勿忽视儿童压力性肥胖
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近年来,虎妈、鹰爸等新型父母词汇让不少年轻父母津津乐道,甚至还被有些父母看做教育孩子的典范,虽然也有质疑声,但是很少会联想到对孩子生理健康的危害。美国“时代”网站近日报道的一项新研究发现,像“虎妈”、“鹰爸”专断式的家教会大大增加孩子患肥胖症的危险。对此,国内专家也表示认同。
国外研究:
“虎妈鹰爸”增加孩子肥胖几率
这项新研究中,加拿大麦吉尔大学博士后丽莎·卡基纳米博士及其同事研究了37577名11岁以下加拿大儿童的相关数据。他们将亲子关系分为4类,并详细观察了其中两类:一类是权威式教育(父母给孩子制定严格家规,并向孩子说明理由,如果违反,父母也可理解)。二类是专断式教育(“虎妈鹰爸”型,父母设定严格家规,但与孩子没商量也没解释)。另外两类则完全相反(父母不设定严格家规,对孩子没要求,也很少让孩子自律)。对比分析结果发现,“虎妈鹰爸”专断式家教会导致孩子在2~5岁肥胖几率增加30%,使孩子在6~11岁时发生肥胖的几率高出37%。
美国约翰·霍普金斯大学公共卫生学院教授王友发(音译)博士表示,该研究表明,父母情绪宣泄、惩罚、教育压力等因素都会对孩子的心理、生理及饮食习惯产生不良影响,进而影响肥胖几率。这些应引起父母们注意。
国内专家:
孩子压力大易脾虚而肥胖
南京市中西医结合医院内分泌病科副主任中医师张永文介绍说,“虎妈鹰爸”型家教会让很多孩子感到压力,从医学的角度来说,压力会影响孩子的代谢和摄食行为,从而促进肥胖的发生和发展。在急性应激反应中,人体的内分泌系统会通过一系列的刺激反应,产生大量糖皮质激素。这种糖皮质激素可以调动机体产生能量来应激,使我们的呼吸次数和心跳频率都增加。与此同时,内分泌系统会做相应的调整,防止糖皮质激素过多产生,保证人体维持在一个稳定的内环境中。但是,压力时间过长,内分泌系统就会产生一种持久的生理变化来应对过高的压力负荷,改变人体的新陈代谢。比如过高的糖皮质激素可以促进食欲,引起肥胖。另外,糖皮质激素还会与胰岛素等其他激素产生协同作用,使体重增加,特别是引起腹部脂肪的囤积。
值得家长们注意的是,孩子们在长期的压力下,常会采用进食美味食物的方法带来愉悦感,缓解压力,这就使一些孩子采用吃东西的方式来宣泄压力,甚至过度食用垃圾食品,最终导致肥胖。
南京市中西医结合医院儿科博士陈超介绍说,中医认为“忧思伤脾”,压力大的孩子,脾胃也容易变得虚弱了。很多偏胖的宝宝最常见的体质就是脾虚,中医认为脾主运化,脾胃虚弱了,该代谢的东西代谢不顺畅,日积月累这些代谢不掉的东西就成了脂肪。中医说小儿“脾常不足”。但是脾为“后天之本”,主运化水谷精微,为气血生化之源,幼儿生长发育迅速,生长旺盛,对营养精微需求较成人相对较多,但孩子们的脾胃薄弱,更不知道什么叫饮食有节,如果大人让孩子感受到太多的压力,只会让孩子的脾胃功能更差,甚至出现呕吐、泄泻、厌食等病症。所以,教育孩子要刚柔相济,多从孩子的身心健康角度出发。
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