什么人不可以吃虾
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什么人不可以吃虾,虾是我们生活中很多人都喜欢吃的一种食物,它含有丰富的蛋白质,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,下面给大家分享什么人不可以吃虾。
一、哪些人不能吃虾
1、哮喘患者。刺激喉及气管痉挛。
2、虾属于发性食物。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物。患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症者以及阴虚火旺者忌食。
3、体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾。
4、大量服用维生素C期间应避免吃虾。
5、甲状腺机能亢进者应少吃海鲜,因为含碘较多,可加重病情。
6、平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜,以免发生腹痛、腹泻的.状况。
7、患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜,因海鲜嘌呤过高,易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。
8、虾是高蛋白食物,部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状,如身上起红点、起疙瘩等等,最好不要食用小龙虾。
9、孕妇和乳母应当少吃海鲜,因为目前我国海产品的污染状况十分严重,特别是含汞量普遍超标,而汞可以影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育。
二、虾的适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人;中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。
三、虾与什么相克
虾+南瓜:一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。
虾+芹菜:伤元气。
虾+木瓜:腹痛头晕,食物中毒。
虾+乌鸡:中毒。
虾+山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
虾+葡萄:身体不适。
虾+洋葱:形成草酸钙产生结石。
虾+樱桃番茄:产生砒霜会中毒。
虾+西瓜:腹痛、腹泻、恶心。
虾+西红柿:产生砒霜会中毒。
虾+果汁:一起吃会腹泻。
1、对海鲜过敏的人
生活中有部分人比较容易发生过敏的状况,属于过敏体质,这种情况下就不建议人们经常吃虾肉了。本身对于海鲜存在过敏现象的人,在进食虾肉之后,往往就会出现皮肤瘙痒、皮肤起红疹,甚至喉头水肿等情况,对机体健康十分不利。因此,对海鲜有过敏反应的人,应该避免进食虾肉。
2、消化不良的人
当出现的消化道方面的疾病后,就不建议进食虾肉了。因为虾肉属于高蛋白的食物,本身比较难以消化。如果出现肠胃炎或者其他消化道疾病后仍然进食虾肉,可能会增加肠胃道消化负担,引发身体不良反应。
因此,在消化道疾病期间,出现腹泻等消化不良的.症状时,就应该避免进食虾肉了。应该选择其他清淡、容易消化的食物进食。防止腹泻症状加重,对疾病的治疗产生负面影响。
3、痛风患者
经常进食虾肉对身体健康有益,对特别想要补充蛋白质的人,可以适当进食一些虾肉。但是,生活中有部分人出现了痛风这种疾病,那么此时也最好不要进食虾肉了。
因为,痛风疾病的出现主要和体内嘌呤物质代谢紊乱有关。如果痛风患者还进食大量虾肉,摄入过多的嘌呤物质,就容易导致体内尿酸生成量增多。尿酸生成增多无法及时排泄出体外的情况下,就可能会导致痛风加重。因此,在出现痛风之后,应该避免进食虾肉,其他嘌呤含量高的食物也要少进食。
由此可见,虾肉虽然营养丰富,适当多进食虾肉对机体健康大有好处,但是并非所有人都可以进食的。像容易过敏的人、肠胃疾病出现消化不良的人,以及患有痛风的人都应该避免进食虾肉,以免引发不良反应,影响疾病的治疗。对于这些人群而言,可以选择其他营养丰富、口味清淡且易消化的食物进食。
一、孕妇是否适合吃虾
孕妇能吃虾吗?虾口味鲜美,营养丰富,可以制作多种佳肴。虾类富含蛋白质,同时虾也是孕妈妈补钙、补碘的首选食物,所以孕妈妈是可以吃虾的。前提是孕妈妈对虾没有过敏等反应,如果对虾等海鲜产品过敏,则不适宜吃虾。
孕妇吃虾的好处:
1、补充蛋白质:孕妇需要大量蛋白质,蛋白质是生命的基本物质,然而虾含有丰富的蛋白质,孕妇吃蛋白质可以有效的'补充蛋白质。
2、保护心血管系统:虾中的营养成分能很好的调节心血管系统,孕妇吃虾有利于心脏健康。
3、补钙:从妊娠第四个月开始,胎儿就要发育骨骼了,这时候孕妇要注意补钙。而虾含有很高的钙,孕妇吃虾尤有补钙功效。吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长。
4、补碘:虾肉富含碘元素,孕妇对碘的需求量很大,如果缺碘会出现流产,早产,和先天性畸形,所以孕妇吃虾可以通过补碘,利于保胎安胎。
孕妇吃虾得注意什么
孕妇吃虾最好采用清蒸的烹调的方法,这样可以保持原汁原味,虾肉也更加鲜嫩。
除此以外,孕妇吃虾应注意以下情况:
1、以下情况的孕妇最好不要吃虾:正值上火的孕妇不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的孕妇不宜多吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
2、孕妇吃过虾后,应隔两个小时后再吃水果。特别是含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等不要和虾同食。因为虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。
3、虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,若吃到嘴里有泥腥味,影响食欲,所以应去掉。
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