋的骨折、股骨颈其它各种类型的骨折。如果沿着脊柱纵轴方向摔伤,会导致胸椎、腰椎的压缩性骨折。还有部分老年人由于做出保护性动作,可能产生腕部和肩部骨折。
髋关节、脊椎骨、手腕等是老年人摔倒骨折的高发部位,而髋关节骨折被称为“死亡骨折”——再也站不起来的骨折。国内外医学文献显示,老年人髋关节一旦骨折,一年后的生存率只有50%左右,期望寿命会减少10%-15%。
2、头部问题
部分老年人摔伤意识或动作未到位,容易摔到头部,导致颅骨的骨折、硬膜下出血、硬膜外出血、蛛网膜下腔出血等,表现为头痛、头晕,严重的还会出现恶心和呕吐,必要时需要手术治疗。
3、软组织损伤
尤其是年龄比较大的老人容易出现实质性脏器的损伤,包括肝脏、脾脏或者肾脏的挫伤,病人也会出现腹痛。
4、各部并发症
不同部位、器官出现骨折损伤后,会带来不同的并发症,如粗隆间的骨折或骨颈骨折可导致未来行走障碍,颅骨骨折、颅内出血会导致神经症状或者加重神经症状。
老人骨折后需要长时间卧床休养,而长时间的卧床容易导致呼吸系统感染、泌尿系统感染、血栓、褥疮等并发症,严重者还可能引起休克、瘫痪,甚至危及生命。
摔倒后应如何处理?
老人摔倒是大事,并不是扶起来就没事了,如果随意地扶起老人反而会造成不好的'情况发生,比如造成老人骨折加重等。因此,在扶摔倒老人时,在不同情况下处理的方法也会不一样。
1、洗澡的时候
当老人在洗澡摔倒时,应先观察老人摔倒的情况,如果老人躯体、四肢有剧痛或肿胀变形,很可能是骨折,这时候不要轻易搬运老人,待专业人员处理。
2、马路边摔倒
当发现老人在马路上摔倒且意识不清时,应当立刻拨打120。如果摔倒老人有呕吐流鼻血的情况,应将头偏向一侧,并清理口鼻中的分泌物。
3、半夜上厕所摔倒
当老人在半夜上厕所摔倒时,同样要观察摔倒老人的情况,如果出现心跳停止的情况,应当立即进行胸外按压并拨打120。另外,如果老人四肢麻木无力,这很有可能是脊髓损伤,此时千万不能搬动老人,待专业人员处理。
怎么样预防老人摔倒 ?
1、补钙
钙是骨骼系统生长代谢的重要元素,对老年人的骨骼能起到一定的保护作用。老年人可以从日常饮食中获得身体所需的钙量,比如多吃乳制品、豆制品、鱼类、虾皮、绿叶蔬菜等含钙量比较丰富的食物,也可以通过食用钙片来补充体内的钙元素。
2、戒烟戒酒
烟酒不仅与多种癌症的发生有关,还会增加骨折的风险。研究表明,长期吸烟的人有体重丢失现象,在摔倒时缺少脂肪的缓冲保护,更容易发生骨折。饮酒干扰骨代谢,每天超两小杯就可增加骨折风险。
3、适当锻炼
运动也是预防骨折的重要手段之一。有人会担忧,运动不是更容易出现意外骨折吗?恰恰相反,适当的运动可以减缓骨量丢失的速度,增加骨骼的强度,预防骨质疏松和骨折。
对于卧床的老人来说,多活动也是很有必要的,这主要是因为多活动能够帮助卧床的老人预防血栓。而家属每天应多帮助老人活动筋骨,比如多勾脚、多活动上肢。
4、避免导致跌倒的环境危险因子
老年人应该尽量避免促使跌倒的环境危险因子,比如不要走太过光滑或凹凸不平的地面,避免爬高爬低、背负重物、做剧烈运动等;日常活动要“慢慢”来,起床、起身、转头、转身都要慢一点;根据自己的身体条件,选用合适的辅助工具,穿防滑鞋,使用助听器、拐杖、助行器等。
老人摔倒不仅自己痛苦还会让家人担忧,作为子女,在日常生活中要格外注意老人的身体状况,一旦遇到老人摔倒的情况一定要尽快就医,做全面的身体检查,确定摔伤部位的病情,再进行治疗,不要自行用药、自行热敷,以免耽误病情。
01、老年人摔跤,究竟有多危险?
在我国,65岁以上的老人,平均每10个人就有3到4个人有过摔倒的经历。
而在这3到4成的摔倒老人中,受伤部位多为髋关节,手腕,脊椎,膝盖等部位,而因为摔倒事故,出现髋干结骨折的病例患者最多。
可能很多朋友对髋关节骨折不太熟悉,在医学行业内部,髋关节骨折也被称为“人生最后一次骨折”,尤其是老年人在骨折以后,一年生存率往往只有50%。
换句话说,摔倒后的老人,大多会出现髋关节损伤,而髋关节损伤的老人中,大约有一半会因病去世,足见摔倒对于老人生命健康的威胁性。我国疾控中心也曾经做过老年人全因死亡率的数据统计,摔倒占据了全因死亡率的第四位,老年朋友还请一定要警惕。
不仅如此,老年人摔倒的危险性是一方面,很多老人和袁隆平爷爷一样,在摔倒前很精神,甚至还有下地干活的余裕,但在摔倒以后身体状况一落千丈,甚至有失去生命的风险,这其中还有更深层次的原因。
02、有的老人看起来很精神,一摔跤就有生命危险,可能还有这3个原因:
1)卧床带来的一系列后遗症
对于老年人来说,骨骼随着年龄的老化而脆弱,因此在摔倒后受到的伤害普遍严重,就好比上文提到的髋关节骨折,脊椎骨折等等。
严重的损伤,意味着老人需要长时间的卧床休息。老人体弱,长期卧床休息还会引起例如褥疮,尿路感染,肺部感染,心肺功能下降等一系列并发症,就好比是“压死骆驼的最后一根稻草”,这些疾病症状会进一步侵蚀老人的健康,引起多器官功能下降,最后危及到生命。因此,年龄越大的老人,越要注意安全,警惕摔跤可能带来的一系列负面影响。
2)手术的困难程度太高
对于年轻人来说,摔一跤最多拍拍屁股走人,因为骨骼和肌肉的强度高。
即使受伤严重,或许做个小手术,住院几天也能好。
但对老人来说却不同,摔跤不仅可能带来骨折隐患,身体器官可能也会因为外力作用而出现内损,继而产生出血症状。
而高龄老人身体素质薄弱,贸然进行手术治疗,波及到的身体器官更多,困难程度也更高,因此大多推荐保守治疗。在这个过程中,牵引出老人体内的一些其他疾病,对生命的威胁自然也会出现。
3)老年人的心理精神压力
这一点往往会被人忽视,虽然老人是长寿的象征,但对于老人自己来说,其实心中对死亡的恐惧是非常明显的,稍微一些小病小恙,就可能引起老人精神紧绷。
而因为摔倒长期卧床,心中对死亡的恐惧自然也会越来越大,而老人本身神经系统相对脆弱,长期浸淫在负面情绪中无法排解,身体机能运转变得更加薄弱,最后压垮了老人的生命。
由此可见,老人摔倒以后,所需要承担的风险与后果,还是非常严重的。解决这个问题的最好方法,就是提前预防,避免可能摔跤的隐患,才能更好地守护老人的健康。
03、老人在日常生活中,如何预防摔跤?
首先,环境的改造和选择:
想要老人不摔跤,环境的平坦和安全当然是最重要的。
因此,家里有老人的朋友,最好让家中的家具摆设偏向空旷且平坦,并且尽可能避免使用棱角过多的家具,可以一定程度降低老人摔倒受伤的概率。
另一方面,老人自己在出门遛弯时,也尽量选择平坦且空旷的地方,比如广场,公园一类等,不要选择崎岖的土地或者小路行走。
然后,营养膳食也要跟上:
摔跤一方面是因为环境原因,另一方面是因为老人腿脚不便,行走姿势佝偻,自然更容易摔跤,更容易受伤。
而想要老人姿势挺拔,需要骨骼强度的支撑,因此足够的膳食营养就显得非常重要,在均衡饮食的前提,注意补充钙质和维生素D等,可以有效帮助强健骨骼,纠正行走姿势,走路更加稳当,摔倒的概率也就会降低。
最后需要提醒各位老人的是,虽然摔倒所造成的危险性较大,但这并不意味着老人可以通过不出门的方式避免摔跤。
积极的运动,同样也是老人的健康之本,是提高免疫力,锻炼骨骼强度的基本方式。平日可以选择太极,散步,广场舞一类相对安全的运动项目,每天运动半小时左右,同样也能为日后的健康长寿,产生帮助作用。
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