立秋后宝宝穿衣有讲究三暖一凉
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立秋后宝宝穿衣有讲究三暖一凉,立秋了,炎热夏季终于接尾声,从酷热难当的盛夏慢慢走近秋高气爽的金秋,妈妈也稍微松了口气,那么下面分享立秋后宝宝穿衣有讲究三暖一凉。
一、保暖
立秋后气温逐渐降低,宝宝很容易感到寒冷,所以保暖是秋季衣着的首要原则。衣服的品质和材料非常重要,婴儿的皮肤敏感,应该选择柔软舒适、保暖透气的材料,如纯棉、羊毛等。有些宝宝在秋季还会出现脱发、
皮肤干燥等现象,这个时候就需要额外注意保暖,可以根据宝宝的身体状态增加保暖层,选择温暖柔软的毛料加厚衣。
二、防寒
秋季天气多变,早晚温差较大,加上风寒侵袭,宝宝很容易感冒。因此,宝宝穿的外套要够保暖,同样要注意防风、防雨、防寒,大多数情况下建议宝宝穿长袖衣服、长裤子和穿袜子的鞋子进行保暖。
三、透气
虽然秋季天气开始转凉,但室内温度较高,再加上家中可能经常使用空调,建议宝宝穿衣要透气。透气的衣服会让宝宝的皮肤得到良好的呼吸,不会感到压抑,也能预防潮湿,避免滋生细菌,造成皮肤刺激。通常,棉制品较为透气,且不易引起皮肤过敏。
四、防晒
虽然夏季过去了,天气逐渐转凉,但这并不代表紫外线就会减少。秋天天气干燥,空气中尘埃较多,紫外线照射强度仍高。因此,立秋后还要注意宝宝的防晒,建议选择一些带有防晒功能的衣物,以免宝宝被晒伤。
综上所述,立秋后宝宝穿衣的原则是保暖、防寒、透气和防晒。特别是对于新生儿和一岁以下的`宝宝,应该特别注意保暖,避免受凉引起发热、肺炎等疾病。同时,在宝宝的衣着方面,家长们还应该根据季节气候稍作调整,
使宝宝们始终穿着舒适、轻便的衣物,以保障宝宝在秋季的身体健康。最后,建议家长们了解宝宝的身体状况、喜好、气候等情况后进行合理的选择,让宝宝在秋季有一个舒适健康的成长环境。
1、暖后背
宝宝尤其是胖宝宝很容易出汗,剧烈活动后背上湿乎乎的,有的孩子喜欢平躺睡觉,不侧身,睡觉时更容易出汗,起床后衣服湿漉漉的,宝宝很不舒服,如果不换上干燥的衣服,贴在身上,到了晚上就很容易感冒发烧。
因此宝宝出汗后,一定要及时用干毛巾把汗擦干,换上干燥的衣服,睡觉时穿的衣服要宽松透气,让宝宝的.皮肤能够自由呼吸,免得起痱子。
2、暖腹部
我们中国人的传统一贯都很重视腹部的保暖,腹部着凉,很容易腹泻,尤其是秋季,更要注意。一旦腹泻,宝宝吃不好喝不好,精神不振,家长都心疼。有的父母怕孩子腹部着凉,晚上睡觉时给宝宝穿上兜兜,既美观又能起到保暖作用。
平时给宝宝穿衣服要盖住肚子,不要裸露在外,现在很多成年人穿露脐装,很时尚的样子,小孩子不可效仿,健康第一,预防为主。
3、手足暖
手足暖也不是指一定要宝宝的手脚特别热,正常温度即可,宝宝的手脚神经末梢丰富,对外界比较敏感。做好手足保暖,宝宝更健康。有的宝宝一年四季不爱穿袜子,大人穿上就给脱下来,奈何不得。
一是宝宝爱活动,脚容易出汗,
二是感觉受束缚,这样的宝宝活力大,有主意,大人一个不留神就自己脱下袜子,光着脚丫撒欢。父母记得睡前要给宝宝用温水洗干净脚,避免地板上的细菌侵入身体,晚上穿上袜子睡觉,避免感冒着凉。
4、头部凉
有的父母喜欢出门给宝宝戴帽子,怕头部着凉,小月龄的宝宝自己不会说,往往会捂得满头大汗,回到家再脱帽子,一热一凉,更容易感冒生病。孩子喜欢活动,新陈代谢快,其中1/3的热量要从头部散发出去,孩子的头部喜凉不喜热。
医生建议平常给孩子洗脸用凉水,可以增加免疫力以及对外界温度气候的适应能力;当孩子发烧的时候,更要想办法让头部的温度降下来,可以采取物理降温,用热毛巾孩子擦拭额头和腋窝,帮助体温下降。
立秋了,秋高气爽,宝宝添衣牢记“三暖一凉”口诀,宝宝秋冬少生病;同时要及时给宝宝增添衣物,宝宝没上幼儿园之前,家长可以随时给宝宝更换。如果上了幼儿园,就要多带几件衣服,别怕麻烦,有备无患。
宝宝衣服弄湿弄脏了,出汗了,都要提醒幼儿园老师及时更换,孩子年龄小,免疫力和抵抗力较成人弱,需要家长和老师的精心照顾,预防为主,不然生了病,宝宝受罪,大人心疼。
一、三暖
1、足部要暖和
夏天的时候很多宝宝在户外玩耍的时候,只穿纸尿裤,下身都是光着。因为天气炎热,这样穿也并无不妥。但是到了秋天,就不能再这样穿了,也许有时候气温还是和夏天差不多,但是这种气候的转换,
是很神奇的东西。明明温度一样,但是体感却是不一样的,入秋以后,某些时候会忽然感觉到一丝丝的凉意,宝宝也是一样的。
在夏天,宝宝的脚部冰凉也并没有什么大碍,但是到了秋季,如果宝宝的脚步过于冰冷,很容易被寒气侵体,特别容易被冻生病。所以在入秋以后,最好还是给宝宝穿上小袜子,给足部保暖。
2、腹部要暖和
我们有时候会看到一些宝宝穿衣服的时候,上衣因为运动幅度大,不小心就往上拽,导致小肚肚外漏。人体最脆弱的部位,其实就是腹部,因为隔着肚皮,就是人体的主要器官了。对于小孩子而言,腹部同样非常脆弱,而且直接影响肠胃功能。
入秋以后,腹部容易受凉导致宝宝肠胃功能紊乱,会出现拉肚子、肠绞痛等不适症状。家长们一定要别注意。
3、背部要暖和
背部一直都是我们判断宝宝体温的关键部位,这个部位有汗湿热代表宝宝穿多了,这个部位如果冰凉则代表宝宝穿少了。到了入秋的时候更加要注意背部的'温度的敏感变化。
基本做到上面所说的三个部位,脚步、腹部和背部的保暖,宝宝一般都不会冻到。
二、一凉
这个特别重要,也是很多家长最容易犯的错误。一听说入秋,就想着宝宝可能会着凉,南方明明温度还是30度上下,就已经给孩子穿上了长衣长裤,再穿上袜子,宝宝裹得严严实实的。其实这样更加不利于宝宝的身体健康,出汗过多,温度骤降,宝宝更容易裹出病来。
入秋以后,给宝宝的穿衣,依然要注意保持透气,只要注意以上所说的三暖就可以。天气没有正式转凉之前,依然可以穿短裤短衫,宝宝是不会冻到的。
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