癫痫的家庭治疗及其食疗法
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癫痫是一种猝发性疾病,起因于大脑某部神经细胞的电讯错乱。轻微的癫痫患者会出现发呆、咀嚼运动或抽搐;严重的癫痫,患者会全身倒地、昏迷及痉挛。临床上,检查癫痫患者的脑电波均表现异常,据此可以做出初步诊断。
大多数癫痫的发病原因至今不明。有些则与产外伤、脑膜炎、佝偻病(软骨症)、狂犬病、破伤风、酒精或药物成瘾、低血糖症、运动伤害、头部受伤、发烧、或过敏有关。它也可能来自眼伤或中风所留下的疤痕组织、缺氧、血管痉挛、动脉血管硬化症。也有人认为可能与遗传有关。铅毒及铝毒也可能与此病有关。应作―次毛发分析,以除去这些金属中毒的可能性。
癫痫发作的类型多种多样,通常主要有以下几种类型:
①癫痫小发作。最常见于儿童。症状是两眼无神、呆滞。发作期间,对周遭一切失去知觉。
②松弛性癫痫。发生于孩提时期。小孩在脚软倒地后,约有10秒钟失去意识。
③复杂的部分性癫痫。此型的特征是眼神呆滞、有咀嚼动作、随意活动。病人可能对周遭失去知觉,也可能举止异常。病人对此发作不具记忆力。
④癫痫大发作。此型的特征是突然大叫、全身倒地、身体僵硬、肌肉痉挛、呼吸短浅、皮肤泛红。可能膀胱失禁。发作通常持续2至5分钟,接着是意识混淆、疲倦、或丧失记忆力。
⑤简单的部分性癫痫。由手指及脚趾开始痉挛,然后遍布全身,此时患者仍清醒。
⑥感觉性癫痫。患者可能看见、听到或感觉到不存在的事物,可能是大发作的前兆。
⑦肌痉挛性癫痫。短暂的肌肉痉挛。
对于大多数患者而言,常规的服药可减轻发病的频率和严重性,甚至完全控制不发作。使用高压氧气治疗法也有较好的效果。同时家庭治疗可以起到很好的辅助治疗作用,下面是一些有效的应急治疗措施。
家庭治疗措施
●应急救护方法
如果家人或朋友癫痫发作,你可以采取下列行动:
①把病人附近的尖物品或危险物品移开。
②将病人置于床上或地板上。
③保持呼吸道畅通,立即解开紧身衣物。
④清楚口腔分泌物,为防止吸人性肺炎,将病人转至侧卧,使头偏向一侧,让分泌物易于流出。
⑤托住患者下巴,防止下巴脱臼及咬到舌头;勿放任何东西于其口中,此时吞咽比咬到舌头还危险。
⑥保持镇定,须知病人此时毫无感觉。
●足够的睡眠
确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。
●勿大量饮水及多盐
近年的研究发现,癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病,因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此,减少食量,勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。
●避免刺激性食物
避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品,忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。
●疏通肠胃
如果肠子未每天蠕动,可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2.3升的水),每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。
●盐水浴
可以作盐水浴,每周2次。
●遁量运动
改善脑部的血液循环是很重要的,运动对患者极佳,但要适量,并避免太过剧烈的运动,并应尽量避免情绪紧张及压力。
●积极预防
识别并注意发作前的一些特殊食物、环境因素或生理和情绪的变化。例如.在癫痫大发作前几个小时出现不一般的感觉,如烦躁或兴奋,而在立刻发作前出现一些警告“先兆”,可能是一种味道或气味,出现这种先兆时你可以及时地躺倒以免摔伤。在先兆是一种气味的病例中,一些患者可以通过吸人一种强烈气味而制止癫痫发作,例如大蒜或玫瑰。如果开始表现为抑郁、易激惹或头痛,那么增加药量(在医生许可下)可能可以帮助预防发作。在癫痫病例中,紧紧抓住抽搐周围的肌肉有时可以制止发作。
营养及饮食疗法
●选择寓钙及易消化的食品
正确的饮食是控制癫痫症的关键,选择高钙及易消化的食品,可以喝酸性乳品,如,酸乳及开菲。喝绿色果菜汁(包括绿色豆类、海藻、甜菜、胡萝卜、红葡萄)。也要摄取生的核果、种子、菠菜、甜菜叶、大豆、绿叶菜类、蛋、牛奶、生乳酪。
●补充营养察
补充营养对癫痫患者很重要,下面是一些必须的营养素。
①L-牛磺酸及L-酪胺酸
每天3次,一次500毫克。帮助大脑恢复功能正常。
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